Водный слалом – техника

СЛАЛОМ

Современная энциклопедия . 2000 .

Смотреть что такое «СЛАЛОМ» в других словарях:

СЛАЛОМ — (норв. slalam букв. спускающийся след),1) горнолыжный слалом спуск с горы по специальной трассе с серией обозначенных флажками проходов ворот; дистанция 500 700 м и ок. 2000 м (гигантский слалом);2) гребной слалом на байдарках и каноэ по рекам… … Большой Энциклопедический словарь

Слалом — Слалом: Слалом (горнолыжный спорт) вид горнолыжного спорта Слалом (сноубординг) вид спорта (сноуборд), входящего в систему лыжных видов спорта под эгидой ФИС Спид слалом, артистик слалом на роликовых коньках … Википедия

СЛАЛОМ — спорт. скоростной спуск на лыжах с горы с преодолением препятствий и по специальной трассе. Словарь иностранных слов. Комлев Н.Г., 2006. слалом (норв. slalom) скоростной спуск с гор по спец. трассе, обозначенной контрольными… … Словарь иностранных слов русского языка

Слалом — (норвежское slalam, буквально – спускающийся след), 1) горнолыжный слалом – спуск с горы по специальной трассе с серией обозначенных флажками проходов – ворот; дистанция 500 – 700 м и около 2000 м (гигантский слалом). 2) Гребной слалом – на… … Иллюстрированный энциклопедический словарь

слалом — спуск Словарь русских синонимов. слалом сущ., кол во синонимов: 4 • слалом гигант (1) • … Словарь синонимов

слалом — (неправильно слалом) … Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

СЛАЛОМ — СЛАЛОМ, слалома, мн. нет, муж. (норвеж.) (спорт.). Вид состязания на лыжах скоростной спуск с горы, изобилующей естественными и искусственными препятствиями. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 … Толковый словарь Ушакова

СЛАЛОМ — СЛАЛОМ, а, муж. В спорте: скоростное движение по заданному извилистому маршруту. С. гигант и гигантский с. (спуск с гор на лыжах по протяжённой трассе). Воднолыжный с. Воздушный с. (на вертолётах). Водный с. (на байдарках и каноэ). | прил.… … Толковый словарь Ожегова

слаломіст — іменник чоловічого роду, істота … Орфографічний словник української мови

слалом — а; м. Скоростной спуск на лыжах с горы по извилистому маршруту, обозначенному контрольными флажками (один из видов горнолыжного спорта). Заниматься, увлекаться слаломом. Соревнования по слалому. Лыжи для слалома. Гигантский с. (с … Энциклопедический словарь

Отличия гигантского и горного слалома

Главная разница между этими двумя видами спорта – высота и протяженность трассы. В простом спуске первый из перечисленных показателей не превышает 220 метров. А в гигантском высота 500 метров. Скорость лыжника может увеличиться до 80 км в час. Результатом является время, за которое спортсмен спустится к финишу.

Гигантский слалом имеет более плавные повороты, чем горный. Расстояние между флажками, обозначающими ворота, составляет 10 метров. При повороте спортсмен должен коснуться плечом древка контрольной точки. При пропуске ворот лыжник штрафуется и от общего результата отнимается определенное время, регламентируемое правилами. Ширина дороги может достигать 60 м, длина до 1,5 км в отличие от горного слалома, который длится 500 м. Во время соревнований спортсмены проходят обе трассы и после этого им выставляется общий результат.

Отличия гигантского и горного слалома

Главная разница между этими двумя видами спорта — высота и протяженность трассы. В простом спуске первый из перечисленных показателей не превышает 220 метров. А в гигантском высота 500 метров. Скорость лыжника может увеличиться до 80 км в час. Результатом является время, за которое спортсмен спустится к финишу.

Гигантский слалом имеет более плавные повороты, чем горный. Расстояние между флажками, обозначающими ворота, составляет 10 метров. При повороте спортсмен должен коснуться плечом древка контрольной точки. При пропуске ворот лыжник штрафуется и от общего результата отнимается определенное время, регламентируемое правилами. Ширина дороги может достигать 60 м, длина до 1,5 км в отличие от горного слалома, который длится 500 м. Во время соревнований спортсмены проходят обе трассы и после этого им выставляется общий результат.

Меры предосторожности

Поскольку водные лыжи – потенциально опасный вид спорта, безопасность важна.

Место для катания на лыжах должно быть шириной 200 футов (61 м), а глубина воды должна быть не менее 5–6 футов (1,5–1,8 м). Буксир должен находиться на расстоянии не менее 100 футов (30 м) от доков, мест для купания и берега, а другие лодки должны держаться подальше от лыжников не менее чем на 100 футов (30 м). Без надлежащего места и видимости катание на лыжах может быть чрезвычайно опасным. Лыжники должны носить спасательный жилет независимо от способности плавать. Специально разработанные спасательные жилеты или лыжные жилеты обеспечивают движение, необходимое для занятий спортом, и при этом обеспечивают плавучесть упавшего или травмированного лыжника. Наиболее распространенные травмы при водных лыжах связаны с нижними конечностями, такими как колено, потому что падение на высокой скорости может создать неравномерные углы столкновения между телом лыжника и поверхностью воды. Другой частой причиной травм является столкновение с объектами на воде или рядом с водой, например с доками.

Буксирное судно должно содержать не менее двух человек: водителя и наблюдателя. В большинстве регионов наблюдателю должно быть не менее 12 лет. Водитель сохраняет устойчивый курс, свободный от препятствий для лыжника. Наблюдатель постоянно наблюдает за лыжником, передает состояние лыжника водителю лодки и, при необходимости, поднимает предупреждающий флаг «лыжник вниз», как требуется, когда лыжник находится в воде, возвращается в лодку или в некоторых случаях. местности, лыжник все время находится вне лодки. Лыжник и наблюдатель должны согласовать набор стандартных жестов руками для удобного общения: стоп, ускорение, поворот, я в порядке, лыжник в воде и т. Д.

Базовая техника

Водные лыжники поднимаются из воды в Мельбурне

Водные лыжники могут начать свой лыжный набор одним из двух способов: мокрый – наиболее распространенный, но сухой – возможный. Катание на водных лыжах обычно начинается с глубоководного старта. Лыжник входит в воду с лыжами или прыгает без лыж на ногах, лыжи плавают к нему и надевают их, находясь в воде. В большинстве случаев легче надеть мокрые лыжи. Как только лыжник наденет лыжи, ему сбросят с лодки буксирный трос, который он помещает между лыжами. В глубоководном старте лыжник приседает в воде, держась за лыжную веревку; они находятся в положении «пушечное ядро», закинув ноги в грудь, с лыжами, направленными в небо, и примерно на 30 см (0,98 фута) лыжи находятся над водой. Лыжник также может выполнить «сухой старт», стоя на берегу или пирсе; однако этот тип входа рекомендуется только для профессионалов. Когда лыжник готов (обычно это подтверждается криком «бей»), водитель ускоряет лодку. По мере того, как лодка ускоряется и принимает слабину каната, лыжник позволяет лодке вытаскивать себя из воды, прикладывая некоторую мышечную силу, чтобы принять вертикальное положение тела.

Если откинуться назад и держать ноги слегка согнутыми, лыжи в конечном итоге выровняются, и лыжник начнет скользить по воде. Лыжник поворачивается, перемещая вес влево или вправо. Вес тела лыжника должен быть сбалансирован между подушечками стоп и пяток. Во время буксировки руки лыжника должны быть расслаблены, но при этом полностью вытянуты, чтобы уменьшить нагрузку на руки. Ручку можно держать вертикально или горизонтально, в зависимости от того, какое положение более комфортно для лыжника.

Помимо водителя и лыжника, должно присутствовать третье лицо, известное как корректировщик или наблюдатель . Работа наблюдателя – наблюдать за лыжником и сообщать водителю, если лыжник упал. Страховщик обычно сидит в кресле на лодке лицом назад, чтобы увидеть лыжника. Лыжник и пассажиры лодки общаются с помощью сигналов рукой (см. Раздел « » ниже).

Техника слалома на горных лыжах

В большом спорте слалом устанавливает высокую планку насчет умений слаломиста. Уровень нагрузок слалома можно отнести к упражнениям высокой нагрузки.

Есть распространенное мнение, что для занятий слаломом отлично подойдет человек высокого роста и с небольшим весом. У слаломиста должна быть отличная реакция, развитые мышцы, взрывная сила, чувство равновесия.

Примерная схема занятий слаломом такая:

  • Этап 1. Изучение ограниченной территории, которой спортсмен располагает при спуске по слаломной трассе, выбор дороги между воротам.
  • Этап 2. Избавление от технических недочетов. Технику поворотов нужно совершенствовать.
  • Этап 3. Нужно работать над увеличением скорости и совершенствованием мастерства.
  • Этап 4. Cоревновательная практика, сопровождающаяся прогрессом спортивного мастерства в условиях сложных учебно-тренировочных занятий.

Увеличение скорости преодоления трассы — это результат работы над техникой. Техника и скорость — взаимосвязаны. Более заметны различия в поведении быстро двигающегося спортсмена среди пешеходов.

В зависимости от того какая скорость бега, он резко убирает плечо, выдвигая вперед при совершении маневра обгона. Скорость принуждает к использующего соответствующего маневра, а идеальное владение маневром увеличивает скорость.

Помимо техники есть обстоятельства увеличения скорости преодоления трасс. Усовершенствование состояния снегового покрова с использованием механизмов, установка «падающих древков», воды и снежного цемента, усовершенствование общей физической подготовки спортсмена, усовершенствование инвентаря — увеличивает скорость.

Но, какими бы ни были лыжи, самым нужным критерием успешного выступления в соревнованиях является навык скольжения и свободного управлениями ими. Учитывая индивидуальные характеристики техники горнолыжника, вид лыж может быть совершенно разнообразным, в носке или пятке могут быть гибкими или жесткими, иметь различный весовой прогиб.

Сходства материальной техники и техники спортивной — скоростной запас. Так закрывается круг: инвентарь — техника — скорость. Одновременно происходит усовершенствование техники поворотов, усовершенствование в принципах разметки трасс.

Получается, что все идет по одной последовательности развития слалома: улучшение инвентаря — улучшение техники — изменения в разметке трасс — увеличение скорости. Конкретная трасса нуждается в соответствующей технике ее преодоления, а новая техника поворотов заставляет делать трассы, подходящие соответствующей техники.

Спортсмен должен иметь хорошую зрительную память, перед стартом необходимо запоминать нахождение ворот и состояние снега на различных участках, что поможет установить скорость движения. Запоминание пути отвлекает слаломиста от размышления о потенциальных ошибках, а все это будет сковывать его действия. Именно поэтому спортсменам нельзя никогда отвлекаться и отвлекаться.

Особенности экипировки для слалома

Итак, начнем со специального костюма. Комбинезон должен быть эластичным и минимально полностью облегать тело слаломиста, это уменьшает сопротивление воздуха.

Комбинезон должен быть определённой продуваемости, чтобы все было компенсированно. Поэтому комбинезоны, применяемые для всех видов кроме специального слалома, нужно предоставить специально обученному человеку, который с помощью специальной машины установит уровень их продуваемости в пяти точках и установит необходимую пронумерованную металлическую пломбу в области голени, подтверждающую, что комбинезон прошел необходимую проверку и человек может участвовать в нем на соревнованиях.

Костюмы для слалома — немного необычные. Они минимальной продуваемости, что не позволяет спортсмену замерзнуть. А еще у них есть поролоновая защита от падений и возникновения ушибов на руках и ногах. Риск продуваемости очень низок — это не позволяет человеку замёрзнуть. Костюмы сделаны из 2 частей. Сделаны они из штанов с поясом, придерживающим спину.

Под комбинезон надевается пластиковая защита следующих разновидностей:

  • Защита для спины. Упасть на спину можно очень сильно и спину можно повредить, поэтому защита просто необходима для каждого слаломиста. Один производитель усовершенствовал костюм, вставив в него в GPS-датчик, а также и подушки безопасности.
  • Защита плеча. Это самые обыкновенные куски, сделанные из эластичной резины. Есть немного разновидностей: с частями, прикрывающими какую-то область, либо в виде курток, в которых в рукавах расположен материал для защиты.
  • Также сверху комбинезона закрепляются щитки из карбона или пластика. Один вид щитков применяется только в специальном слаломе и используется для голени, это позволяет слаломисту проехать на очень близком расстоянии к флагу. А второй вид щитков применяется для защиты предплечья, а также уберегает комбинезон от изнашивания. Комбинезоны подвержены быстрому изнашиванию, а всему виной соединения с пластиковыми воротами в пути на больших скоростях.

История слалома

Первый раз в 1767 году в Норвегии провели соревнования для лыжников по необычному маршруту. Он был проложен по лесному склону, заросшему кустами. Отдельно же первый старт для слаломистов был организован в 1879 году (тоже в Норвегии). Площадкой для соревнований стала гора Губси, расположенная недалеко от нынешнего Осло.

Но все-таки первыми полномасштабные горнолыжные соревнования (с 1905 года) стали проводить австрийцы в Альпах. Программа чемпионата мира по лыжам в 1931 уже включала слалом, а с 1936 года горнолыжный спорт стал олимпийским видом. На Олимпийских играх разыгрывают награды отдельно для мужчин и женщин спортсменов-горнолыжников.

Какая разница между гигантским и специальным слаломом

Исторически гигантский слалом развился и эволюционировал из специального. Они оба представляют собой технические дисциплины в горнолыжном катании, в то время как свободный спуск и супергигант являются скоростными дисциплинами.

Скорости в гигантском слаломе больше, чем в специальном из-за особенностей расположения ворот на трассе. В «гиганте» они отстоят на большем расстоянии друг от друга и шире, так что лыжники делают более широкие повороты, без потери скорости. Сами ворота тоже имеют разницу. На трассах слалома-гиганта каждые ворота имеют двойные столбы, связанные между собой флажками разного цвета. В специальном слаломе столбы у ворот одиночные и без флажков.

Разница есть и в снаряжении. Лыжи для «гиганта» длиннее — 190/195 см для мужчин и 183/188 см для женщин — в соревнованиях на Кубки мира, и более мягкие по сравнению со специальным слаломом. По другим своим характеристикам лыжи для гигантского слалома имеют минимальный радиус кривизны для того, чтобы повороты не проходились чересчур легко. Что касается лыжных палок, то в гиганте используются те, что имеют изгиб, (в специальном прямые).

Как уже было сказано выше, экипировка слаломиста по внешнему виду напоминает доспехи воина. Это потому, что под комбинезон они надевают пластиковую защиту:

  • для спины;
  • для плеча;
  • для голени

Защитные щитки из карбона или пластика закрепляются и сверху комбинезона. Они предохраняют и самого спортсмена и комбинезон от изнашивания.

Комбинезон для слалома особенный — он должен быть из эластичного материала и облегать тело максимально для того, чтобы уменьшить сопротивление воздуха при спуске, а следовательно увеличить скорость.

Для того, чтобы не замерзнуть, материал должен быть не продуваемым или продуваемым только в определенных местах. Для этого перед соревнованием комбинезон отдают специально обученному человеку, который с помощью специального оборудования установит продуваемость в 5-ти точках и поставит металлическую пломбу с индивидуальным номером в районе голени, что значит, что спортсмен в этом костюме может участвовать в соревнованиях. В комбинезоне также есть поролоновые вставки для защиты от падений.

Для слалома можно использовать не только комбинезон, но и лыжный костюм. Брюки в нем высокие, с защитной вставкой для спины.

Слаломные горные лыжи — чем отличаются от других видов лыж

Различия между лыжами есть в геометрии лыж. Слаломная лыжа представляет собой лыжу с широкой пяткой и носком, а также узкой талией. Такая лыжа более маневренная, потому то радиус поворота у нее маленький.

В слаломе вешки близко расположены и зачастую нужно делать короткие и частые повороты. Поэтому, если вам хочется выполнять частые и короткие повороты, то лыжи стоит выбрать для слалома.

Отнеситесь к выбору лыж со всей внимательностью и осторожностью. Вопрос очень просто для профессионального лыжника, а вот для новичка он может вызвать значительные затруднения, а выбирать лыжи нужно правильно

Соревнования на роликах

Танцы на роликовых коньках являются одним из современных и впечатляющих направлений спорта. Важным отличием слалома на роликах от других видов катания является наличие конусообразных фигур. Их расставляют по полосе прохождения. Перед участником стоит задача объехать конусы, применяя различные трюки и танцевальные движения. Судьи оценивают стиль выступления, технику, пластичность роллера, четкую координацию движений и количество правильно выполненных элементов без нарушений. Сбивание конусов ведет к снижению оценки. Корпус у участника во время выполнения слалома практически не двигается, вся работа выполняется ногами.

История

Две женщины занимаются аквапланированием на море в Аргентине , на обложке местного журнала El Gráfico, опубликованного 23 октября 1920 года. На смену аквапланированию пришли водные лыжи.

Водный лыжник на одной лыже (слаломный стиль)

Водные лыжи были изобретены в 1922 году, когда Ральф Самуэльсон использовал пару досок в качестве лыж и бельевую веревку в качестве буксировочного каната на озере Пепин в Лейк-Сити, штат Миннесота . Самуэльсон экспериментировал с различными положениями на лыжах в течение нескольких дней до 2 июля 1922 года. Самуэльсон обнаружил, что оптимальным методом является наклон назад в воде с поднятыми концами лыж и выталкивание кончика из воды. Его брат Бен буксировал его, и они разогнались до скорости 32 километра в час (20 миль в час). Самуэльсон провел 15 лет, выступая в шоу-программах и обучая людей в Соединенных Штатах катанию на водных лыжах.

Самуэльсон прошел через несколько итераций снаряжения в своем стремлении кататься на лыжах по воде. Его первым снаряжением были клепки для лыж. Позже он попробовал снежные лыжи , но, в конце концов, создал свою собственную конструкцию из древесины с креплениями из полосок кожи. Лыжная веревка была сделана из длинного оконного шнура. Самуэльсон никогда не запатентовал свое лыжное снаряжение.

Первый патент на водные лыжи был выдан Фреду Уоллеру из Хантингтона, штат Нью-Йорк, 27 октября 1925 года на лыжи, которые он разработал самостоятельно и продавал как «Dolphin Akwa-Skees». Лыжи Уоллера были изготовлены из высушенного в печи красного дерева, как и некоторые лодки того времени. Джек Андресен запатентовал первые трюковые лыжи, более короткие водные лыжи без плавников, в 1940 году.

В 1928 году Дон Ибсен разработал свои водные лыжи в Белвью, штат Вашингтон, никогда не слыша о Самуэльсоне или Уоллере. В 1941 году Дон Ибсен основал Олимпийский клуб водных лыж в Сиэтле, штат Вашингтон. Это был первый подобный клуб в Америке. Ибсен, шоумен и предприниматель, был одним из первых производителей водных лыж и был ведущим энтузиастом и популяризатором этого вида спорта. В 1983 году он был занесен в Зал славы водных лыж в Уинтер-Хейвене, Флорида .

Водные лыжи оставались малоизвестным занятием в течение нескольких лет после 1922 года, пока Самуэльсон не стал проводить шоу на водных лыжах от Мичигана до Флориды. Американская ассоциация водных лыж официально признала Самуэльсона в 1966 году первым зарегистрированным водным лыжником в истории. Самуэльсон был также первым лыжником, лыжником-слаломистом и первым организатором шоу водных лыж.

Параллельно с этим, заядлый моряк , спортсмен и один из первых приверженцев водных лыж, молодой шведский инженер Гуннар Юнгстрем (1905–1999) стал пионером водных лыж в слаломных ходах с 1929 года. На 100-м мероприятии шведской публике была представлена ​​демонстрация за моторной лодкой. годовщина Шведского королевского яхт-клуба в Сандхамне под Стокгольмом в 1930 году.

Водные лыжи привлекли международное внимание благодаря знаменитому промоутеру Дику Поупу-старшему , которого часто называют «отцом американских водных лыж» и основателем Cypress Gardens в Уинтер-Хейвен, Флорида. Поуп создал особый образ для своего тематического парка, который включал бесчисленные фотографии водных лыжников, представленных в парке

Эти фотографии начали появляться в журналах по всему миру в 1940-х и 1950-х годах, впервые помогая привлечь международное внимание к спорту. Он также был первым человеком, совершившим прыжок на водных лыжах, перепрыгнув через деревянную рампу в 1928 году на расстояние 25 футов. Его сын, Дик Поуп-младший , является изобретателем лыжного спорта босиком. Оба мужчины находятся в Зале славы водных лыж . Сегодня Винтер-Хейвен, Флорида, с его знаменитой Цепью озер , остается важным городом для катания на водных лыжах, здесь работает несколько крупных лыжных школ.

Водные лыжи со временем развились. Организованы турниры по водным лыжам и соревнования по водным лыжам. Как показательный вид спорта водные лыжи были включены в Олимпийские игры 1972 года . Первый национальный выставочный лыжный турнир был проведен в 1974 году, а первый в истории национальный межвузовский чемпионат по водным лыжам был проведен в 1979 году. Национальные соревнования по водным лыжам Home CARE в США, первые соревнования для людей с ограниченными возможностями, были организованы десятью годами позже.

Первой запатентованной конструкцией водных лыж, включающих углеродное волокно, стала модель, разработанная Хани Аудах в лабораториях SPORT в 2001 году. Впервые они были включены в соревновательный слалом в 2003 году.

Правила гребного слалома

Во время заезда все ворота должны быть пройдены экипажем в порядке последовательной нумерации, все ворота должны быть пройдены с правильной стороны.

Для того чтобы было засчитано прохождение ворот необходимо:

  • голова участника или две головы участников (для С-2) должны пересечь линию ворот в неперевернутом виде с правильной стороны, в соответствии с планом трассы;
  • часть лодки должна пересекать линию ворот в тот же момент, когда ее пересекает голова полностью;
  • в С-2 экипаж должен пересекать линию ворот как одно целое.

Касание ворот, прохождение ворот в неверном направлении или просто пропуск ворот ведут к начислению штрафных секунд.

В случае равенства результата у экипажей или команд в лучшей попытке, первенство определяется по худшей попытке. Если результаты худшей попытки одинаковы, объявляется ничья.

Соревнования на роликах

Танцы на роликовых коньках являются одним из современных и впечатляющих направлений спорта. Важным отличием слалома на роликах от других видов катания является наличие конусообразных фигур. Их расставляют по полосе прохождения. Перед участником стоит задача объехать конусы, применяя различные трюки и танцевальные движения. Судьи оценивают стиль выступления, технику, пластичность роллера, четкую координацию движений и количество правильно выполненных элементов без нарушений. Сбивание конусов ведет к снижению оценки. Корпус у участника во время выполнения слалома практически не двигается, вся работа выполняется ногами.

Слаломные горные лыжи — чем отличаются от других видов лыж

Различия между лыжами есть в геометрии лыж. Слаломная лыжа представляет собой лыжу с широкой пяткой и носком, а также узкой талией. Такая лыжа более маневренная, потому то радиус поворота у нее маленький.

В слаломе вешки близко расположены и зачастую нужно делать короткие и частые повороты. Поэтому, если вам хочется выполнять частые и короткие повороты, то лыжи стоит выбрать для слалома.

Отнеситесь к выбору лыж со всей внимательностью и осторожностью. Вопрос очень просто для профессионального лыжника, а вот для новичка он может вызвать значительные затруднения, а выбирать лыжи нужно правильно

История возникновения

Слово «слалом» имеет норвежское происхождение и означает «след на горе». Никто не знает, когда первый раз люди попробовали спуститься по снегу на лыжах. Существуют скальные рисунки, изображающие такие сцены, возраст которых около 7000 лет. В 1905 году в Лилиенфельде прошли соревнования, напоминающие слалом.

Первое международное соревнование по этой дисциплине прошло 20 января 1935 году в Италии в городке Моттароне (Mottarone) региона Пьемонте (Piemonte) можно сказать случайно. В тот день в программе стояло соревнование по свободному спуску, но по причине недостатка снега комиссар-устроитель гонок принял решение установить на спуске ворота, по конфигурации и радиусу практически такие же, как и в наши дни, чтобы «растянуть» лыжников на трассе. Поскольку трасса была длиной только 1,5 км, было проведено два заезда.

Гигантский слалом вошел в Международную Федерацию лыжного спорта (FIS) в 50-х годах прошлого века; до того времени существовали только две горнолыжные дисциплины: свободный спуск и слалом (специальный). Гигантский слалом был добавлен в программу Мундиаля в 1950 году и в соревнования на Зимней Олимпиаде 1952 года. Соревнования же на Кубок мира по гигантскому слалому стали проходить, начиная с 1966/67 годов, когда FIS создало систему соревнований на Кубок мира по горнолыжным видам спорта.

Соревнования на роликах

Танцы на роликовых коньках являются одним из современных и впечатляющих направлений спорта. Важным отличием слалома на роликах от других видов катания является наличие конусообразных фигур. Их расставляют по полосе прохождения. Перед участником стоит задача объехать конусы, применяя различные трюки и танцевальные движения. Судьи оценивают стиль выступления, технику, пластичность роллера, четкую координацию движений и количество правильно выполненных элементов без нарушений. Сбивание конусов ведет к снижению оценки. Корпус у участника во время выполнения слалома практически не двигается, вся работа выполняется ногами.

Трюки на роликах

Для того чтобы начать выполнять сложные элементы, необходимо уверенно кататься и уметь делать простые движения. Например: поворот, разворот, торможение.

Одним из начальных движений, которому учатся роллеры, называется крисс-кросс или по-простому, восьмерка. По дорожке с конусами нужно проехать с попеременным скрещиванием ног. Для правильного выполнения следует немного наклониться вперед и слегка присесть, согнув колени. Восьмерку можно выполнять и развернувшись. Главное, во время движения не отрывать задние колеса коньков от земли.

Еще один трюк для новичков — монолайн. Во время его исполнения ноги движутся друг за другом. Положение тела должно быть аналогично предыдущему трюку. Техника движения зависит от ритмичного вращения бедер.

Также для повышения уровня мастерства разучивается такой трюк как ванфут. Что означает движение на одной ноге. Выполняя этот элемент, свободную ногу нужно согнуть в колене. Затем поднять по направлению к спине. Ускорение телу придает работа бедром и коленом.

Если вы умеете кататься на роликах, то самое время научиться нескольким трюкам. Способность красиво двигаться придаст вам уверенности в своих способностях и поможет самовыразиться и удивить своих близких.

.

оварьМорской словарьПолиграфический словарьПолитический словарьПсихологический словарьРелигиозный словарьСексологический словарьСловарь воровского жаргонаСловарь географических названийСловарь ДаляСловарь ЕфремовойСловарь имёнСловарь иностранных словСловарь компьютерного жаргонаСловарь курортовСловарь лекарственных растенийСловарь логикиСловарь мерСловарь модыСловарь молодёжного слэнгаСловарь народов

Надежность и ремонтопригодность

У современных байдарок и каяков с надежностью и ремонтопригодностью все относительно нормально. Если же вы решили приобрести судно с историей, то наличие резиновых внутренних баллонов и внешней шкуры из ПВХ, приведет к необходимости возить лишний тюбик клея, т.к. не все универсальные клеи хорошо держатся в походных условиях и на резине и и на ПВХ.

При наличии шкуры из хорошей лодочной газодержащей ткани и аналогичных заплаток, латать монобаллон не сложнее ремонта шкуры каркасной байдарки. А зачастую даже легче, т.к. ничего не нужно разбирать, и ни куда подлезать.

Полиэтиленовые суда наиболее устойчивы к пробоинам и потертостям, а надувнушки не сильно уступают им в этом.

Поделитесь в социальных сетях:ВКонтактеFacebookX
Напишите комментарий