Фигурное катание на льду – правила

Как происходит оценивание

При оценке программы фигуриста следят за правильностью элементов и переходов. Судьи смотрят на участника и на то, как спортсмен владеет корпусом и техникой. Если элемент выполняется частично, то оценивают удавшийся фрагмент. Иногда фигуристы падают, и для них это не считается проблемой в дальнейшем выступлении.

Каждый элемент программы участника соревнований оценивается в диапазоне 0-6 баллов. В случае получения самой минимальной оценки фигурист не смог выполнить заданные фигуры. По нарастающей баллы подразумевают наличие проблем в показе элементов. Наивысшую оценку получают спортсмены, выполнившие безупречно фигуры. После этого идет присвоение дивизиона. Разряд присуждается в зависимости от итоговой оценки и получения места в тройке или первой десятке. Это происходит в конце сезона фигурного катания.

В новых правилах судейства в фигурном катании выделяют снижение стоимости элемента прыжка в одиночной и парной программе у мужчин. Оценка некоторых фигур снизится на 10-13%. Для ужесточения условий для участников вводят увеличение диапазона на уровень исполнения фигур и элементов до 11 категорий. При этом произвольное катание сократят до 4 минут. Это значительно усложнит выполнение элементов участникам.

К следующей олимпиаде в Пекине произойдет замена программ. При этом введут техническую, артистическую и художественную. Однако последний этап под вопросом и на рассмотрении у комитета. При таком расположении дел должны увеличить комплект наград. Поэтому в ближайшие международные соревнования фигуристы мужчины способны увезти сразу 3 медали.

https://youtube.com/watch?v=TGDh-k6pT34%3F

С чего начать уроки фигурного катания: азы для новичков

Для начала фигуристу следует овладеть основами скольжения и падения, и лишь затем осваивать более сложные элементы.

Основы техники падения

Техника падения включает в себя понимание — как верно упасть, чтобы не травмироваться. При падении необходимо согнуть ноги в коленях и расслабиться.

Фиксировать момент падения получится не сразу. Но научиться падать можно только делая это. После падения рекомендуется быстрее подняться — сместить центр тяжести вбок, опереться руками об лёд, встать из положения «сидя».

По негласным правилам, если упавший фигурист лежит на льду — он серьёзно травмирован. В других случаях нужно вставать, не задерживаясь и привыкать к технике падения.

Расслабление коленей

Навык, которым следует овладеть начинающими фигуристу — это расслабление коленей. Это позволит легко скользить по льду, двигаться вперёд. Специальные упражнения для расслабления помогают фигуристу разработать умение расслаблять определённые мышцы и создавать подвижность суставов.

Это умение важно, так как большинство основных элементов происходит из позиции «ноги согнуты». Гибкость и упругость мышц даёт фигуристу свободу действий, тогда как перенапряжение мышц, их скованность приводит к серьёзным травмам

Предварительные упражнения по расслаблению коленей выполняют как на льду, так и вне его.

Движение вперёд на коньках

Для движения вперёд нужно поставить ноги параллельно, согнуть их в коленях, прижав правый конёк плотно ко льду, оттолкнуться и постараться скользить на левой ноге как можно дольше.

После того как была подтянута вторая нога, вновь делается толчок и скольжение продолжается. Это следующее умение, которое должен освоить новичок.

Внимание! Сгибать колено надо до толчка, а не после него. Опорной ногой считается та, какой совершается толчок

Торможение

Техника торможения для новичков называется «плуг». Для её освоения нужно развить скорость, скользить вперёд, держа ноги параллельно друг другу, а затем сильно согнуть колени, податься корпусом назад, и поставить ноги носками внутрь, держа их на том же расстоянии, что и во время скольжения.

При таком упражнении важно задействовать мышцы бёдер и держать центр тяжести, чтобы не упасть. Можно тормозить одной ногой, совершая те же действия, но выдвинув другую ногу немного вперёд и поворачиваясь боком по направлению к движению

Поворот

Дальше новичок может освоить поворот. Самый простой поворот в фигурном катании заключается в переходе с внутреннего ребра одной ноги вперёд на внутреннее ребро другой — назад. Его делают на быстрой скорости, но изучают, медленно скользя по льду. Ноги при этом согнуты в коленях, права рука и плечо занесены чуть вперёд.

Фото 2. Схема поворота направо и налево на фигурных коньках. Красным цветом указана правая нога, синим – левая.

Левая нога поворачивается на 90 градусов к опорной, чтобы пятка оказалась напротив подъёма правого ботинка. На неё переступают. Плечи разворачиваются вдоль линии движения. Центр тяжести переносится на опорную ногу.

Справка. В процессе обучения требуется делать прыжки и повороты в обоих направлениях, но большинство спортсменов выполняют их в одном.

Вращения

Новичку рекомендуется выбирать одно направление для освоения вращения. Ноги расставлены, левый носок на льду, голова и плечи поворачиваются вправо — это замах. Затем руки и плечи разворачиваются влево, описывается круг правой ногой, и она ставится рядом с левой на весь конёк, руки прижимаются. При такой последовательности действий нужно постараться закрутиться. Вращение состоится, только если руки будут у тела, при отведении их в сторону тело сместится.

Можно осваивать вращение при скольжении. Необходимо левую ногу держать на наружном ребре впереди правой (она на внутреннем).

Резко переносится центр тяжести на левую ногу, сгибается колено и круг делается всё меньше. Тело вертикально ко льду. Радиус кругов уменьшают и тогда состоится вращение.

В этот момент пускают правую ногу по широкому кругу в одной плоскости с левой, затем выпрямляются оба колена, бедро левой ноги подтягивается и фигурист встаёт прямо. Если вращение состоялось, то для большей его скорости нужно прижать руки к телу.

Судейство и обязательные фигуры

В фигурном катании итоговую оценку оглашает несколько судей. Выступление оценивается по отдельности. Главный судья не принимает участия в голосовании. В его обязанности входит организационная часть турнира. В эту категорию входят следующие правила:

1. Вызывает спортсменов на лед.
2. Объявляет порядок.
3. Дает сигнал радиоузлу.
4. Следит за началом и окончанием программы фигуристов.

На мировых и международных соревнованиях по катанию на коньках выделяют обязательные фигуры для мужчин. В программу входят 6 элементов. Для женщин требуется исполнить 5 фигур. Каждый элемент обозначается литерами. В произвольной программе элементы выбираются при помощи жеребьевки. Процедура проводится главным судьей.

Что входит в обязанности и права судьи

Главный судья занимается внесением изменений в соревновательную программу. Ему требуется удостовериться, что это не будет противоречить его и соревновательным правилам. Арбитр оценивает возможность проведения фигурного катания в зависимости от состояния льда. В его права входит снятие фигуристов с соревнований из-за нарушения правил. Арбитру требуется проверять явку спортсменов и судей. В обязанности входит проведение жеребьевки до начала соревновательного процесса. Кроме этого, судья вызывает участников поочередно после каждой программы. Судья следит за соблюдением поставленного регламента и свода правил по проведению соревнований по фигурному катанию.

https://youtube.com/watch?v=6lkF-oXNUto%3F

Всероссийские соревнования

Чемпионат России по фигурному катанию на коньках

Ежегодное соревнование среди российских фигуристов. Организатор — Федерация фигурного катания на коньках России. На чемпионате России по фигурному катанию спортсмены соревнуются в мужском и женском одиночном катании, парном фигурном катании и в спортивных танцах на льду. По результатам чемпионата России формируется сборная команда страны для участия в чемпионате Европы.

К участию допускаются мужчины и женщины 14 лет и старше:

• сильнейшие спортсмены субъектов Российской Федерации;
• победители и призеры первенства России и отборочных всероссийских спортивных соревнований: в спортивной дисциплине «парное катание» — юниоры (13-21 год), юниорки (13-19 лет); в спортивной дисциплине «одиночное катание» — юниоры, юниорки (13-19 лет);
• участники этапов Гран При среди мужчин и женщин;
• участники финала Гран При среди юниоров и юниорок и спортсмены, набравшие наивысший рейтинг, основанный на результатах выступлений на этапах Кубка России, утвержденный исполкомом ФФКК России, в соответствующих спортивных дисциплинах.

Фигуристы занявшие 1-3 места в каждом виде программы, награждаются медалями, дипломами, памятными призами Минспорта России, призами спонсоров и другими организациями.

Кубок России по фигурному катанию на коньках

Серия ежегодных соревнований по фигурному катанию среди российских фигуристов. Организатор — Федерация фигурного катания на коньках России. Соревнования Кубка России включают пять Этапов и Финал Кубка России, на которых спортсмены (мужчины и женщины) соревнуются в одиночном и парном катании, спортивных танцах на льду. Квалификация спортсменов — не ниже I разряда.

К участию в соревнованиях допускаются мужчины и женщины 14 лет и старше:

• сильнейшие спортсмены субъектов Российской Федерации;
• победители и призеры первенства России и отборочных всероссийских спортивных соревнований: в спортивной дисциплине «парное катание» — юниоры (13-21 год), юниорки (13-19 лет); в спортивной дисциплине «одиночное катание» — юниоры, юниорки (13-19 лет);
• победители финала Кубка России награждаются кубками, медалями и дипломами Минспорта России, призеры — медалями и дипломами Минспорта России. Победители этапов и финала Кубка России награждаются медалями и дипломами ФФКК России, а призеры — медалями и дипломами ФФКК России.

Первенство России по фигурному катанию

На первенство приглашаются сильнейшие фигуристы субъектов Российской Федерации:

• юниоры и юниорки (13-19 лет), юниоры (13-21 год). Квалификация спортсменов — не ниже КМС;
• юноши, девушки (10-15 лет). Квалификация спортсменов — не ниже II разряда;
• юноши (10-19 лет), девушки (10-17 лет) в парном катании и танцах на льду. Квалификация спортсменов — не ниже I разряда;
• участники этапов Гран При среди юниоров и спортсмены, набравшие наивысший рейтинг, основанный на результатах выступлений на этапах Кубка России, утвержденный исполкомом ФФКК России, в соответствующих спортивных дисциплинах: в спортивной дисциплине «одиночное катание» — юниоры, юниорки (13-19 лет); в спортивных дисциплинах «парное катание» и «танцы на льду» —юниоры (13-21 лет), юниорки (13-19 лет);
• сильнейшие спортсмены по результатам межрегиональных спортивных соревнований, первенств городов Санкт-Петербурга и Севастополя.

Участники, занявшие 1-3 места в каждом виде программы, награждаются медалями, дипломами и памятными призами Минспорта России.

Всероссийская Спартакиада

Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации среди сильнейших спортсменов. Участвуют мужчины и женщины. Соревнования проходят в спортивных дисциплинах: одиночное, парное катание и танцы на льду.

Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации среди юниоров. В одиночном катании соревнуются юниоры и юниорки (13-19 лет), юноши и девушки (10-15 лет). В парном катании и танцах на льду — юниоры (13-21 год), юниорки (13-19 лет), юноши (10-19 лет), девушки (10-17 лет).

Как получить звание и разряд

Спортивные звания и разряды присваиваются по итогам выступлений фигуристов на соревнованиях и физкультурных мероприятиях по фигурному катанию, включенных в Единый календарный план (ЕКП) и имеющих статус:

• международные соревнования;
• всероссийские соревнования, физкультурные мероприятия;
• межрегиональные соревнования, физкультурные мероприятия;
• соревнования, физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации и муниципальных образований.

Норма для присвоения спортивного звания или спортивного разряда по фигурному катанию содержит показатели, в соответствии с которыми определяется квалификация спортсмена.

При присвоении звания и спортивного разряда учитывается:

• статус соревнования по фигурному катанию;
• возраст;
• количество судей;
• для МСМК, МС, КМС — занятое место;
• выполнение требований, прописанных в «Классификационной программе».

«Классификационная программа» содержит требования к элементам, подлежащие исполнению в программе, условия и время их выполнения.

Спортивные дисциплины

Соревнования по фигурному катанию на коньках проводятся по следующим спортивным дисциплинам:

• одиночное катание;
• парное катание;
• танцы на льду;
• синхронное катание;
• командные соревнования.

Соревнования по одиночному катанию состоят из следующих разделов:

• произвольное катание (программы);
• или короткая программа и произвольное катание;
• или могут проводиться соревнования по элементам, короткой программе и/или произвольному катанию.

Соревнования по парному катанию состоят из следующих разделов:

• короткая программа и произвольное катание;
• произвольное катание.

Соревнования по танцам на льду состоят из следующих разделов:

• два обязательных танца (паттерн танец) (для 1, 2 и 3 спортивных разрядов) и произвольный танец;
• или ритм танец и произвольный танец.

Соревнования по синхронному катанию состоят из следующих разделов:

• короткая программа и произвольное катание;
• или произвольное катание.

Характер соревнований по фигурному катанию

Соревнования (по одиночному, парному катанию и танцам на льду) могут быть:

• личными, в которых определяются места отдельных участников или пар;
• командными, в которых на основании результатов отдельных участников определяются места команд;
• лично-командными, в которых одновременно определяются места отдельных участников и команд.

Соревнования по фигурному катанию на коньках включают в себя:

• классификационные программы, которые проводятся в соответствии с Единой Всероссийской спортивной классификацией (далее — ЕВСК);
• неклассификационные программы, которые проводятся по программам, утвержденным Федерацией без присвоения спортивных званий и разрядов.

Возрастные группы

Возрастные группы в одиночном катании:

• мужчины, женщины (14 лет и старше);
• юниоры, юниорки (13-19 лет);
• юноши, девушки (11-17 лет);
• мальчики, девочки (6-12 лет).

Возрастные группы в парном катании:

• мужчины, женщины (14 лет и старше);
• юниоры (13-21 год);
• юниорки (13-19 лет);
• юноши (11-19 лет);
• девушки (11-17 лет).

Возрастные группы в танцах на льду:

• мужчины, женщины (14 лет и старше);
• юниоры (13-21 год);
• юниорки (13-19 лет);
• юноши (11-19 лет);
• девушки (11-17 лет);
• мальчики, девочки (6-12 лет).

Возрастные группы в синхронном катании:

• мужчины, женщины (15 лет и старше);
• юниоры (13-19 лет);
• юниорки (13-19 лет);
• юноши (10-15 лет);
• девушки (10-15 лет).

Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в спортивный сезон (с 1 июля по 30 июня) проведения спортивных соревнований.

Как исполняется произвольный танец

Произвольный танец по строению похож на оригинальный, он объединяет хореографию и сложные приемы. Но, в отличие от второго, здесь участникам дают свободно выбрать тему и музыку, тем самым позволяя подчеркнуть индивидуальность каждой пары. Ритм тоже выбирается по желанию. На его исполнение взрослым спортсменам отводится 4 минуты, юниоры выступают 3 минуты.

Сливаясь в одно целое в танце на льду, дуэты нередко вызывают бурные аплодисменты и овации публики. Тонкий стиль и неуловимая, но сильная харизма этой дисциплины с каждым годом находит все новых и новых поклонников этого вида спорта. Коньки для спортивных танцев на льду также имеют свои исключительные особенности, с ними вы можете познакомиться в наших следующих статьях.

https://youtube.com/watch?v=Xut5GZaIXjo%3F

Что представляет собой короткий танец

Раньше в первый день пара представляла судейской коллегии обязательный танец на ледяном поприще. В нем необходимо строго следовать темпу выбранной музыки, без выполнения хореографических элементов. Мужчина и женщина выполняют стандартные движения, их танец больше похож на классический вальс и отличается от обычного скоростью передвижения. В нем в первую очередь судьями оценивается артистизм и созданная парой атмосфера.

https://youtube.com/watch?v=AwCyK-H02P8%3F

Во второй части состязаний на следующий день дуэт показывает оригинальный танец. В нем фигуристы показывают все свои навыки и техническое мастерство. Они объединили комбинации трюков, петель, крюков и других спортивных составляющих передвижения на коньках в единую демонстрацию. Здесь арбитры оценивают качество выполняемых элементов, отодвигая анализ харизматичности танца на второй план.

В 2010 году произошло слияние обязательной и оригинальной программы в короткий танец. Произошло это из-за плохого освещения программ телевидением, потому что все пары выполняли одни и те же элементы. В то же время растут расходы на проведение чемпионатов, а СМИ — один из главных источников дохода международного союза конькобежцев.

Виды разрядов и званий, со скольки лет

Звания и разряды по фигурному катанию присваиваются спортсменам за выполнение норм и требований Единой всероссийской спортивной классификации (ЕВСК).

Спортивные звания и спортивные разряды по фигурному катанию присваиваются спортсменам по возрастным группам:

• без ограничения верхней границы возраста — мужчины, женщины;
• с ограничением верхней границы возраста — юниоры и юниорки, юноши и девушки, мальчики и девочки.

Минимальный возраст фигуриста для получения разряда — 6 лет.

Спортивные звания по фигурному катанию:

• мастер спорта международного класса (МСМК) — с 14 лет;
• мастер спорта (МС) — с 13 лет.

Спортивные разряды по фигурному катанию:

• кандидат в мастера спорта (КМС) — с 11 лет;
• первый спортивный разряд — с 10 лет;
• второй спортивный разряд — с 9 лет;
• третий спортивный разряд — с 8 лет;
• первый юношеский спортивный разряд — с 6 лет;
• второй юношеский спортивный разряд — с 6 лет;
• третий юношеский спортивный разряд — с 6 лет.