КВАЛИФИКАЦИОННЫЕ СТЕПЕНИ
| Степень | Ступень | Цвет пояса | Разряд ЕВСК |
|---|---|---|---|
| 6 КЮ (рокукю) | 1 ученическая | белый | нет |
| 5 КЮ (гокю) | 2 ученическая | желтый | 2 юношеский |
| 4 КЮ (енкю) | 3 ученическая | оранжевый | 1 юношеский |
| 3 КЮ (санкю) | 4 ученическая | зеленый | 3 разряд |
| 2 КЮ (никю) | 5 ученическая | синий | 2 разряд |
| 1 КЮ (иккю) | 6 ученическая | коричневый | 1 разряд |
| 1 ДАН (седан) | 1 мастерская | черный | КМС, МС |
| 2 ДАН (нидан) | 2 мастерская | черный | МС, МСМК |
| 3 ДАН (сандан) | 3 мастерская | черный | МС, МСМК |
| 4 ДАН (ендан) | 4 мастерская | черный | МСМК |
| 5 ДАН (годан) | 5 мастерская | черный | МСМК |
| 6 ДАН (рокудан) | 6 мастерская | красно-белый | ЗМС |
| 7 ДАН (сичидан) | 7 мастерская | красно-белый | |
| 8 ДАН (хачидан) | 8 мастерская | красно-белый | |
| 9 ДАН (кудан) | 9 мастерская | красный | |
| 10 ДАН (дзюдан) | 10 мастерская | красный |
Основные требования и правила дзюдо
Поединки спортсменов проходят на татами — квадратном ковре, состоящем из отдельных соломенных или полимерных матов. Татами делится на две зоны: внутреннюю — рабочую и внешнюю — безопасную. Зоны отличаются друг от друга по цвету. Вокруг рабочей зоны находится полуметровая свободная зона. Каждая рабочая зона оснащена информационными табло, хорошо просматриваемые судьями и зрителями. Сигналом окончания встречи служит гонг.
Началом поединка служит команда арбитра «ХАДЖИМЭ».
Спортсмены на татами должны быть босыми и одетыми в дзюдоги — хлопчатобумажные куртку, штаны и пояс. Цвет пояса соответствует уровню мастерства дзюдоиста. Соперники одеты в белые или синие дзюдоги. На женских соревнованиях обязательна футболка белого цвета. К костюмам предъявляются строгие определенные требования, и в случае несоответствия им, судьи могут потребовать замену костюмов.
Соревнования проводятся по возрастным и весовым категориям. Помимо взрослых соревнований, организуются и детские турниры. Продолжительность состязания зависит от возраста спортсменов — от 2 до 4 минут.
4 КЮ. Оранжевый пояс
- НАГЭ-ВАДЗА – ТЕХНИКА БРОСКОВ
Ко-сото-гари Задняя подсечка Ко-учи-гари Подсечка изнутри Коши-гурума Бросок через бедро с захватом шеи Цурикоми-гоши Бросок через бедро с захватом отворота Окури-аши-барай Боковая подсечка в темп шагов Тай-отоши Передняя подножка Харай-гоши Подхват бедром (под две ноги) Учи-мата Подхват изнутри (под одну ногу) - КАТАМЭ-ВАДЗА – ТЕХНИКА СКОВЫВАЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ
Кузурэ-кэса-гатамэ Удержание сбоку с захватом из-под руки Макура-кэса-гатамэ Удержание сбоку с захватом своей ноги Уширо-кэса-гатамэ Обратное удержание сбоку Кузурэ-еко-шихо-гатамэ Удержание поперек с захватом руки Кузурэ-ками-шихо-гатамэ Удержание со стороны головы с захватом руки Кузурэ-татэ-шихо-гатамэ Удержание верхом с захватом руки - Дополнительный материалНАГЭ-ВАДЗА – ТЕХНИКА БРОСКОВ
Цубмаэ-гаэши Контрприем от боковой подсечки Ко-учи-гаэши Контрприем от подсечки изнутри Хараи-гоши-гаэши Контрприем от подхвата бедром Учи-мата-гаэши Контрприем от подхвата изнутри Содэ-цурикоми-гоши Бросок через бедро с обратным захватом (захватом двух рукавов) Ко-учи-гакэ Одноименный зацеп изнутри голенью Учи-мата-сукаши Контрприем от подхвата изнутри скручиванием
2 КЮ. Синий пояс
- НАГЭ-ВАДЗА. ТЕХНИКА БРОСКОВ
Суми-гаэши Бросок через голову подсадом голенью с захватом туловища Тани-отоши Задняя подножка на пятке (седом) Ханэ-макикоми Подсад бедром и голенью изнутри в падении с захватом руки под плечо Сукуй-нагэ Обратный переворот с подсадом бедром Уцури-гоши Обратный бросок через бедро с подбивом сбоку О-гурума Бросок через ногу вперед скручиванием подвыставленную ногу Сото-макикоми Бросок через спину (бедро) вращением захватом руки под плечо Уки-отоши Бросок выведением из равновесия вперед - КАТАМЭ-ВАДЗА – ТЕХНИКА СКОВЫВАЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ
Удэ-хишиги-ваки-гатамэ Рычаг локтя внутрь захватом руки под мышку Удэ-хишиги-хара-гатамэ Рычаг локтя внутрь через живот Удэ-хишиги-хидза-гатамэ Рычаг локтя внутрь при помощи колена сверху Удэ-хишиги-удэ-гатамэ Рычаг локтя внутрь прижимая руку к ключице Удэ-хишиги-аши-гатамэ Рычаг локтя внутрь ногой Цуккоми-джимэ Удушение спереди двумя отворотами Кататэ-джимэ Удушение спереди предплечьем Санкаку-джимэ Удушение захватом головы и руки ногами - Дополнительный материал
НАГЭ-ВАДЗА – ТЕХНИКА БРОСКОВТэ-гурума Боковой переворот Оби-отоши Обратный переворот с подсадом с захватом пояса Даки-вакарэ Бросок через грудь вращением с обхватом туловища сзади Учи-макикоми Бросок через спину вращением с захватом руки на плечо («вертушка») О-сото-макикоми Отхват в падении с захватом руки под плечо Харай-макикоми Подхват бедром в падении с захватом руки под плечо Учи-мата-макикоми Подхват изнутри в падении с захватом руки под плечо Хиккоми-гаэши Бросок через голову с подсадом голенью с захватом пояса сверху Тавара-гаэши Бросок через голову с обратным захватом туловища сверху КАТАМЭ-ВАДЗА – ТЕХНИКА СКОВЫВАЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ
Удэ-хишиги-санкаку-гатамэ Рычаг локтя захватом головы и руки ногами Уширо-ваки-гатамэ Обратный рычаг локтя внутрь Удэ-хишиги-джуджи-гатамэ Рычаг локтя захватом руки между ног (разрывы оборонительных захватов)
5 кю – Катамэ-Вадза
Под понятием «Катамэ-Вадза» подразумеваются приёмы борьбы из лежачего и сидячего положений, т.е. приёмы удержания, удушения и болевые приёмы. Для того чтобы получить 5 кю и жёлтый пояс, дзюдоистам необходимо успешно выполнить 5 различных видов Катамэ-Вадза.
Хон-кэса-гатамэ
Данный приём являет собой удержание соперника сбоку. Для успешного выполнения требуется, находясь по правую сторону от своего оппонента в позиции, когда лицо бойца обращено к голове противника, взяться левой рукой за дзюдоги (спортивную форму дзюдо) соперника под его правой подмышкой. Одновременно с этим необходимо обхватить правой рукой шею оппонента сзади, чтобы схватить его дзюдоги позади плеча.
Ката-гатамэ
Сей приём подразумевает удерживание противника с фиксацией плеча головой. Находясь по правую сторону от своего оппонента, бойцу-атакующему следует одновременно обхватить правой рукой его шею и правую руку и затем сложить свои руки вместе.
Ёко-шихо-гатамэ
Ёко-шихи-гатамэ служит обозначением для удерживания партнёра по схватке поперёк. Находясь по правую сторону от своего противника, нужно наклониться над ним прямым углом и удерживать его на спине при помощи тяжести собственного тела. Затем боец-атакующий продевает свою правую руку между ногами противника, дабы ухватиться за левую сторону пояса оппонента. В это же время левой рукой спортсмен-дзюдоист кладёт позади шеи бойца-атакуемого, чтобы ухватиться за его левый воротник. После выполнения этих действий боец должен прижаться своей грудью к сопернику всем весом собственного тела, тем самым крепко придавив атакуемую сторону.
Ками-шихо-гатамэ
Под этим приёмом понимается удерживание оппонента со стороны головы.
Расположившись на коленях над головой противника, необходимо протянуть руки под его плечами. После этого, крепко ухватившись обеими руками за бока пояса, боец-дзюдоист крепко прижимается сверху своим телом к корпусу атакуемого.
Татэ-шихо-гатамэ
Данным понятием обозначается удерживание атакуемого бойца верхом. Находясь сбоку от корпуса лежачего оппонента, дзюдоисту следует наклониться вперёд и лечь на своего противника, после чего крепко прижать его верхнюю часть тела своей грудью.
Обращаем ваше внимание, что тренер не советует изучать приемы самостоятельно, так как можно освоить приём неверно, потом будет сложно переучиться! Не пропускайте тренировки, оттачивайте своё мастерство и вперёд, за желтым поясом, удачи!!!
История возникновения и развития дзюдо
По принятой в Японии классификации, дзюдо относится к современным боевым искусствам. Борьба дзюдо была создана профессором Дзигоро Кано. В 1882 году Кано открыл в Токио первую школу дзюдо «Кодокан». Через год им была создана система разрядов, а в 1887 году была окончательно сформирована техника дзюдо. Первый чемпионат мирового уровня прошел в Токио 1956 году, после чего соревнования такого масштаба стали проводится регулярно и не только в Японии.
На протяжении долгих лет в дзюдо не существовало весовых категорий. Как считали сами японцы, главное – это не сила, а искусство владения тайной техникой. Но после поражения японцев на четвертом чемпионате мира правила были изменены и появились весовые категории. Начиная с 1964 году дзюдо, было внесено в программу Олимпийских игр.
В 1980 году был проведён первый чемпионат мира среди женщин, а в 1992 году соревнования по дзюдо среди женщин были включены в официальную программу летних Олимпийских игр в Барселоне.
С 2005 года Европейский союз дзюдо стал проводить соревнования по ката. В 2008 году в Париже Международная федерация дзюдо провела первый чемпионат мира по ката.
Основные правила, инвентарь, техника
Правила дзюдо придумал и систематизировал Дзигоро Кано. Он намеренно исключил самые жестокие приёмы джиу-джитсу, создав «миролюбивую» технику. Хотя они в процессе тренировок и изучаются, но запрещены к использованию в ходе соревнований. Борьба, созданная в 19 веке, до сих пор является наименее травмоопасной среди других боевых искусств.
Большое значение имеет подготовка ученика, которая предполагает самые разнообразные упражнения, развивающих силу мышц, а также подвижность суставов, тщательную отработку приёмов в ходе спаррингов с партнёром для достижения их правильного усвоения. Дзюдо не является травмоопасным ещё и потому, что на тренировках бойцы уделяют максимум внимания различным страховкам.
Давно, ещё во времена Дзигоро Кано поединки проходили на полу, который устилали соломенными матами, получившими впоследствии название «татами». Сегодня для настила используют более современное и прочное покрытие. На бой, как и раньше, соперники выходят в специальных костюмах. «Дзюдоги» состоят из широких хлопчатобумажных брюк и просторной куртки того же материала
Так как в ходе поединка бойцы часто делают захваты за одежду, следует обращать внимание на её прочность. Куртка дзюдоиста в соответствии с правилами завязывается матерчатым поясом
Путь, который должен пройти воин, даже юные поклонники этого вида единоборств, знают досконально. По правилам дзюдо лучший воспитанник имеет право в повышении степени, что позволят ему стать владельцем белого пояса (6-4 степень), коричневого (3-1 степень). Совершенствовать своё мастерство дзюдоист может и далее, получая впоследствии 1-й дан (первая степень мастера), а вместе с этим и право носить чёрный пояс.
Когда-то в небольшой комнате для занятий у творца дзюдо Дзигоро Кано было всего 9 учеников, сегодня дзюдо имеет 28 миллионов почитателей во всём мире.
Кратко о дзюдо: что это такое?
Точно неизвестно, когда появилось новейшее боевое искусство, которое получило название дзюдо.
Согласно одной из точек зрения, своё начало дзюдо берёт в день основания, так называемого Института Познания Пути — Кодокан, датируемого 1882 годом.
Особо травмоопасные приёмы дзюдо изучаются в форме ката, а основой дзюдо являются броски. Самооборона и философия в традиционном дзюдо является основой.
Ибо если ты не ладишь сам с собой, то навряд ли сможешь победить соперника. Это ведь и есть предназначение и суть дзюдо.
Физической стороной дзюдо являются различные комплексы приёмов, техника реанимации.
Три принципа главенствуют в этом единоборстве:
- Максимально эффективно использовать тело и дух при минимальной затрате энергии.
- Уступить, чтобы победить (в дзюдо физическая сторона далеко не главная, нужно знать тактику и приёмы).
- Взаимная помощь и понимание для достижения цели.
Второе направление дзюдо — спортивное, в котором главная суть — соревнования. Они присутствуют в программе Олимпийских игр, а также с 1965 года проводятся Чемпионаты мира по дзюдо.
Многие единоборства складывались из основ дзюдо.
Реализация государственной программы по «Развитию физической культуры и спорта в 2020-2024 годах»
В рамках реализации государственной программы Минспорта РФ, объем бюджетных ассигнований, которые будут направлены на развитие данной инициативы в регионы, составляет по стране в целом:
- на 2021 год — 61084551,6 тыс. рублей;
- на 2021 год — 54401789,2 тыс. рублей;
- на 2022 год — 54383157,3 тыс. рублей;
- на 2023 год — 46540577,3 тыс. рублей;
- на 2024 год — 41292927,3 тыс. рублей.
Рассмотрим, что дает звание мастер спорта России, а также другие спортивные разряды в рамках реализации данной программы в регионах. Для примера также возьмем Москву, Санкт-Петербург, Свердловскую и Воронежскую области.
На основании Постановлений Правительства регионов, на март 2020:
| Разряд | Москва | СПб | ЕКБ | Воронеж | ||||
| Единовр., руб. | Ежемес., руб. | Единовр., руб. | Ежемес., руб. | Единовр., руб. | Ежемес., руб. | Единовр., руб. | Ежемес., руб. | |
| Олимпийские игры, Паралимпийские игры, Сурдлимпийские игры | ||||||||
| Участие | — | 10000 | от 500000 | 30000 | — | — | — | 15000 |
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (основной состав) | — | 15000 | — | — | — | — | 15000 | |
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (юниорский состав) | — | 12000 | — | — | — | — | 10000 | |
| 1 место | 358 | 15000 | 5 млн | 4,5 млн | 3600 | 50000 | ||
| 2 место | 179 | 12000 | 2,5 млн | 2,5 млн | 3600 | 40000 | ||
| 3 место | 107 | 10000 | 1,5 млн | 1,7 млн | 3600 | 30000 | ||
| МС, КМС на мировых и европейских состязаниях | ||||||||
| Участие | — | — | — | От 20000 | — | — | — | 10000 |
| 1 место | 179 | 15000 | 50000 | — | 2500 | 30000 | ||
| 2 место | 89 | 12000 | 40000 | — | 2500 | 25000 | ||
| 3 место | 53 | 10000 | 30000 | — | 2500 | 20000 | ||
| МС, КМС, юношеские разряды на кубках мира | ||||||||
| Участие | — | — | — | От 20000 | — | — | — | 10000 |
| 1 место | 179 | 15000 | 30000 | — | 2500 | 30000 | ||
| 2 место | 89 | 12000 | 25000 | — | 2500 | 25000 | ||
| 3 место | 53 | 10000 | 20000 | — | 2500 | 20000 | ||
| МС, КМС, юношеские разряды на международных состязаниях | ||||||||
| Участие | — | — | — | От 10000 | — | — | — | 7000 |
| 1 место | — | 15000 | 20000 | — | 2500 | 12000 | ||
| 2 место | — | 12000 | 15000 | — | 2500 | 10000 | ||
| 3 место | — | 10000 | 10000 | — | 2500 | 8000 | ||
| МС, КМС, юношеские разряды на региональных и национальных состязаниях | ||||||||
| Участие | — | — | — | От 5000 | — | — | — | 7000 |
| 1 место | — | 15000 | 10000 | — | 2500 | 12000 | ||
| 2 место | — | 12000 | 8000 | — | 2500 | 10000 | ||
| 3 место | — | 10000 | 5000 | — | 2500 | 8000 | ||
| Тренеры | От 20 до 50% от вознаграждения спортсмена | От 20 до 50% от вознаграждения спортсмена | 2500 | От 20 до 50% от вознаграждения спортсмена |
Сколько стоит Олимпийская медаль
Помимо вознаграждения, устанавливаемого на государственном уровне, регионы вправе производить единовременные и стимулирующие ежемесячные выплаты за высокие достижения в личных и командных зачетах. Выплаты осуществляются по месту регистрации или пребывания спортсмена. На примере рассматриваемых регионов, по состоянию на март 2021 г. олимпийские медалисты могут получить:
| Разряд | В Москве | В СПб | В ЕКБ | В Воронеже | ||||
| Единовр., тыс. руб. | Ежемес., тыс. руб. | Единовр., тыс. руб. | Ежемес., тыс. руб. | Единовр., тыс. руб. | Ежемес., тыс. руб. | Единовр., тыс. руб. | Ежемес., тыс. руб. | |
| Олимпийские игры | ||||||||
| Участие | — | — | От 500 | 30 | — | 3,6 | 200 | 15 |
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (основной состав) | — | — | — | — | — | |||
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (юниорский состав) | — | — | — | — | — | |||
| 1 место | 358 | 15000 | 5 млн | 4,5 млн | 600 | |||
| 2 место | 179 | 12000 | 2,5 млн | 2,5 млн | 500 | |||
| 3 место | 107 | 10000 | 1,5 млн | 1,7 млн | 400 | |||
| Паралимпийские | ||||||||
| Участие | — | — | От 100 | 30 | — | 3,6 | 200 | 15 |
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (основной состав) | — | — | — | — | — | |||
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (юниорский состав) | — | — | — | — | — | |||
| 1 место | 358 | 15000 | 5 млн | 4,5 млн | 600 | |||
| 2 место | 179 | 12000 | 2,5 млн | 2,5 млн | 500 | |||
| 3 место | 107 | 10000 | 1,5 млн | 1,7 млн | 400 | |||
| Сурдлимпийские игры | ||||||||
| Участие | — | — | От 100 | 30 | — | 3,6 | 100 | 15 |
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (основной состав) | — | — | — | — | — | |||
| Спортсмены — кандидаты на подготовку к Олимпийским играм (юниорский состав) | — | — | — | — | — | |||
| 1 место | 358 | 15000 | 5 млн | 4,5 млн | 400 | |||
| 2 место | 179 | 12000 | 2,5 млн | 2,5 млн | 300 | |||
| 3 место | 107 | 10000 | 1,5 млн | 1,7 млн | 200 |
По итогам последних Олимпийских игр, единовременные выплаты в регионах в долларах США (по старому курсу, 38 рублей) составили:
Резюме
Исходя из вышенаписанного, если вы НЕ ЯВЛЯЕТЕСЬ:
- Олимпийским призером (пожизненные выплаты установленного минимума);
- Не подходите под категорию ЗМС, ЗТ, МСМК России или СССР на пенсии или с выслугой не менее 20 лет;
- Действующим членом сборной команды области, региона, страны,
то, несмотря на имеющиеся достижения КМС, МС или будучи обладателем юношеских разрядов, ежемесячные надбавки, льготы и иные привилегии Вам недоступны. Не спешите разочаровываться. Кадры с хорошей физической подготовкой имеют право на ведомственные льготы и преференции. Служба в государственных силовых структурах дает право на льготы, преференции, надбавки и прочие стимулирующие материальные выплаты.
К силовым структурам относятся:
- МВД;
- МЧС;
- ФСБ;
- Нацгвардия;
- ФАПСИ;
- ФСКН;
- ФССП;
- ФСИН
И многие другие структуры. А также – Вооруженные силы.
Истоки дзюдо
В 1882 году мастер боевых искусств Дзигоро Кано открыл в Токио свою первую школу. Это событие считают датой рождения дзюдо. Однако история национального японского единоборства началась за несколько столетий до рождения Дзигоро Кано.
Рождение японского дзю-дзюцу
XVI век – Японию раздирает гражданская война (период Сэнгоку). Феодалы делят власть. Самураи режут друг друга, в бесконечных рукопашных стычках. Война многому учит – и убивать, и выживать.
В 1532 году один из военачальников – Хисамори Такэноути, разработал систему рукопашного боя для ситуаций, когда оружие оказалось неэффективным. Набор приемов включал в себя техники защиты и нападения.
Техника нападения состояла из приемов обездвиживания и удушения. Использовали, например, для бесшумного уничтожения охраны феодала. Основу защиты составляла бросковая техника.
Отличительная особенность дзю-дзюцу XVI века – отсутствие ударной техники. Причину объяснить просто – ударная техника неэффективна против доспехов. Кулаком или ногой железную пластину не пробьешь.
Ударная техника
XVII век – гражданская война закончилась. В Японии установлена сильная, централизованная власть (период Сегуната Токугава). Военные конфликты запрещены. Оружие и доспехи пришлось «повесить на гвоздь». Как самураю заработать на жизнь?
Многие самураи открыли свои школы. Мальчиков из богатых семей обучали военному искусству и приемам самообороны без оружия.
Японские мастера позаимствовали некоторые приемы из китайского ушу. В дзю-дзюцу включили ударную технику, но она имела свои особенности.
Японская философия целесообразности повлияла на выбор приемов. Количество ударов минимизировали. Все удары были направлены только в жизненно-важные точки тела.
Мирная жизнь повлияла на дальнейшее развитие боевых искусств. В это время сформировалось множество школ, где преподавали технику рукопашного боя против невооруженного противника.
Школа «Сердце ивы»
Дальнейшее развитие дзю-дзюцу история связала с именем Акияма Сиробэя Еситоки. В 1632 году врач из японского города Нагасаки открыл свою школу единоборств – «Ёсин-рю Дзюдзюцу». Техника борьбы, которую преподавали в школе Ёсин-рю, переводится, как – «Сердце ивы».
Однажды Акияма Сиробэй прогуливался по саду после сильного снегопада. Урок, который преподала природа, легли в основу техники «Ёсин-рю». Ветки больших деревьев не выдержали тяжести снега и сломались. А тонкие, гибкие ивы, сначала прогнулись под тяжестью силы, затем сбросили с себя снег и гордо выпрямились.
Вдохновленный увиденным, Акияма Сиробэй сформулировал основные принципы дзю-дзюцу. Эти принципы легли в основу всех японских единоборств – «Поддаться, чтобы победить. Слабый победит сильного, если сначала поддастся».
В школе «Сердце ивы» разработали более трёхсот техник, основанных на принципе «Дзю» – что в переводе означает «гибкость» или «мягкость». Основу школы Ёсин-рю составляли бросковые, болевые и удушающие приемы с использованием одежды противника.
Приемы, разработанные в школы Ёсин-рю, явились фундаментом для создания техники дзюдо.
С нами можно получить разряд по самбо даже взрослому новичку
Вместе с нашим клубом можно получить разряд по самбо каждому – даже взрослому новичку. Мы помогаем получить разряды от второго юношеского до мастера спорта. Наши спортсмены, нацеленные на получение разрядов по самбо, выступают на самых разных площадках Санкт-Петербурга. Мы помогаем с выступлениями не только тем, кто уже имеет подобный опыт, но и новичкам, уже достигшим определенных высот в самбо.
Льготная программа тренировок в Санкт-Петербурге!
Мы поддерживаем спортсменов как в их желании выступать и получать разряды по самбо, так и в стремлении заниматься «для себя». Если Вы не хотите выходить на ковер на соревнованиях, этого не потребуется, хотя занятия для опытных бойцов, не участвующих в соревнованиях, будут проходить в группе с теми, кто готовится к выступлениям.
Индивидуальные программы
Тренер по боевому самбо, мастер спорта – Кирилл Семенцов объясняет
как получить разряды по боевому самбо
“В самбо работает система званий и разрядов, как и в любом виде спорта официально зарегистрированном в министерстве. Для получения разрядов и званий в самбо существуют специальные квалификационные требования, которые человек должен выполнить при выступлениях на соревнованиях по самбо. Т.е. для получения например юношеского или взрослого разряда по самбо, в течении года нужно одержать определенное количество побед.
Для получения КМС или Мастера Спорта (КМС это разряд, который нужно периодически подтверждать, а Мастер Спорта – звание, оно пожизненно присваивается). Для получения этих разрядов и званий по самбо нужно выполнить тоже квалификационные требования чтобы сошлись обязательно несколько факторов: достаточное количество человек в своей весовой категории, количество выигранных встреч, представленных регионов и т.п. Все это комплексная большая система получения разрядов и званий по самбо”.
Наш клуб является одной из самых известных в Санкт-Петербурге школой единоборств. Мы предлагаем безопасные и качественные занятия для людей любого уровня подготовки и самого разного возраста – от детей до пенсионеров.
Записывайтесь на пробное бесплатное занятие, посетите клуб – и Вы поймете, что именно у нас имеются все условия для занятий самбо: прекрасные тренеры и оборудованный зал, тщательно разработанные программы тренировок, льготные программы для занимающихся и акции. Приходите – не пожалеете!