Устройство гимнастического коня
Основным материалом для изготовления снаряда может выступать деревянное или пластиковое бревно. Верхняя часть гимнастического коня закруглена и обтянута специальной обивкой, изготовленной, как правило, из кожи или нескользящего текстиля. Бревно устанавливается на металлические ножки. При необходимости высоту снаряда можно менять специальными винтами.
Стандартные размеры гимнастического коня:
- общая длина – 160 см;
- ширина – 35 см;
- высота ручек – 12 см;
- расстояние между ручками – от 40 до 45 см;
- высота – от 115 см до 135 см.
Кроме того, в спортивной гимнастике предусмотрено использование гимнастических коней небольших размеров для детей.
Чтобы уменьшить жёсткость контакта с корпусом снаряда, верхнюю часть коня (под наружной обшивкой) покрывают пеноматериалом. В свою очередь, спортсмены для лучшего сцепления со снарядом используют тальк.
Ручки коня называют «луки». Их покрытие обычно резиновое, что способствует уменьшению скольжения и предотвращает травмирование ладоней. Луки крепятся к основанию длинными болтами. Такая съёмная конструкция обеспечивает большую функциональность снаряда, ведь при выполнении определённых упражнений луки не используются.
Атрибуты
Гимнастика имеет разнообразный инвентарь, который делается как для профессионалов, так и для любителей. Основные его виды перечислены ниже.
Изготовление мата
Маты изготавливаются следующим образом — берется башмачная палатка (ткань для изготовления обуви) или же парусина, брезент. Шьется мат (180 на 120 на 8 сантиметров), ровно и плотно набивается шерстю, хлопчатобумашными очесами, морской травой или же конским волосом. Чехол — из кожи или кожаных заменителей, из аналогичных материалов изготавливаются ручки.
Набивной мяч
Набивной мяч изготавливают из покрышки (кожа), которую раскраивают на множество долей, количество которых достигает десяти, прошивают швами, внутрь вшивается подкладка. Набивают разными материалами — шерстью, морской травой, волосом, мочалом (волокно молодой липы).
Скакалка
Скакалки бывают длинными и короткими. Короткие делают из веревки сечением 8 миллиметров, длинна от двух до двух с половиной метров. Короткие также делают из резины полсантиметра диаметром длинной 2,65 метра. Длинные — из веревки длинной от четырех до пяти метров.
Пояс для страховки
Страховочный пояс — для безопасности в процессе обучения акробатических упражнений. Также его одевают при опасных соскоках. Профессиональные делают из кожи, острые выступы сглаживают. Крепится на веревках, тросах, которые подвешивают на блоки. Различают два типа пояса — подвесной и ручной. В последнее время делают из синтетических материалов.
Планка для прыжков
Планка стандартной длинной 3,64 метра и стандартным сечением треугольника с равными сторонами по три сантиметра изготавливается из березы, ясеня или сосны.
Гимнастические палки
Палки для гимнастики есть двух видов, длинной один метр, диаметр 2,7 сантиметра, также длинной 1,1 метра с диаметром 3 сантиметра. Делаются из самых разных материалов — береза, бук, алюминий. Палки полируют, чтобы не было сучков.
Гимнастические гири
Гимнастические гири имеют вес от полкилограмма до восьми килограммов, шаг разницы веса — полкилограмма. Хотя проще на эту гирю сказать гантели.
https://youtube.com/watch?v=videoseries
2 Нормативные ссылки
В настоящем стандарте использована нормативная ссылка на следующий стандарт:
ГОСТ Р 56446-2015 Оборудование гимнастическое. Общие требования безопасности и методы испытаний
Примечание — При пользовании настоящим стандартом целесообразно проверить действие ссылочных стандартов в информационной системе общего пользования — на официальном сайте Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии в сети Интернет или по ежегодному информационному указателю «Национальные стандарты», который опубликован по состоянию на 1 января текущего года, и по выпускам ежемесячного информационного указателя «Национальные стандарты» за текущий год. Если заменен ссылочный стандарт, на который дана недатированная ссылка, то рекомендуется использовать действующую версию этого стандарта с учетом всех внесенных в данную версию изменений. Если заменен ссылочный стандарт, на который дана датированная ссылка, то рекомендуется использовать версию этого стандарта с указанным выше годом утверждения (принятия). Если после утверждения настоящего стандарта в ссылочный стандарт, на который дана датированная ссылка, внесено изменение, затрагивающее положение, на которое дана ссылка, то это положение рекомендуется применять без учета данного изменения. Если ссылочный стандарт отменен без замены, то положение, в котором дана ссылка на него, рекомендуется применять в части, не затрагивающей эту ссылку.
3 Требования3.1 Функциональные требования3.1.1 Классификация
Гимнастические кони и козлы классифицируют по типам в соответствии с таблицей 1.
Издание официальное
Таблица 1 — Классификация гимнастических коней и козлов по типам | ||||||||||||||||
|
3.1.2 Основные размеры
3.1.2.1 Основные размеры гимнастических коней и козлов показаны на рисунке 1 и приведены в таблице 2.
ГОСТ P 56896—2016 |
в) Тип 3 – Гимнастический козел для опорных прыжков г) Тип 4 – Гимнастический козел с ручками
h — высота, / — длина корпуса, Ь-\ — ширина по верху корпуса, Ь2 — ширина по низу корпуса
Рисунок 1 — Основные размеры гимнастических коней и козлов
Таблица 2 — Основные размеры гимнастических коней и козлов | |||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||
* Для каждого гимнастического коня или козла значение размера Ь2 должно быть менее значения размера . |
3
3.1.2.2 Диапазон регулирования по высоте гимнастических козлов типов 3—4 должен быть не менее 300 мм.
3.1.2.3 Расстояние между ручками гимнастического коня типа 2 или козла типа 4 должно быть плавно регулируемым в диапазоне от 350 до 450 мм.
3.1.2.4 Размеры поперечного сечения корпуса гимнастического коня или козла показаны на рисунке 2.
а) Корпус гимнастического коня типа 1 б) Корпус гимнастического коня типа 2
или козла типа 3 или козла типа 4
Рисунок 2 — Размеры поперечного сечения корпуса гимнастического коня или козла
