Сухой лист в футболе: что это значит, как понять?

Удары ногой в футболе

Так как футбол – это игра ногами, то подавляющее большинство ударов по воротам выполняется ногой. Для этого используются внутренняя, внешняя стороны стопы; подъем; пятка; носок.

Удары внутренней стороной стопы

Удары щекой довольно часто используются игроками. Такой способ удара позволяет придать мячу дугообразную траекторию. Удары внутренней стороной стопы получаются довольно точными и зачастую застают голкиперов врасплох.

Удар внутренней стороной стопы

Удары внешней стороной стопы

Мало кто в мировом футболе использует удары шведой. Футболистам проще выбрать более легкий способ удара. Однако, португальский футболист Рикардо Куарежма так не считает. Он довольно часто использует удар внешней стороной стопы после смещения с правого фланга в центр.

Удар подъемом

Как правило, для нанесения сильного удара по воротам футболисты используют середину подъёма. Если хорошо поймать мяч на подъём и правильно приложить корпус, то удар получится одновременно сильным и точным.

Удар носком

Удар носком (или пыром) – способ удара, который в первую очередь осваивают юные футболисты. Такой удар, как правило, используется дворовыми ребятами или низкоквалифицированными футболистами-любителями.

Удар пяткой

Удары пяткой редко используются в современном футболе из-за их нецелесообразности. Однако, есть ситуации, когда не остается ничего другого, как пробить по воротам именно таким способом.

Удар пяткой в исполнении Давида Вильи в игре за сборную Испании

Удар рабоной

Лично я считаю удар рабоной неэффективным. Специально отрабатывать его на тренировках – глупость. Некоторые футболисты используют удар рабоной, чтобы не бить по воротам неудобной ногой.

Если вы хотите научиться бить рабоной, то советую посмотреть следующее видео:

Удар скорпиона

Удар скорпиона выполняется следующим образом: футболист прыгает головой вперед, при этом занося ноги за спину. Сам удар по мячу выполняется пятками или подошвой. Как вы уже поняли, исполнить такой удар крайне трудно. Но и пытаться это сделать я вам тоже не рекомендую из-за риска получения травмы.

Удар скорпиона в исполнении Генриха Мхитаряна

Этот удар стал известным благодаря колумбийскому вратарю Рене Игите, который в товарищеском матче против сборной Англии в 1995 году отбил летящий в ворота мяч ударом скорпиона.

Удар с лету

Удары по воротам с лету отличаются своей эффектностью и эффективностью. Но только при правильном исполнении. Для того, чтобы удар полетел в створ ворот, а не по воробьям, необходимо немного наклонить корпус вперед и поймать мяч на середину подъёма. Такие удары приобретают хорошую скорость и сложную для вратаря траекторию.

Удар с лету в футболе

Удар по катащемуся мячу

В футболе почти не возникает ситуаций, когда футболисту приходится бить по статичному мячу. Так или иначе игрок подстраивается под удар. Чаще всего футболисту приходится бить по катящемуся или дробящему мячу. Именно на отработке таких ударов нужно сделать акцент на тренировках.

Рекомендации все те же: немного наклонить корпус вперед, бить подъёмом в середину мяча и тянуть носок после удара. Такой удар получится сильным и точным.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий