Акробатический танец: особенности
Спортивные акробатические танцы, однако, относятся не к легким, ведь исполнитель должен уметь и танцевать, и выполнять трюки. Обязательна безупречная физическая форма исполнителя, ведь нагрузки во время танца достаточно серьёзны. Несмотря на популярность акротанца, не так уж много специализированных школ его преподают из-за отсутствия финансирования или же нехватки знаний для акробатического обучения своих учеников. Акро, надо сказать, обосновался даже в далёкой Южной Африке пятьдесят лет назад, и по сей день он там преподаётся, а танцоры участвуют в различных соревнованиях. 9 лет назад этот направление было зарегистрировано в качестве спортивной дисциплины, оно и по сей день официальная дисциплина Южноафриканской федерации гимнастического спорта. Акробатический танец чемпионат России также не обошёл стороной.
Rock ‘n’ roll для начинающих
В соответствии с Российскими правилами, рок-н-ролл для начинающих характеризуется наличием двух категорий для танцоров:
- Категория группы «D»;
- Категория класса «E»;
Начинающие танцоры могут участвовать только в состязаниях, проводимых в регионах, что соответствует группе «юноши и девушки
При оценке этих соревнований, большое внимание уделяется исполнению основополагающих шагов, в совокупности с главными танцевальными движениями рок-н-ролла. По длительности программа занимает одну минуту.
Главное отличие между двумя этими категориями состоит в следующем: программу класса «D» следует исполнять с использованием замедленной мелодии, а танец класса «E» содержит упрощенный вид основных движений. При этом шаги «Е-класса» могут быть без пружинки и выполняться под замедленную музыку.
Как проводятся соревнования
Парные соревнования
Чтобы научиться танцевать рок-н-ролл, важно внимательно изучить его особенности и познакомиться с основными правилами проведения соревнований. Они приведены ниже
В парных состязаниях участвуют пары: парень-девушка. Каждая из пар оценивается отдельно. В соответствии с международными правилами, этот рок-н-ролл в Москве имеет подразделение на три возрастных группы. Первая – юноши, затем юниоры, а к старшей причисляются взрослые. В России, правила содержат пункт, где есть еще группа – «младшие юноши».
В старшей возрастной группе, международные правила, по сложности предусматривают два класса: 1)Main-class (в России имеет название “М-класс”); 2)B-class (в России – “А-класс”). Первый вариант предусматривает танец содержащий акробатику самой высокой сложности, в том числе и сальтовые полетные элементы. Во втором по сложности варианте разрешено исполнять сальтовые элементы только вместе с партнером, при этом полет – это способ, используемый при выполнении трюка.
Оба варианта танца имеют две линии соревнований. Первая – акробатическая, а вторая – техника ног. Вторая не содержит акробатики, однако требует ускоренного ритма и динамичной музыки. У нас существует еще класс «В». Ему характерна акробатическая основа, имеющая ограничение в зависимости от сложности трюков. Выполнять их разрешено лишь в контакте с партнером.
Для класса юниоры и юноши, предусматриваются наиболее легкие акробатические и полуакробатические движения. Их оценивают как специфические танцевальные фигуры. Российские правила, имеют свои критерии для следующих групп: юноши и юниоры. Стоит отметить, что программы состязаний, выполняемые в жестком соответствии с международными правилами, относятся к группе «В». «А-класс» является дополнительным, и предусматривает определенные акробатические элементы, позволяющие подготовить юных танцоров к дальнейшим конкурсам.
Юниоры могут включать в свой танец контактные трюки, даже наиболее сложные. Важным отличием от взрослой категории можно считать то, что юниорский «А-класс» имеет единственный запрет – на полеты. Для группы «юноши», устанавливаются более строгие рамки по степени сложности в сравнении с взрослым «В-классом».
При проведении соревнований, юноши как и юниоры, получают возможность принимать участие в двух дисциплинах. Что же касается самых юных танцоров, правилами определяется группа «В-класс» в составе которой находятся танцоры младшего возраста. Ее основное отличие от группы «В-класса юношей и девушек» заключается в возрасте участников и сокращении продолжительности выступления.
Состязания между группами
При проведении групповых состязаний, участвуют команды, получившие название «Формейшн». Здесь танцующим необходимо параллельно исполнить одинаковую для всех программу, в которую включаются перестроения. При подведении результата, оценивается вся команда.
Состязания в группах продолжаются до 3-х минут и происходят между командами, в составе которых находятся лишь девушки, или между командами, имеющими в своем составе юниоров или же взрослых.
Для участников группы «Формейшн девушки», а также «Формейшн-микст юниоры» запрещаются элементы акробатики. В программу выступлений этих категорий могут входить хореографические движения и перестроения.
Для «Формейшн женщины» разрешены самые простые элементы, включающие полуакробатические трюки и поддержки. Что же касается класса «Формейшн-микст», содержащего мужчин и женщин, то он считается элитным. Сюда включены наиболее замысловатые трюки, содержащие полеты.
Помимо соревновательных, особое место отводится групповым шоу-категориям. Так, «Формейшн-микст-ДУО», представляет собой состязание, которое состоит из двух пар. Их программа не имеет никаких ограничений.
Существует еще одна категория – «Формейшн-бойс». Ее предназначение заключается в постановке показательных программ с юмористическим уклоном.
Детский спорт
Детский рок-н-ролл уже с юных лет включает полуакробатику, а потом и акробатику, поэтому в разминку включается разработка мышц пресса, спины, плечевого пояса, ног, упражнения для укрепления и растяжения связок. Танцор, чтобы выступать естественно и эмоционально, должен развиваться гармонически.
Программа обучения детей продолжительная, она не сразу начинается с профессиональных движений и трюков, можно сказать, что начальная подготовка далека от сложных танцевальных движений и доступна самым маленьким детям, с пятилетнего возраста.
На первом этапе детей учат простым танцевальным понятиям:
- укрепляют здоровье, гармонически развивают организм;
- учатся ощущать разные движения с точными параметрами;
- формируют правильную осанку;
- играют в разные двигательные игры, импровизируют под музыку, используя базовые танцевальные шаги с элементами аэробики.
На втором этапе детей обучают:
- развивают ловкость и гибкость упражнениями специальной физической подготовки;
- отрабатывают координацию с помощью двигательной подготовки;
- осваивают разные танцевальные стили, соединяя элементы;
- учатся разбираться в музыкальной выразительности, двигаются строго под музыку.
На третьем этапе детей учат:
- шаги рок-н-рола в разных вариациях;
- полуакробатические трюки;
- элементы акробатики;
- связку акробатических и танцевальных элементов.
Среди полуакробатических трюков, доступных для детей, можно выделить: сед на колени, сед углом на руки, прыжок ноги врозь, вертушка, сед на бедра, прыжок через руку.
Как совместить школьное расписание и занятия акробатическим рок-н-роллом
При выборе спортивной секции наиболее остро встает вопрос времени: как совместить школьное расписание и дополнительные занятия так, чтобы они принесли максимальную пользу и при этом не перегрузили ребенка? На этот счет может быть несколько точек зрения. Бытует мнение, что лучше всего составлять расписание школьника-спортсмена так, чтобы все дополнительные занятия умещались в сетку пяти будних дней, а субботу и воскресенье лучше оставлять для полноценного отдыха. Наш эксперт выражает другую точку зрения.
— В наших группах занятия построены следующим образом: ребята учатся в разные школьные смены, а потому совместить пары часто бывает трудно, и в будние дни мы прорабатываем отдельные элементы с отдельными парами, а в выходные дни совмещаем наработанное всеми в единое выступление, — говорит Юлия.
Рок-н-ролл в СССР и России
Музыкально-танцевальное направление рок-н-ролл проникло в СССР в середине 50-х годов XX века, хотя им был увлечен и заинтересован довольно узкий круг людей. В 1960-х годах появились первые исполнители рок-н-ролла в Советском Союзе, в частности в Москве, Санкт-Петербурге и Прибалтике, но большинство песен исполнялось на английском языке. Эти песни имели любительский характер, на официальном уровне рок-н-ролл игнорировался, даже был предметом антизападной пропаганды.
С середины 1970-х годов рок-н-ролл стал исполняться на русском языке, самыми популярными музыкальными коллективами этого направления были группы «Зоопарк», «Секрет», «Браво», «Мистер Твистер» и другие.
Танец Рок-н-Ролл
Рок-н-ролл (Rock-N-Roll) – это быстрый танец, для которого характерны свободные раскованные движения. Также рок-н-ролл – это еще и музыка, появившаяся в конце 50-х годов прошлого столетия в США и ставшая прародительницей современной рок-музыки.
Одновременно с музыкой появился и танец рок-н-ролл.
Основателями этого танцевально-музыкального стиля по праву можно считать таких легендарных певцов и музыкантов, как Элвис Пресли, Джерри Ли Льюис, группу «Роллинг Стоунз».
Впервые музыку в стиле рок-н-ролл стали исполнять чернокожие американцы, но со временем к ней стали проявлять интерес все больше молодых белых людей.
Рок-н-ролл стал разновидностью ритм-энд-блюза. Поначалу этот вид музыки и танца не были приняты публикой, даже встретили ее в штыки. Рок-н-ролл воспринимался как коммунистической заразой. Этот танец и музыка считались характерными для чернокожего населения штатов. Но в 50-х годах прошлого века отношения к неграм стало меняться во всем мире благодаря их борьбе за социальные права. Музыка афроамериканского населения стала наводнять потребительский рынок. Белым исполнителям оставалось лишь освоить эту новую музыку и танец. Молодежи этот танец очень понравился. Рок-н-ролл не ограничивал в движениях пару, партнер, как бы, постоянно отбрасывает от себя партнершу, а та все время возвращается назад. Это было приятным новшеством после привычных консервативным танцев с их строгими определенными па. Молодежь всего мира затанцевала этот энергичный и зажигательный танец.
Вскоре его танцевал весь мир, его полюбили и люди среднего возраста.
Уметь танцевать рок-н-ролл стало модным и престижным.
Проник этот танец и в нашу страну. Советская молодежь быстро принимала все западное, но власти не хотели этого «буржуазного влияния Запада». Рок-н-ролл в первое время даже был под запретом в СССР. Под запретом оказались даже джинсы и прически в стиле рок. Джинсы превратились из просто удобной рабочей одежды в самую модную вещь, которую было не достать. Привозились джинсы из-за рубежа фарцовщиками – так называли предков современным коммерсантов. Но красота и раскованность танца, зажигательный темп музыки взяли свое: скорее по всей стране, во всех ресторанах рок-н-ролл стал самым популярным танцем.
Стали образовываться десятки школ по обучению этому танцу. Такие школы существуют и сейчас. Посещать их может любой желающий.
Танец изобилует множеством различных поддержек, быстрым темпом и поэтому профессиональное исполнение рок-н-ролла требует определенных акробатических навыков и тренировок.
История в России
Первый клуб по этому танцевальному спорту открылся в Москве в 1986 году, организатором был Алексей Голев, уже через год был проведен первый турнир.
Сегодня в России этот спорт развивается практически во всех регионах, но лидерами считаются клубы Москвы, Ростова-на-Дону, Санкт-Петербурга и Калининграда. В 2010 году россияне стали чемпионами мира среди взрослых и юниоров.
В России профессионально занимается около десяти тысяч спортсменов, ежегодно проводится около десяти крупных соревнований. Самыми титулованными спортсменами являются многократные чемпионы мира Ольга Сбитнева и Иван Юдин.
Преимущества спортивного танца
Занятия спортивным танцем имеет преимущества перед просто занятием спортом или просто занятием танцами.
- С помощью этого танца дети формируют осанку, повышают мышечный тонус, у них хорошая растяжка, это все в целом укрепляет организм.
- Кроме того, дети хорошо развиваются психологически — они прекрасно чувствуют ритм, уверенно танцуют не только в спортзале, но и на дискотеках и любых танцевальных площадках.
- Сложный танец с партнером развивает чувство ответственности, дети также учатся вежливо и адекватно общаться с противоположным полом.
- Занятия увлекательные и одновременно забирают множество энергии у юных танцоров, так что они меньше сидят за компьютером и более уравновешенные в школе и семье.
- Танец — это не только развлечение, но и профессия, которая может в жизни пригодится. Занятия рок-н-роллом может стать основой для других танцевальных направлений или занятий другим спортом. Ведь дети проходят серьезную подготовку, которая впечатлит любого тренера или хореографа. А участие в школьной, институтской самодеятельности всегда большой плюс для ребенка, подростка и взрослого юноши и девушки. Не говоря уже о запасе здоровья, которое формируется на всю жизнь.
Композиция акробатического танца
В основе композиции данного направления – образное сочетание произвольных комбинаций. Такой вот образно-этюдный стиль требует от исполнителя не только хорошей технической подготовки, но и наличия артистических и выразительных умений
К тому же акробатический танец подразумевает и очень тщательный отбор музыки к выступлению, большое внимание к её содержанию, подготовке индивидуального сюжета, поиску самых различных средств выразительности. Музыка для акробатического танца используется самая разнообразная
Необходимо также особо тщательное освоение и изучение трюковых движений и связок, и ко всему прочему исполнители должны уметь создавать и воплощать художественный, эмоциональный и пластический образы.
История танца
История рок-н-ролла началась в 1950-х годах, в результате смешения элементов различных музыкально-танцевальных стилей в США. Слияние синкопированных ритмов и эмоциональный характер знаменитого направления ритм-энд-блюз, довольно простых мелодий деревенской музыки жителей Аппалачских гор и другие ритмы возродили сначала музыкальное, а затем и танцевальное направление рок-н-ролла. Популярность этого музыкально-танцевального направления не заставила себя ждать, и в середине 50-х годов XX века рок-н-ролл стал не только самой распространенной музыкой, но и стилем жизни нескольких последующих поколений.
В 1953 году, еще неизвестный 18-летний парень из Мемфиса, Элвис Пресли, который появился в студии звукозаписи «Сан Рекордс» для исполнения двух незатейливых песен, уже через год стал интересен владельцу студии Сэм Филлипс. Элвиса пригласили на прослушивание, где он исполнил, совместно с двумя аккомпаниаторами, песню под названием «Все в порядке, мама». Сэм Филлипс был поражен талантом и манерой исполнения будущей мировой звезды, а после прослушивания Элвис проснулся знаменитым. С этого момента и началась эпоха рок-н-ролла.
12 апреля 1954 года считается днем рождения нового танцевального направления рок-н-ролл, когда Билл Хейли записал известную всему миру песню «Rock Around the Clock» (в переводе с английского «Рок вокруг часов»), которая в 1955 году прозвучала в титрах фильма «Blackboard Jungle» на экранах кинотеатров США. Этот фильм наглядно показал танцевальные движения и элементы под музыку рок-н-ролл. Вскоре это танцевальное направление стало пользоваться популярностью среди молодежи США, а чуть позже заинтересовало и Европу.
Считается, что основателем танца рок-н-ролл является певец Билл Хейли, который соединил в одно целое два музыкальных стиля – кантри и ритм-энд-блюз, немного ускорив темп исполнения. А спустя некоторое время эту смесь музыки и танцев пополнил свинг.
В 1970-х годах житель Швейцарии Пене Сагарра, соединив специфические танцевальные движения рок-н-ролла в единый рисунок, изобрел современный рок-н-ролл, который до сих пор пользуется большой популярностью не только среди профессиональных танцоров, но и любителей. Кроме того, рок-н-ролл стал не просто дискотечным танцем, а красивым и сложным видом спорта.
В 1974 году была основана Европейская Рок-н-ролльная Ассоциация, в которую входили такие страны как Франция, Италия, Германия и Швейцария, позднее к ассоциации присоединились Голландия, Австрия, Дания, Швеция и Канада. По этой причине организация была переименована во Всемирную Рок-н-ролльную Конфедерацию (WRRC). Чуть позднее была основана вторая международная рок-н-ролльная организация – Всемирная федерация джазового танца. В настоящее время в WRRC входят более 30 стран, ежегодно данная организация проводит 6 турниров серии «Мастер», 4 Кубка Мира по классу «В», также проводит соревнования «Juniors», «Youth», «Formation» и Чемпионат Европы и Мира.
В связи с активным развитием танцевального направления в 1987 году в Латвии появился акробатический рок-н-ролл, вскоре был организован клуб «Jаna Elberta deju skola», где занимались танцоры, которые были ознакомлены с акробатическим рок-н-роллом. В 1991 году была основана Латвийская Федерация Рок-н-ролла, президентом которой является Каргапольцева Иоланта.
История танца
Танец зародился в США на основе танца чернокожих американцев линди хоп, который возник в Нью-Йорке почти сто лет назад. Линди хоп в свою очередь отделился от танца свинг, эти направления развивались вместе с джазовой музыкой. Название линди хоп происходит от имени Чарльза Линдберга, который впервые перелетел Атлантику на самолете и люди, радуясь происшествию, придумали танцевальные движения, связанные с прыжками и полетами над танцполом. Линди хоп — обычный танец, который исполнялся с импровизированными элементами. Рок-н-ролл же отличается строгой постановкой, где акробатика и хореография строго регламентированы, это соревновательный спорт, где ошибкам не место.
Слово рок-н-ролл в переводе обозначает «качатся и крутиться». Начался танец с фильма «Школьные джунгли» (или «Джунгли грифельных досок», как еще это назвавние переводят), который вышел в 1955 году, в этом произведении зажигательный танец сопровождался песней Rock Around the Clock. Следуя за героями фильма, танец начали танцевать во всей Америке, но до спорта было еще далеко. Также развивался и похожий танец, буги-вуги.
Но саму песню певец Билл Хейли записал 12 апреля 1954 года, этот день считается всемирным днем рок-н-ролла, в России, кстати, совпадает с Днем космонавтики (Гагарин в космос полетел). А название стилю музыки было придумано еще раньше — в начале 50-х годов ХХ века это название озвучил диск-жокей одной из радиостанций США Аллан Фрид.
В 70-х годах ХХ столетия хореограф из Швейцарии Рене Сагарра систематизировал танцевальные движения и объединил их с акробатическими, так появился рок-н-ролл со всеми спортивными атрибутами — правилами, жюри, спортивными фестивалями. Танец перекочевал из дискотек на спортивные танцевальные площадки.
В 1974 году Францией, Италией, Германией и Швейцарией была основана Европейськая ассоциация рок-н-ролла, вскоре к ней присоединились другие страны, и организация стала всемирной, к которой присоединилась федерация джазового танца.
История акробатического танца
Появилось это танцевальное направление в начале прошлого века в Канаде и США. Это была одна из постановок водевиля. Отметим, что и в последних десятилетиях девятнадцатого века индивидуальный классический танец и акробатика имели место быть в выступлениях, но тогда они были не столь популярны и не представляли собой слаженный синтез. Определённого автора этого направления в истории нет. Танец появлялся в водевилях понемногу и в самых разных формах, поэтому основателя акро уже не определить.
Упадок популярности водевиля стал отправной точкой для эволюции акротанца. Один из важных моментов преобразования направления в то, что мы имеем возможность наблюдать сегодня, – включение в программу танца балетной техники как базиса для необычных па. Следствием этого стали отточенные движения танцора, чем водевиль похвастаться не мог. Минусом акро в водевиле было и то, что он был всего лишь исполнением трюков с музыкальным сопровождением, а современные представления — это в первую очередь танец, включающий в себя акробатические движения.
Безопасность
Танцевальные упражнения можно проводить прямо на паркете. Но акробатику нужно изучать и совершенствовать на мягкой поверхности. Падений не избежать, и при каждом касании твердого пола может быть травма. Нужен присмотр тренера на сложных отработках, чтобы обеспечить дополнительную страховку.
Также особое внимание нужно придать обуви. Занимаются в кроссовках — различают танцевальные и беговые
Танцевальные называют джазовками. Они вполне подходят для парней, которые в общем не делают акробатических трюков, связанных с падениями с большой высоты.
Ну а девушкам нужны кроссовки с более толстыми, пружинящими подошвами. Ведь постоянные прыжки провоцируют надломы метатарзальных костей (мелких костей стопы), плоскостопие и другие заболевания стопы. При возможных падения на колени нужно использовать наколенники, так как эти суставы довольно легко травмируются. Лучший выбор для девушек — американские кроссовки для чирлидинга, лучше высокие, защищающие голеностоп.
Характеристика
Танец продолжительностью около полторы минуты исполняется под специфическую музыку с четким ритмом. Сложность зависит от возрастной, профессиональной группы и определяется трюками — самый простой класс А имеет только движения ногами, и простые элементы полуакробатики, более опытные танцоры делают акробатические элементы, в том числе сальто. Высшая акробатика может включать двойные пируэты, тройные сальто. Это самый сложный класс — М отличается большой зрелищностью, так как в нем множество тяжелых для исполнения акробатических элементов, количество и виды которых определяются правилами.
Танец парный, на каждом партнере лежит своя часть ответственности. Из-за множества трюков часто возникают травмы — повреждения касаются мышц, связок, коленных суставов. Бывает групповой рок-н-ролл (формейшн), он исполняется без пар или множеством пар. Но это направление не такое зрелищное и акробатическое, как парный танец, и похоже на чирлидинг.
Похожие танцевальные стили
Упрощенная, дискотечная форма рок-н-ролла – это разновидность джайва. Акробатика в постановках упрощена до минимума, а сам танец возможно исполнять на небольшом участке паркета, или даже не сходя с места.
Танец включает три основных части: основной ход, раскручивание и закручивание. Первый элемент схож с джайвом, и разучить его не составит труда. А вот остальные – достаточно сложные, и красиво их исполнить могут только танцоры со стажем.
- Танцевать рок-нролл нужно быстро или очень быстро, а музыкальный размер его – 4/4.
- «Качаться и крутиться» можно парами и группами. Классический вариант исполнения – парный, когда танцуют мужчина и женщина.
- Танец доступен в двух вариантах. Первый – дискотечный – не требует специальной физической подготовки. Более сложный вариант исполнения танца называется акробатическим.
- К категории «А» относятся сложные постановки, насыщенные трюками;
- «В» – это танец умеренной сложности;
- А исполнение в категории «С» исключает сложную акробатику, но должно быть насыщено грациозными, хоть и несложными пируэтами.
Детский акробатический танец
Акробатический танец для детей учит ребят мышечному контролю, гибкости, умению держать баланс, а самое главное — дисциплине и концентрации. Все эти качества нужны любому ребенку, а что уж он всегда будет в отличной форме — в этом так и вообще не стоит сомневаться. От присутствия спортивного элемента юные артисты не находят акро скучным, привлекают их и яркие сюжеты и образы. Манит и тот момент, что этот стиль не танец «марионеток». Хорошие преподаватели всегда дают спортсменам свободу самовыражения. Да и в танце не должно быть никаких правил, ограничивающих движения. Иногда для адаптирования номера к конкретному исполнителю добавляют движения из современного танца, джаза, чечетки, балета.