Роупджампинг – Оличия и противопоказания – Прыжки и особенности

Нужна ли подготовка?

Подготовка к роупджампингу — это обязательная процедура. Если решено самостоятельно провести все мероприятия по организации прыжка, то следует понимать насколько серьезным являются правильные вычисления траектории и высоты джампинга. Этим может заниматься исключительно специалист — не рекомендуется пренебрежительно относиться к своей жизни.

extremeadventuresteam
look_at_my_sneakers
azovbase

Лучше всего все мероприятия провести под присмотром профессионалов, обратившись в соответствующую организацию, которая специализируется на роупджампинге. Перед прыжком будет произведена подготовка и консультация, а также выявление противопоказаний.

Для новичка главными считаются следующие правила, которым нужно следовать:

• Самым главным на мероприятии является инструктор, его нужно слушаться во всем!
• Если кажется, что в чем-то инструктор не прав, следует вспомнить про первое правило.
• Нельзя тянуть с прыжком, если участвуешь в мероприятии, лучше сразу прыгать – чем дольше смотришь вниз стоя на краю, тем больше ощущается страх.
• Запрещено задавать глупые вопросы и оспаривать любые решения инструктора – главное помнить про первое правило.

Может показаться что в этих советах много тавтологии, но согласно статистики, 100% несчастных случаев во время прыжков случается при невнимательном выслушивании инструктора.

Обычно мероприятия по экстремальным видам развлечений проводятся профессиональными командами, в которых кроме инструктора присутствуют и медики, техники, спасатели. В подобных объединениях рады новичкам и всегда обеспечивают их необходимыми знаниями, обучая умениям и правильной технике безопасности. Самостоятельно организовывать роупджампинг не следует — это может привести к несчастному случаю

Если решено создать свою команду, то следует отдельное внимание уделить не только оборудованию, но и технике безопасности

Какие преимущества и польза для здоровья?

Все, кто попробовал заниматься Jumping, описывают ощущение восторга от «прыгательной» зарядки. Независимо от возраста, занятия на батуте доставляют огромное удовольствие, вызывают эмоциональный подъем. Причем крепатура встречается крайне редко! А пользу для организма фитнес джампинг несет огромную:

• Сжигание калорий, коррекция фигуры, профилактика возникновения целлюлита. Прорабатываются и укрепляются мышцы бедер, ног, живота, ягодиц, повышается упругость кожи после избавления от лишнего веса.
• Развитие общей выносливости, борьба с депрессией, обретение гибкости суставов, формирование красивой осанки.
• Тренировка вестибулярного аппарата. Прыжки активизируют деятельность мышц-стабилизаторов, которые почти не участвуют при занятиях другими видами фитнеса. Прыгать на батуте рекомендуется для формирования и закрепления различных навыков (равновесие, координация движений), необходимых в игровых видах спорта, боевых искусствах, при лётной подготовке.
• Укрепление систем кровообращения, лимфотока, обмена веществ и пр.

Во время прыжков на батуте задействуются около 400 мышц. Такие упражнения в 2 раза полезнее и эффективнее, чем, например, ходьба или гимнастика.

Ссылки[править | править код]

• Надежкина А. О. Роупджампинг в пермском крае (рус.) // Туризм в глубине России : Научная статья. — 2016. — 24-28 Июль. — С. 150—156.
• Статья РОУПДЖАМПИНГ: ЖИЗНЬ В ПРЫЖКЕ
• Статья Роупджампинг рекорды в Украине
• Статья о Роупджампинге из журнала «Популярная Механика»
• Статья о роупджампинге из журнала «Хакер»
• Статья о Дэне Османе (Dan Osman) c Extremal.ru
• Статья о ропджампинге и Дене Османе с ropejumping.ru
• Статья о Мировом рекорде, прыжке с веревкой с воздушного шара с continent-ex.ru
• Статья о рекордоном (на 2010 г.) по высоте (355 м) прыжке с RISK.
• Статья о Роуджампинге с сайта команды «Extreme Family»

Базовые упражнения jumping fitness

Джампинг фитнес подразумевает довольно серьезную физическую нагрузку, поэтому перед занятиями необходимо провести 10-минутную разминку, чтобы разогреть мышцы. Классическая тренировка продолжается 50-60 минут, из которых полчаса приходится на кардиоупражнения, а остальное время – на силовые нагрузки и растяжку. Среди базовых упражнений наиболее распространены прыжки:

• С вытянутыми вдоль тела руками. Прыгать нужно на малой высоте, при приземлении стопу полностью ставить на полотно батута, не помогая руками сохранять равновесие.
• С отведением одной ноги. Прыжок выполняется с одной опорной ноги, немного согнутой в колене. Другая нога прямая и отведена в другую сторону.
• Из положения сидя. Нужно присесть на батут, сзади опереться руками и выпрыгивать с прямой спиной (разрешается немного наклоняться вперед).

Можно выполнять подтягивание к груди согнутых колен. Для этого необходимо держаться за ручку и поочередно поднимать ноги к грудной клетке. Опытным прыгунам разрешается экспериментировать и делать фитнес-прыжки из положения на четвереньках. При этом в воздухе нужно разводить руки и ноги, а приземляться на живот (это безопасно и не больно).

Выполнение любой программы по джампинг фитнесу на батутах не предъявляет строгих требований к форме одежды. Рекомендуется использовать удобные спортивные костюмы или лосины с майками, топиками, на ноги надевать кроссовки. Главное, чтобы спортивный комплект не сковывал движения, а материал имел «дышащие» свойства. За один час интенсивных упражнений будет сжигаться 500-800 калорий, поэтому женская фитнес-одежда должна хорошо отводить влагу. Замените скучные тренировки фитнес джампингом, худейте весело!

Техника прыжка

Jumping имеет свою психологическую особенность. Для этого стоит просто представить обыкновенный маятник. Затухающие колебания совершаются определенной точкой, двигающейся по дуге круга. В этом случае человек, занимающийся роупджампингом, является маятником, привязанным на веревке, длина которой обычно около 10 м, зависит от высоты вышки. Один конец веревки пристегивается к возвышенности. Карабином прикрепляется крюк к джамперу. Снаряжение проверяется, а затем джампер отходит в сторону обрыва, прыгает, веревка растягивается и человек повисает. Те, кто совершают подобное, утверждают, что занимаясь роупджампингом, нужно жить проще, жить сегодняшним днем, не цепляясь за жизнь. Роупджампинг имеет интересную закономерность, опытному спортсмену психологически трудно подняться на место совершения прыжка, а новички очень долго готовятся перед тем, чтобы прыгнуть.

Роупджампинг относится к людям, которые могут брать ответственность за свою и чужую жизнь, способны трезво оценивать ситуацию. Таким должен быть инструктор, иметь солидный опыт и рекомендации от реальных людей, а не слухи. Чтобы не случилось ничего опасного во время совершения прыжка, следует выбрать достойного инструктора, который провел множество инструктажей. В интернете множество видео летальных исходов из-за парашютной техники или jumping спорта.

Техника безопасности: как избежать травм

Джампинг фитнес на батутах не является травмоопасным видом спорта, но соблюдать некоторые меры предосторожности нужно обязательно. Перед тренировкой необходимо осмотреть спортивное снаряжение на предмет повреждений, убедиться в правильной степени натяжения сетки, надежности фиксации пружин и отсутствии посторонних предметов

К основным требованиям безопасности относится ряд правил:

• Заниматься на батуте нужно по 1 человеку;
• Приземляться следует в центр сетки, а не на края;
• Не класть в карманы спортивных брюк, легинсов твердые или острые предметы.

Заниматься рекомендуется под присмотром тренера. Если появилась тошнота, болит или кружится голова, прыжки лучше прекратить.

Что следует знать?

Ни в коем случае в первый раз прыгать с вышки самостоятельно нельзя. Сейчас существует множество организаций роупджампинга, где предлагают опытных инструкторов, которые проводят полный инструктаж. Те, кто занимается парашютной тематикой, знают о страховке, беседках (обвязках). Это специальное обмундирование, к которому крепится веревка. Роупджампинг требует хороших финансовых вложений, так как качественная страховка дорого стоит. О собственной безопасности необходимо помнить в первую очередь, так как именно от снаряжения и расчета траектории зависит жизнь.

Прыжок совершается с полной проверкой, отмеряется размер веревки, чтобы не налететь на опору. Радиус прыжка зависит от диаметра прыжка. Несчастные случаи могут произойти при обрыве веревки, на начальной точке нагрузка в три раза больше, чем масса тела прыгающего. Динамическая веревка может растягиваться примерно на 15% после прыжка, эту веревку следует менять после каждого прыжка, чтобы избежать летального исхода.

Что же нужно для того, чтобы организовать свой бизнес на роупджампинге

Какое же нужно купить снаряжение для роупджампинга?

Давайте взглянем на примерную программу, которую вы сможете предложить своим клиентам.

Этот расчет – однодневная программа «Экстремальный выходной»

Дополнительно заработать можно большую сумму на ораганизации таких уик-эндов для больших компаний, которым можно предоставить привлекательные условия – бонусные карточки, памятные подарки, видеокамера на шлеме или съемка прыжка – вариантов может быть множество!

Желательно, чтобы в каждой группе было 7-10 человек.

Итак.

Для организации масштабного мероприятия для большой компании, вы должны сотрудничать с престижным кафе или элитным рестораном, уютным хостелом или желательно небольшой гостиницей – клиентов нужно кормить и размещать, ведь мероприятие продлится целые сутки.

Роуп-джампинг – это весело!

Принцип «all inclusive» :

1. Клиентов привозят на место приключения в комфортных автобусах.
2. Знакомство с инструкторами проводится после прибытия гостей в гостинице (кемпинге) или хостеле. Кофе-брейк после поездки будет нелишним, вовремя которого инструктор обязан ознакомить гостей  с правилами техники безопасности.
3. Группа может опробовать на себе несколько прыжков за эти сутки.
4. После “полетов” гостям предоставят вкусный комплексный обед в ресторане – партнере.
5. В качестве привлечения клиентов в заведение можно предоставить бонусный глинтвейн в прохладную погоду или освежающий коктейль или сок- фреш– в жару.

В стоимость такого выходного будут входить:

• Транспортные расходы.
• Размещение гостей (кемпинг или гостиничные номера).
• Питание.
• Прыжки.
• Инструктаж по ТБ и работа инструктора.
• Страхование от несчастного случая.
• Подарок-сюрприз от компании.

Стоимость такой программы будет зависеть от количества участников и от цен заведений, с которыми вы будете сотрудничать.

Похожий проект можно создать с выездом в горы – и совместить прыжки с походом по местам силы, например, или велотуром. Все в ваших руках!

Опытные инструкторы по роупджампингу называют страх перед прыжками обыкновенной паникой, но призывают всех – и участников прыжков, и самих инструкторов к осторожным действиям во избежание халатного отношения к собственной безопасности, снаряжению и безопасности клиентов. Это не страх, а здоровый инстинкт самосохранения. Лучше перепроверить, чем недопроверить – излишняя беспечность может привести к самым печальным последствиям. На главном инструкторе лежит огромная ответственность – помните об этом, не теряйте бдительности, и все получится.

На видео: роупджампинг как идея бизнеса

Банджи и роупджампинг. В чем разница?

Банджи –роуп.

Этот экстремальный аттракцион набирает всё большую популярность по всему миру. Суть его в том, что человека закрепляют на эластичном канате большой длины, после чего он прыгает, привязанный к нему, вниз с большой высоты. Когда прыгун достигает низшей точки падения, в которой канат максимально вытягивается, а затем начинает сокращаться, резко подбрасывая экстремала вверх.

Нагрузка на организм прыгуна при этом оказывается немалая – при падении перегрузки достигают 3,5 g, скорость при особо больших высотах и длинных канатах может превышать 120 километров в час, а канат может растягиваться вчетверо. Впрочем, заниматься этими экстремальными развлечениями можно и не имея особых физических данных – главное здесь – отсутствие сердечно-сосудистых болезней и других значительных проблем со здоровьем. Если человеку меньше 18-ти лет, будут определенные тонкости в работе с ним, но прыжки не запрещаются.

Особым кайфом для банджи-джампера считается после свободного падения замереть в паре метров от земли, прежде чем упругое натяжение подбросит обратно, или лишь на пару сантиметров погрузиться в находящийся внизу водоём.

Основное отличие, собственно, банджи от роупджампинга заключается именно в эластичности каната, который привязывается к ногам джампера перед прыжком. За счёт растягивающегося и пружинящего каната, применяемого в банджи-джампинге, любитель пощекотать себе нервы несколько раз проносятся вверх и вниз, прежде чем зависнуть на месте.

В отличие от банджи, используемая в роупджампинге система тросов, карабинов и креплений гораздо менее эластична, чем банджи (та самая «тарзанка», используемая банджи-джамперами). Тросы закрепляются несколькими способами и при правильной навеске нет резкого рывка вверх.

Кстати, мало кому известно, что традиция прыгать с банджи пришла с тихоокеанских островов, где в некоторых племенах существует традиция в качестве инициации (обряда перехода из детства во взрослую жизнь) прыгать с высокой отвесной скалы, привязывая к ногам лиану. Подобный ритуал практикуется и некоторыми африканскими племенами, но тут он связан с духами земли, чтобы умилостивить которых, туземцы прыгают на лианах вниз и касаются земли, прося у духов пропитания.

 На видео: банджи-джампинг

Кому можно совершить прыжок с “роупом”?

• Возраст – старше 18-ти лет.
• Вес – до 140 кг.

Запрещено прыгать:

• женщинам в положении,
• лицам, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертония, аритмия и ряд других заболеваний),
• лицам, страдающим эпилепсией.

Перед прыжком человек обязан ознакомиться со специальным списком, в котором указаны заболевания, при наличии которых запрещено заниматься роупджампингом. Если он найдет хотя бы одно из них, которое касается лично его, то прыгнуть он, кончено, не сможет.

Стоит также отметить что до конца неясна ситуация с правовым статусом роуп-джампинга на территории России. С одной стороны, вас просто могут не пустить на объект или запретить какому-то отдельному лицу совершить прыжок. С другой стороны, ответственность за жизнь и здоровье клиента по сути несет он сам, доверяя их инструктору.

В обязательном порядке оформляются документы страховки.

Техника прыжка

Jumping имеет свою психологическую особенность. Для этого стоит просто представить обыкновенный маятник. Затухающие колебания совершаются определенной точкой, двигающейся по дуге круга. В этом случае человек, занимающийся роупджампингом, является маятником, привязанным на веревке, длина которой обычно около 10 м, зависит от высоты вышки. Один конец веревки пристегивается к возвышенности. Карабином прикрепляется крюк к джамперу. Снаряжение проверяется, а затем джампер отходит в сторону обрыва, прыгает, веревка растягивается и человек повисает. Те, кто совершают подобное, утверждают, что занимаясь роупджампингом, нужно жить проще, жить сегодняшним днем, не цепляясь за жизнь. Роупджампинг имеет интересную закономерность, опытному спортсмену психологически трудно подняться на место совершения прыжка, а новички очень долго готовятся перед тем, чтобы прыгнуть.

Роупджампинг относится к людям, которые могут брать ответственность за свою и чужую жизнь, способны трезво оценивать ситуацию. Таким должен быть инструктор, иметь солидный опыт и рекомендации от реальных людей, а не слухи. Чтобы не случилось ничего опасного во время совершения прыжка, следует выбрать достойного инструктора, который провел множество инструктажей. В интернете множество видео летальных исходов из-за парашютной техники или jumping спорта.

Банджи и роуп-джампинг. Развлечение для тех, у кого стальные нервы

Роуп и банджи противопоказаны беременным, несовершеннолетним, полным (больше 110 кг), слишком худым (меньше 45 кг) людям, тем, у кого проблемы с давлением, сердцем и, конечно, нервами. Тем не менее, и то и то считается вполне безопасным развлечением. Прыгнуть на креплении с моста или высотки сегодня можно практически в любом городе любой страны. И если для кого-то это разовая акция, способ избавиться от накопившегося стресса, то для других роуп и банджи-джампинг – это наркотик, и в погоне за новой дозой адреналина фанаты свободного падения покоряют все новые вершины.

adrenaline-hunter.com

Тут стоит сказать, что роуп и банджи – вещи хоть и очень схожие, но отличные. И то и то подразумевает прыжок с высотного здания, специального крана или моста на креплении. Разница в том, что роуп – это более «щадящее» крепление, которое позволяет человеку из состояния свободного падения плавно перейти к раскачиванию вперед-назад, как на маятнике. А вот банджи – это прыжки для более «продвинутых», потому что после падения вниз человек ощущает достаточно резкий рывок, а потом какое-то время «подпрыгивает» вверх-вниз. Поскольку среди фанатов прыжков принято разграничивать эти два вида спорта, рекорды в них тоже рассмотрим отдельно.

Итак, рекорды роуп-джампинга:

1. 496 метров, абсолютный мировой рекорд. Прыжок был совершен жителем российского Хабаровска в Китае, с самого высокого моста в мире. Чтобы покорить такую вершину, спортсмену пришлось использовать около 300 килограммов снаряжения.
2. 425 метров. Прыжок был совершен в Испании и реализован совместными силами французской и украинской команд.
3. Третий прыжок в нашем списке примечателен не столько высотой, сколько массовостью. 245 человек в Бразилии одновременно прыгнули с 30-метрового моста.

edition.cnn.com

Рекорды банджи-джампинга впечатляют еще больше:

1. 3783 метра. Прыжок был совершен с воздушного шара и стал абсолютным мировым рекордом.
2. Второй по списку прыжок также был совершен не со здания и не с моста, а с вертолета, пролетавшего на высоте 1000 метров.
3. На третьей позиции прыжок с 200-метровой плотины в Швейцарии. Он был совершен каскадером специально для съемок одной из частей «Джеймса Бонда».

downhilladventures.com

Смертельный аттракцион. Громкие трагедии банджи и роуп-джампинга

Несмотря на то, что во многих странах банджи и роуп-джампинг являются официальными, законными и формально безопасными аттракционами, зафиксировано немало случаев, когда игры со смертью заканчивались именно смертью. Так, к примеру, произошло с Дэном Османом. Его считают родоначальником роуп-джампинга. Самое знаменитое его выражение – «Я чувствую себя живым, когда стою лицом к лицу со своим страхом». Однако, последняя встреча Дэна с его страхом закончилась трагично. Пытаясь установить новый мировой рекорд и прыгнуть с 300 метровой высоты, он разбился насмерть – страховочный трос не выдержал и лопнул.

danspira.com

Еще один страшный случай – недавняя трагедия в Екатеринбурге. Молодая пара россиян решила пощекотать нервы – парень с девушкой отправились на прыжок в тандеме. Из-за ошибки организаторов, молодые люди упали с 2-метровой высоты. Оба получили травмы, несовместимые с жизнью.

В целом, на основе статистики смертности, ни банджи-джампинг, ни роуп-джампинг не относят к самым опасным развлечениям. Шансов погибнуть при прыжке – примерно один на пол миллиона. Тем не менее, этот шанс есть. Так что любителям пощекотать себе нервы рекомендуем трижды подумать, прежде чем лезть на 100-метровую вышку.

История

Люди, которые занимаются роупджампингом, являются подражателями Дэна Османа, первого экстремала. Успешный начальный прыжок мужчина совершил с вышки 60 футов (18 м). Дэну этой дозы адреналина не хватило, поэтому он пробовал себя на мостах, небоскребах. Осман установил мировой рекорд – 600 футов (190 м). Случившееся горе не дало экстремалу поставить новый рекорд, спрыгнуть с вышки 1100 футов. Веревка оборвалась на 11 секунде после полета. После этого жизненного урока почитатели Османа регулярно начали проверять оборудование, а на подобную высоту забираться не осмеливаются.

Положение «маятник» самое опасное — время, когда человек совершает прыжок, раскачивается на веревке. Это положение может практически не ощущаться, если снаряжение подобрано и установлено правильно.

Если неправильно рассчитать траекторию полета, подобрать неудобные вышки с шаткими конструкциями и множествами опор, то может случиться непоправимое.

На начале своего пика роупджампингом занимались опытные люди, со стажем и знаниями, а уже сейчас jumping поддается каждому желающему. Смельчаки совершают подобный прыжок с целью назвать себя «экстремалами», опробовать нечто для себя новое. Именно из-за этого случаются несчастные случаи, роупджампингом занимаются те, кто проходят правила безопасности и азы за несколько дней, в результате чего смерть настигает самых безответственных.

Что такое джампинг фитнес?

Направление фитнес-индустрии, получившее название jumping fitness, появилось недавно и пришло к нам из Чехии. Джампинг фитнес – это аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечной систем. Во время динамических прыжков укрепляется физическая форма, а также улучшается психоэмоциональное состояние человека, ведь вырабатывается «гормон счастья» эндорфин.

Для упражнений понадобится батут диаметром 120-130 см на металлическом каркасе с рукояткой. Полотно, выполненное из прочной, упругой стрейч-ткани, обеспечивает хорошую амортизацию, создавая выталкивающий эффект «воды на суше». Поэтому джампинг фитнес на батутах – это малотравматичный и безопасный для суставов, поясницы, позвоночника вид спорта. Причем прыжки в течение 10 минут по эффективности приравниваются к бегу на расстояние 3 км, а похудение идет гораздо быстрее, чем при тренировках с отягощениями.

Как выглядит прыжок

1. Клиент рассказывает инструктору все о состоянии своего здоровья, ничего не скрывая, инструктор выносит решение о том, можно ли человеку совершить прыжок.
2. Клиенту рассказывают Правила техники безопасности.
3. Инструктор надевает на клиента систему страховочных ремней, закрепляется веревка, надевается шлем (можно с камерой).
4. На счет «три, два раз» – клиенту необходимо победить психологический барьер и сделать шаг в бездну.
5. Несколько секунд свободного полета, небольшой рывок, остановка – и человек просто висит вниз головой на страховочных ремнях, плавно раскачиваясь из стороны в сторону.

Противопоказания

1. Нельзя заниматься роупджампингом если страдает опорно-двигательная система: острые формы остеохондроза, травмы позвоночника, сколиоз последней степени, грыжи, перенесенные операции на позвоночнике или межпозвоночных дисках. Jumping подразумевает сильный рывок после падения, этот рывок приходится на спину. Ситуация усугубится, горе может прийти в виде смещения позвонков, переломов.
2. Роуп джампинг противопоказан при проблемах с сердечно-сосудистой системой: хронические или приобретенные пороки сердечной мышцы, встроенный кардиостимулятор, острая сердечная недостаточность, последняя стадия гипертонической заболеваемости. Jumping – адреналин, после прыжка учащается сердцебиение, артериальное давление поднимается, для здорового человека это вызывает бурю эмоций внутри, а страдающий на сердечные заболевания получат обострение.
3. Проблемы с дыхательной системой, особенно это относится к бронхиальной астме. Jumping – стресс для человека, обычный прыжок может обернуться приступом астмы.
4. Послеоперационный период на ранних стадиях. Jumping запрещен людям, которые перенесли операцию примерно месяц назад, не успев пройти реабилитацию. Любой спорт, независимо от того, роупджампинг это или занятие парашютной деятельностью, противопоказан в период реабилитации после операции.
5. Последняя степень миопии, проводимая лазерная коллекция. Горе может подстерегать в виде разрыва сетчатки.
6. Внутричерепное давление повышено. После прыжка с вышки человек висит вниз головой, может обернуться обмороком.
7. Беременность на любой стадии, а также период лактации. Jumping может стать причиной стресса, что влияет на развитие плода. Подобное горе встречается достаточно часто, губит не только горе-джампера, но и ребенка.
8. Проблемы с психикой, обостренные стадии. При шизофрении, эпилепсии jumping противопоказан. При стрессовой ситуации человек может себя неадекватно вести, обострится эпилепсия, начнутся приступы.

Роупджампинг на сегодняшний день является самым опасным видом спорта, после парашютного. Вероятность несчастных случаев увеличивается при недостаточно качественном снаряжении, халатности, наличии проблем со здоровьем.Инструктор должен проверить наличие патологий из медицинской карты.

Качи-кальон роупджампинг

Watch this video on YouTube

Роупджампингом следует заниматься с осторожностью и на возвышениях, которые проверены специалистами

Техника прыжков

В зависимости от используемой конструкции, высоты объекта и умений джампера, различается и техника прыжка: горизонтального или вертикального типа. Они требуют разные системы и подсчеты, поэтому провести оба вида прыжков на одной конструкции не получится. Есть схожие виды экстремального развлечения с ropejumping: Банджи-Джампинг (Bungee-jumping) и прыжки на тарзанке. Они похожи на роуп, но отличаются по видам свободного падения и конструкции которая амортизирует. Все три вида бывают с горизонтальным и вертикальным маятником.

Горизонтальный маятник

При прыжках этого типа, спортсмен двигается по дуге полуокружности, с постепенным затуханием гармонических колебаний в её центре. Горизонтальный маяк схож с прыжками на тарзанке, но более безопасен, благодаря использованию большого количества страховочных элементов.

Верхняя часть веревки крепится к точке «exit», а второй к альпинистской обвязке – страховке джампера. Данная система не требует дорогостоящих вычислений, множества веревок и в разы безопаснее вертикального маяка, но в то же время нагрузка на снаряжение будет выше чем в случае с вторым типом роупа и оно быстрее придет в состояние износа. Наиболее популярен этот вид роупджампинга среди туристов в курортных городах Крыма и Кубани.

Вертикальный маятник

Более экстремальным считается вертикальный маятник, так же он более травмоопасен, но приносит огромную дозу адреналина. В отличии от горизонтального маятника, в нем используется прямая траектория «вверх-вниз» – по ощущениям схожая с банджи-джампингом. Сложная организация, расчеты профессионалов и дорогостоящее оборудование – это всё основные составляющие вертикального типа роупджампинга.

Данный вид развлечения популярен в скалистых ущельях большой глубины. Стоимость этого вида прыжков в два раза выше чем прыжков с горизонтальным маяком. Это не только из-за большего количества получаемого удовольствия, но и по причине дороговизны оборудования, сложности расчетов и найма дополнительных инструкторов. Так же обычно подобные мероприятия проводятся на больших высотах — дорога до которых, и установка оборудования требуют дополнительных денежных затрат.

Виды прыжков на батуте

Существует 4 основных вида прыжков на батуте:

1. Индивидуальные пряжки — когда один человек выполняет ряд сложных упражнений, каждое из которых содержит не менее 10 элементов. Акробатические элементы должны выполняться в процессе высоких и ритмических прыжков. Дисциплина характеризуется разнообразием элементов, которые оцениваются судьями для формирования общего результата.
2. Акробатическая дорожка — когда один спортсмен выполняет акробатические прыжки в быстром темпе. В процессе выполнения упражнения атлет непрерывно осуществляет прыжки, приземляясь на руки и затем сразу на ноги, и так в течение 6 секунд. Для дисциплины специально выделяют дорожку длиной 25 м, в конце которой располагается мат для приземления спортсмена.
3. Синхронные прыжки — являются парным видом. Два спортсмена выполняют идентичные элементы на снаряде, которые обязательно должны быть синхронными. Выступление состоит из одного обязательного и одного произвольного упражнения, по результатам которых определяется общий результат команды.
4. Двойной мини-трамп — когда спортсмен выполняет наскок на снаряд и в полёте должен осуществить ряд сложных элементов до того времени, пока не приземлится на мат.

Противопоказания

1. Нельзя заниматься роупджампингом если страдает опорно-двигательная система: острые формы остеохондроза, травмы позвоночника, сколиоз последней степени, грыжи, перенесенные операции на позвоночнике или межпозвоночных дисках. Jumping подразумевает сильный рывок после падения, этот рывок приходится на спину. Ситуация усугубится, горе может прийти в виде смещения позвонков, переломов.
2. Роуп джампинг противопоказан при проблемах с сердечно-сосудистой системой: хронические или приобретенные пороки сердечной мышцы, встроенный кардиостимулятор, острая сердечная недостаточность, последняя стадия гипертонической заболеваемости. Jumping – адреналин, после прыжка учащается сердцебиение, артериальное давление поднимается, для здорового человека это вызывает бурю эмоций внутри, а страдающий на сердечные заболевания получат обострение.
3. Проблемы с дыхательной системой, особенно это относится к бронхиальной астме. Jumping – стресс для человека, обычный прыжок может обернуться приступом астмы.
4. Послеоперационный период на ранних стадиях. Jumping запрещен людям, которые перенесли операцию примерно месяц назад, не успев пройти реабилитацию. Любой спорт, независимо от того, роупджампинг это или занятие парашютной деятельностью, противопоказан в период реабилитации после операции.
5. Последняя степень миопии, проводимая лазерная коллекция. Горе может подстерегать в виде разрыва сетчатки.
6. Внутричерепное давление повышено. После прыжка с вышки человек висит вниз головой, может обернуться обмороком.
7. Беременность на любой стадии, а также период лактации. Jumping может стать причиной стресса, что влияет на развитие плода. Подобное горе встречается достаточно часто, губит не только горе-джампера, но и ребенка.
8. Проблемы с психикой, обостренные стадии. При шизофрении, эпилепсии jumping противопоказан. При стрессовой ситуации человек может себя неадекватно вести, обострится эпилепсия, начнутся приступы.

Роупджампинг на сегодняшний день является самым опасным видом спорта, после парашютного. Вероятность несчастных случаев увеличивается при недостаточно качественном снаряжении, халатности, наличии проблем со здоровьем.Инструктор должен проверить наличие патологий из медицинской карты.

Роупджампингом следует заниматься с осторожностью и на возвышениях, которые проверены специалистами

Стоимость прыжков в Москве, СПб, Крыму, Сочи и других городах

Мы подобрали для список наиболее выгодных и популярных предложений по всей России:

• Сочи, каньон «Белые скалы», 1700 руб, 200 м.
• Санкт-Петербург, башня «Гвоздь», стоимость обсуждается индивидуально, 40 м.
• Москва, башня «Зарница», 1200 руб, 17 м.
• Московская область, поселок Горбуша, вышка «Корпуса», от 1300 до 2300 руб, 50 м.
• Экстремальный мультитур по Бахчисараю и Крыму, 22400 руб несколько прыжков, погружений в воду, пещеры. Включая прыжок со скалы Качи-Кальон – 120 м высотой.
• «Экстрим лето» — тур по Севастополю, 10780 руб. Несколько видов экстремальных развлечений и прыжков со скал различной высоты.
• Туимский провал, республика Хакасия. В зависимости от организаторов, обычно до 3000 руб, 125 м.
• Перевал Геологов, между горными массивами: Хибины и Довозеры. От 30 000 руб. Допуск только профессиональных спортсменов.
• Москва, вышка «KRC», 1300 руб. Для новичков.
• Москва, 60-метровый подъемный кран, 5900 руб, 60 м.

Организаторы по всей России проводят ежегодно несколько десятков организованных мероприятий по роупджампингу, записываться на которые нужно заранее. Прыжки с высоких объектов — это не просто борьба с самим собой и своими страхами. Это возможность почувствовать себя свободным от проблем, ощутить вкус и яркость эмоций, а главное почувствовать самообладание.

Для любого новичка есть одно правило — инструктор всегда прав, он главный! Также, если прыжок совершается впервые, не следует пренебрегать временем, лучше совершить его сразу — так меньше страх. Не экономьте на оборудовании и обращайтесь только к профессиональным организаторам.

Роупджампинг уникальное, экстремальное развлечение, это подойдет не для каждого. Этот спорт по силам только настоящим любителям адреналина.

Купоны на полеты на параплане, дельтаплане, прыжки с парашютом и другие активности: https://ktoletit.ru/biglion/