Камнепадоопасные места
Больше всего шансов попасть под град камней возникает у туристов, которые передвигаются по кулуарам, желобам, руслам ручьев. То есть возрастает вероятность в углублениях, по которым возможно естественное падение камней. Водораздельные формы рельефа в этом плане безопасны для людей. Определить потенциальный риск можно по нескольким визуальным признакам. Например, это свежие полосы от камней на стенах кулуаров, грязь или бурые полосы на заснеженных склонах, недавно отпавшие камни на поверхности ледника. Сама структура некоторых скал свидетельствует о том, что не исключены камнепады
В частности, стоит с осторожностью приближаться к горам из слоистых или пористых пород. Они легко разрушаются
Влияет и поведение самой группы. Если двигаться не аккуратно, опираться на ненадежные камни, сбрасывать камни веревкой, то не стоит удивляться, что на кого-то из туристов обрушатся булыжники. Особенно актуальна проблема, если группа во время спуска или подъема неправильно построена.
Почему и как развивается горная болезнь
Так вышло, что лучше всего человек себя чувствует, находясь на уровне моря. Атмосферное и парциальное давление О₂ позволяют крови насыщаться кислородом и питать весь организм. По мере увеличения высоты, влажность и давление убывают, концентрация О₂ меняется незначительно. Чем выше в горы, тем воздух становится суше и разрежённее. Чтобы человек мог полноценно дышать в таких условиях, возникают реакции акклиматизации. Впрочем, приспособительные возможности организма удивляют даже современных учёных.
Главная причина развития симптомов «горняшки» – пониженное парциальное давление кислорода во вдыхаемом воздухе, а не его малое количество, как принято было считать долгие годы. Развитию гипоксии (кислородного голодания) внутренних органов способствует компенсаторная гипервентиляция – когда воздуха не хватает, человек начинает чаще дышать. Это снижает содержание в крови углекислого газа и тормозит оксигенацию (насыщение тканей О₂). Проще говоря, плохо становится не потому, что в воздухе мало кислорода, а потому что его не получается полноценно усвоить.
Дополнительно, в горах на туриста действуют низкая влажность и температура, высокие физические нагрузки и значительная солнечная радиация. Эти факторы истощают резервы организма и повышают вероятность развития «горняшки». Проявления болезни индивидуальны и зависят от:
Пола и возраста. В силу физиологических особенностей, женщинам высота даётся легче, чем мужчинам. Молодым участникам, как правило, тяжелее, чем возрастным. Общей подготовки и тренированности организма на выносливость и работу в условиях гипоксии. Неподготовленному участнику будет непросто даже в пешем походе по равнине, не говоря уже о горах. Морального настроя. Страхи и стрессы увеличивают шансы «поймать горняшку». Ипохондрики и мнительные – в группе риска. Скорости набора высоты
Это – компетенция вашего инструктора и пункт, на который стоит обращать внимание при выборе программы похода/восхождения. Чем более плавно, с акклиматизационными днёвками, будет выстроен маршрут по вертикали, тем меньше вероятность неприятных последствий
Предыдущего горного опыта. Существует работающая теория, что организм «запоминает» высоту, поэтому вторая попытка подъёма даётся немного проще, чем первая.
Походы по Кавказу
Хочу поехать!
Новогодняя Абхазия: горы, море и тусовка
Горнолыжный выезд на Эльбрус. Высшая точка Европы
Горнолыжный выезд на Домбай. Колорит Кавказа
Семейная школа туризма в Адыгее (6+)
5 2
Семейная школа туризма в Адыгее (6+)
5 2
Путешествие в Дагестан
4.7778 9
Новогодняя Абхазия: горы, море и тусовка
Горнолыжный выезд на Эльбрус. Высшая точка Европы
Горнолыжный выезд на Домбай. Колорит Кавказа
Семейная школа туризма в Адыгее (6+)
5 2
Семейная школа туризма в Адыгее (6+)
5 2
Путешествие в Дагестан
4.7778 9
Новогодняя Абхазия: горы, море и тусовка
Горнолыжный выезд на Эльбрус. Высшая точка Европы
Горнолыжный выезд на Домбай. Колорит Кавказа
Семейная школа туризма в Адыгее (6+)
5 2
Семейная школа туризма в Адыгее (6+)
5 2
Путешествие в Дагестан
4.7778 9
Высотная болезнь — как лечить
Такие препараты, как ацетазоламид и дексаметазон и нифедипин, отпускаемые только по рецепту, могут помочь справиться с высотной болезнью. Но они не универсальны, лучшая защита от воздействия большой высоты на организм — это его естественная способность к акклиматизации. На это у среднего взрослого человека уходит от 3 до 5 дней. Так что не стоит забираться слишком высоко за короткое время.Нельзя подниматься в течении одного дня выше 2750 м над уровнем моря и спать на этой высоте. Во время сна увеличивается гипоксия, а значит, и риск высотной болезни. Начиная с 2750 м над уровнем моря нужно подниматься не более чем на 500 м в день. А выше 3750 м над уровнем моря — обязательно один день отдыха. Такую остановку следует повторять через каждый последующий километр, т.е. каждые два дня. Если по какой-либо причине подъем должен быть более быстрым, следует принять ацетазоламид.
Другие опасности в горах Перечисленные угрозы относятся к наиболее распространенной группе, но это не весь перечень опасностей
Есть ряд различных факторов, на которые следует обратить внимание. Нужно знать, что на больших высотахиммунная система сниженаиз-за гипотонии и гипоксии
В результате практически любая инфекция может быть болеесерьезной, чем в обычных условиях
Различные типы ран и порезов также могут быть проблемой — они заживают медленнее и требуют большей обработки.Крайне важно перед поездкой проверить свое здоровье. Суровые условия, преобладающие в горах, и усилия, связанные с самим восхождением, могут привести к обострению ранее существовавших проблем со здоровьем
Даже тех, которые до сих пор не имели симптомов. Особого внимания в этом случае заслуживают сердечно-сосудистые заболевания и диабет.Отдельного упоминания заслуживает ситуация, когда пункт назначения поездки находится в стране, где существует риск заражения малярией. Хотя комары, передающие болезнь, не встречаются на высоте более 2000 мнад уровнем моря, можно заразиться, находясь в низинах. Перед поездкой необходимо сделать прививку. Здесь важен выбор конкретного препарата.Чаще всего применяется аторвацвон-прогуанил. Доксициклин также является эффективным и дешевым, но более хлопотным профилактическим средством.
Альплагерь New Ала-Арча
Этот альплагерь находится в Киргизии недалеко от Бишкека. Лагерь работает под руководством заслуженного мастера спорта, инструктора первой категории, Грекова Дмитрия Михайловича.
До высоты 2100 идет асфальтированная дорога, где находится гостиная, и корпуса старого нижнего альплагеря. Сам альплагерь расположился на высоте 3400 метров, путь к нему ведет по 10-километровой тропе и занимает 4-5 часов. Заброску грузов для функционирования альплагеря осуществляют вертолётом. На территории есть тёплый отапливаемый корпус, еду готовит повар. Если говорить о комфорте, здесь он максимальный для такой высоты и изолированности. Связь есть только в определённом месте, так что здесь вы сможете отдохнуть от интернета.
Сам горный район более суровый, высота вершин там около 4800 метров. В районе есть маршруты 1-ой и 2-ой категории сложности, но гораздо больше от 3-й до 6А, что делает его особо привлекательным для 2-го разряда и выше.
Выше альплагеря на высоте около 3800 метров есть две аскетичные горные хижины – «хижина наука» и «коронская хижина», а значит, вы можете устроить многодневный выход выше высоты альплагеря.
Несомненный плюс – это обилие ледовых и комбинированных маршрутов на вершины. Лагерь работает, в том числе, и в зимний период, что дает возможность поработать на зимнем льду. Зимой, естественно, жить в платке сложно, а вот в лагере – хорошо.
Известные альпинисты
За более чем двухсотлетнюю историю на горы восходили десятки тысяч людей. Всех – не перечислить, но главные легенды альпинизма должны быть известны. Следует отметить, что несмотря на то, что все эти люди – «идейные» альпинисты, которые, действительно не могут жить без гор, коммерческая составляющая современного альпинизма значительна. Помимо образа жизни, альпинизм – это еще и способ заработка: сопровождение коммерческих экспедиций, инструкторская работа и т. п.
Эдмунд Хиллари
Имя новозеландца Эдмунда Хиллари навсегда останется связанным с главным пиком Земли – Джомолунгмой. Все треккинг-туристы и восходящие альпинисты, приезжающие на Эверест со стороны Непала, прилетают в аэропорт Луклы, которые носит имя Хиллари и его соратника по покорению вершины Норгея. Кроме того, именем Хиллари назван уступ на самой вершине Джомолунгмы. По официальной истории восхождения 1953 г. именно Хиллари нашел возможность пройти труднопреодолимый участок, благодаря чему восхождение состоялось.
Помимо главного земного пика, на его счету и другие гималайские горы, а также северный и южный полюсы Земли. Хиллари дожил до старости и умер в 2008 г.
Рейнхольд Месснер
Итальянец Рейнхольд Месснер прославился не только тем, что первым поднялся на все восьмитысячники планеты, но, в большей степени, тем, что:
- часто осуществлял одиночные восхождения (что опасно и, в целом, жутковато);
- поднимался на высоты более 8 км без кислородной поддержки (риск потери сознания, возникновения других опасных для жизни состояний);
- осуществлял восхождения в сезоны, когда погодные условия не способствуют этому (рисковал, что его просто сдует ветер).
Месснеру было недостаточно подниматься на горы, как делают многие. Ему необходимо было восходить с такими усложнениями, на которые мало кто способен. Он совершал уникальные, единичные в своем роде экстремальные восхождения. За что получил большую известность, написал много книг и даже стал депутатом Европарламента.
Кшиштоф Велицкий
Польский альпинист Кшиштоф Велицкий, так же как и многие профессиональные альпинисты, побывал на всех восьмитысячниках Земли. Осуществил несколько одиночных восхождений.
Главное, что отличает Велицкого от десятков и сотен других покорителей высочайших пиков, так это его героические подъемы на Джомолунгму (8,85 км), Канченджанга (8,59 км) и Лхоцзе (8,52 км) в зимнее время.
Никому до него не приходилось делать это. Потому, что зимой на таких высотах чрезвычайно опасно: жуткий холод, страшный ветер, метель и плохая видимость – все это уносило жизни и в более благоприятные сезоны. Но Кшиштоф Велицкий смог сделать это первым и спуститься вниз невредимым.
Анатолий Букреев
Легенда советского альпинизма – это, конечно, Анатолий Букреев. Он четырежды восходил на Эверест, в том числе, был инструктором-гидом одной из групп, осуществлявших подъем в 1996 г. Напомним, что 5 человек в то восхождение погибли, включая руководителей групп. Букреев в одиночку осуществлял спасательную операцию, благодаря которой многие остались живы.
Букреев побывал почти на всех высочайших пиках Земли. Часто практиковал бескислородные подъемы, скоростные одиночные восхождения. Обладал десятками наград и премий. Анатолий Букреев погиб в 1998 г. в результате несчастного случая во время одного из восхождений в Непале. Он был снесен снежной лавиной.
Денис Урубко
Денис Урубко – представитель Казахстана – на сегодня является наиболее прославленным альпинистом постсоветских стран. Имеет высокий разряд мастера спорта международного класса. За его плечами все восьмитысячники, на многих из которых он бывал несколько раз. Среди них:
- ночные подъемы;
- бескислородные восхождения;
- подъемы в зимнее время года;
- участие в спасательных операциях.
Кроме того, Урубко снял несколько документальных фильмов, написал более десятка книг, принимает активное участие в международном альпинистском движении, тренирует молодых ребят.
Симптомы горной болезни
Симптомами высотной болезни является головная боль с тошнотой, а иногда и рвотой.Высотная болезнь может принимать более серьезные формы, такие как отек мозга или легких. Отек головного мозга проявляется нарушением сознания, головокружением и нарушением координации. Отек легких связан с одышкой, слабостью и кашлем. Обе формы заболевания смертельны для пациента.В случае отека головного мозга, если путешественник не покинет высоту, на которой он остановился, он может умереть в течение 24 часов с момента получения отека.Еще опаснее отек легких — поражает быстрее, чем отек мозга, риск смерти выше. В этом случае следует немедленно покинуть высоту и спуститься под гору.
В чём разница между обычным и горным трекингом и альпинизмом?
Разница есть и она достаточно очевидна:
- трекинг — пеший поход по пересечённой местности
- горный трекинг — пеший поход по горной местности
- альпинизм — восхождение на любую высоту с использованием специального снаряжения.
Часто страховщики делают уточнения, например, местность для трекинга не просто пересечённая, а СЛАБОпересечённая, одна страховая компания обозначает трекинг как поход на высоту до 1500 м (далее горный трекинг), вторая позволяет уйти на 2000 м, третья высоту не ограничивает вообще. Горный трекинг — тот же пеший поход, но уже по горам, некоторые страховые уточняют, что трассы для него должны быть оборудованы и маркированы, иногда и вовсе это должен быть поход с проводником.
Важно! Нюанс для тех, кто собирается в поход по Гималайским хребтам — чаще всего для этого туристы отправляются в Непал, и там доступен только горный трекинг, практически все трассы и лагеря находятся на высоте больше 2000 м. Сложнее всего для многих оказывается поймать момент, в котором горный трекинг превращается в альпинизм, так как дело тут оказывается даже не в высоте
Если для восхождения требуется специальное снаряжение, то высота уже особой роли не играет — страховка нужна именно с пометкой «альпинизм»
Сложнее всего для многих оказывается поймать момент, в котором горный трекинг превращается в альпинизм, так как дело тут оказывается даже не в высоте. Если для восхождения требуется специальное снаряжение, то высота уже особой роли не играет — страховка нужна именно с пометкой «альпинизм».
И, конечно, разница в цене страховки и количестве компаний, готовых взять на себя такие риски.
Альплагерь Туюк-Су
Он расположен в Малоалматинском ущелье в республике Казахстан недалеко от города Алматы и имеет давнюю историю. Руководит альплагерем мастер спорта по альпинизму, инструктор 1-ой категории Скопин Артём Алексеевич.
Начиная с 40-х годов Малоалматинское ущелье было местом, где люди тренировались и занимались альпинизмом. В современном виде альплагерь существует с 2005 года. Он находится чуть выше известного горнолыжного курорта Чимбулак. На текущий момент по горным меркам там шикарная инфраструктура. К лагерю ведёт дорога, там есть электричество и интернет 4G. Сам лагерь представляет из себя несколько тёплых корпусов и здание столовой, где для участников еду готовит повар. Есть стиральная машинка и даже баня. В планах у лагеря достроить еще один корпус и тёплые отапливаемые душевые с санузлом.
Сам горный район с точки зрения горных маршрутов представляет прекрасную стартовую площадку для новичков, а также для тех, кто идет на 3-й и 2-ой разряд. Это обилие маршрутов от 1Б категории трудности и до 4Б, но есть и несколько маршрутов 5А. Горы в этом районе высотой до 4400 м.
Лагерь функционирует и в зимний период. В межсезонье, когда в горах опасно из-за схода лавин, альплагерь проводит скальные смены на берегу реки Или.
Дружный и стабильный по составу инструкторский коллектив – ещё один плюс этого лагеря.
Причины камнепадов
Основным фактором становится морозное выветривание. После таяния снегов образуется вода. Но в горах ночные температуры даже летом опускаются ниже нуля. Поэтому вода замерзает, отчего трещины горных пород увеличиваются и углубляются. Подобные процессы на протяжении многих лет приводят к тому, что часть пород отсоединяется от основного массива и летит вниз.
Сопутствующие факторы – ветер, дождь, молнии, водные потоки. Камень при падении ударяется о склон и выбивает другие куски породы. Также он способен нарушить равновесие отдельных камней и привести их в движение.
Ночью камнепады редки, потому что в это время суток вода замерзает, получившийся лед фиксирует обломки камней. А с восходом солнца лед тает. На южной стороне этот процесс наблюдается обычно в 8-11 часов, на северной – в 10-13 часов. Потом наступает небольшой «перерыв», который заканчивается вечером. На заходе солнца потрескавшаяся горная порода отделяется – к этому ее подталкивает замерзающая вода, увеличившаяся в объеме.
Наличие камнепадов напрямую зависит от сезона и от температуры воздуха. Такое явление не случается в холодные дни и зимой.
Сравнение цен на портале Cherehapa
Выберете страну и количество людей, возраст, нажмите «найти страховку».
На странице результатов поиска сравните цены разных страховых организаций. В списке страховиков будут разные цены, зависящие от рейтинга компании. А так же пометки «Лидер продаж» и «Рекомендуем»
Так вот, сотрудники «Черехапа» не рекомендуют на этих компаниях заострять внимание.
Подбор дополнительных услуг. С правой стороны от результата поиска будет достаточно внушительный список дополнительных инструментов
А именно:
Годовой полис – подходит заядлым путешественникам, которые постоянно в разъездах;
«Я уже путешествую» – как видно из названия данный полис оформляется уже, когда вы находитесь в другой стране;
«Я не гражданин России» – не сбрасывайте со счетов и эту опцию.
Обязательно обращайте внимание на советы сервиса «Черехапа» относительно той или иной выбранной страны, ну или нескольких стран. Кнопка, подчеркнутая красной линией, дает возможность автоматически выбрать рекомендуемые опции, например, для Таиланда
Для этой страны портал «Черехапа» рекомендует выбирать опцию «Передвижение на мопеде или мотоцикле», а так же «Страхование от несчастных случаев».
Причина до банальности проста – в этой стране особой популярностью пользуется прокат байков и авто. Ведь добраться до главных достопримечательностей страны на общественном транспорте бывает просто невозможно. В результате увеличения риска наступления страхового случая, цены возрастают. Я выбираю в обязательном порядке сумму и валюту компенсации. Если вы отправляетесь в Таиланд, то вполне достаточно будет и 30 тысяч долларов, а вот «шенген» стоит указывать не менее 50 000, и даже более.
Напротив каждой страховой компании есть кнопка «Подробнее», после ее нажатия открываются доступные опции именно для данной компании. При необходимости поставьте галочки на нужных услугах, задействуйте новый фильтр.
Тут цена снова измениться, то есть она может значительно повыситься на одни продукты, и снизится на другие. Так же иногда появляется восклицательный знак красного цвета. Он указывает на наличие определенных нюансов. Как только наведете мышкой на знак, узнаете подробности. Если появится зеленый плюсик, это будет означать что в данной компании услуги базовые, и за них не надо доплачивать.
Опять же, чтобы окончательно определиться с выбором страховика стоит принимать во внимание такие подробности:
- Франшиза. В этом случае определенная часть расходов ложиться на плечи клиента. Хорошо, что не все организации используют данную услугу;
- Ассистанс – прием телефонных звонков, отправка путешественника в больницу по месту пребывания;
- Правила. Ну, тут все ясно – скачайте файл, дайте свое согласие с данными правилами и примите окончательное решение.
Переохлаждение в горах
Во время походов в горы нужно остерегаться низких температур. Одна из основных опасностей простуды — переохлаждение. Это происходит, когда температура тела падает очень быстро — быстрее, чем оно может ее регулировать самостоятельно. Нужно быть особенно внимательным, когда холодно и ветрено, когда не одет должным образом или когда по какой-то причине промок. Симптомы переохлаждения могут включать длительную беспричинную сонливость или головокружение, озноб, нечеткость зрения и трудности с речью. Состояние может ухудшиться, что приведет к замедлению сердечного ритма, потере сознания и даже смерти.
Что такое горы?
У кого-то при слове «горы» в голове возникает образ зелёных альпийских лугов, журчащие в долинах ручьи. А у кого-то – суровые, покрытые льдом исполинские вершины. Одно можно сказать точно: горы очень многообразны. Весьма условно их можно разделить на низкогорье, среднегорье и высокогорье. Также горные системы различаются по возрасту, нюансам геологического строения, происхождению.
А кто же ходит в горы? Это две большие группы людей – (горные) туристы и альпинисты. У них очень много общего, но не меньше отличного. Это как лыжники и сноубордисты, поклонники фототехники Сanon и Nikon или процессоров Intel и AMD.
С финансовой точки зрения существует два пути в горы – либо по линии коммерции, либо по спортивной линии.