СУДЬИ В ХОККЕЕ
Хоккейный судья
Хоккейный матч обслуживает судейская бригада, состоящая из трёх или четырёх судей. Один или два судьи (в зависимости от регламента турнира) называются главными судьями, два других — помощниками главного судьи, или лайнсменами. В обязанности главного судьи входит отслеживание нарушений правил, фиксация взятия ворот (голов). Помощники главного судьи отвечают за отслеживание положений «вне игры», пробросов шайбы, нарушений численного состава, а также проведение вбрасываний шайбы. Кроме судей в поле, на каждом матче присутствует судейская бригада, находящаяся за пределами площадки.
В судейскую бригаду входят:
— двое судей за воротами;
— один секретарь;
— один судья-хронометрист;
— один судья видеоповтора;
— двое судей на скамейке штрафников;
— двое судей регистраторов.
1.2 Техника владения коньками
В учебно-тренировочной группе начальной специализации необходимо освоить
следующие элементы техники владения коньками и целесообразно это сделать в
такой последовательности:
· Основная стойка хоккеиста;
· Скольжение на двух ногах, не отрывая коньков ото льда;
· Скольжение на двух, после толчка одной ногой (правой, левой);
· Скольжение на одной, после толчка другой ногой (правой,
левой);
· Бег широким скользящим шагом;
· Скольжение по дуге (поворот), не отрывая коньков ото льда;
· Скольжение по дуге (поворот) толчком одной ноги (правой,
левой);
· Скольжение по дуге (поворот) на правой (левой) дуге на
внутреннем (внешнем) ребре лезвия конька;
· Бег с изменением направления (переступание);
· Торможение одной ногой без поворота корпуса – «полуплугом»;
· Торможение двумя ногами без поворота корпуса – «плугом»;
· Прыжок толчком двух ног;
· Прыжок толчком одной ноги;
· Торможение с поворотом корпуса на 90° на параллельных коньках
правым (левым) боком;
· Бег с коротким ударным шагом;
· Старты;
· Скольжение спиной вперед по прямой, не отрывая коньков ото
льда;
· Поворот из положения «лицом вперед» в положение «спиной
вперед»;
· Поворот из положения «спиной вперед» в положение «лицом
вперед»;
· Бег спиной вперед по прямой попеременным толчком каждой ноги;
· Торможение двумя ногами в положении «спиной вперед» без
поворота корпуса – «плугом»;
· Бег спиной вперед по дуге переступанием в «удобную»
(неудобную) сторону;
· Торможение одной ногой правым (левым) боком с поворотом на
90°.
1.1 Подготовительные и специальные упражнения
Техническая подготовка является одной из важных составляющих системы
подготовки хоккеистов. Она тесно связана с другими видами подготовки
(физической, тактической, игровой, психологической). Техническая
подготовленность хоккеиста позволяет ему полноценно реализовать свой
двигательный (физический) потенциал в соревновательной деятельности и успешно
решать сложные тактические задачи.
Методика ознакомления с техникой владения коньками предусматривает
использование подготовительных и подводящих упражнений без коньков вне льда,
подводящих упражнений на льду.
Подготовительные упражнения для конькобежной подготовки (вне льда, без
коньков):
Ходьба на носках, пятках, внешней и внутренней сторонах стопы. Ходьба
полуприседе, в полном приседе. Бег с изменением направления движения. Бег
приставными и скрестными шагами правым и левым боком. Бег спиной вперед. Бег с
высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени назад. Чередование бега с
остановками, поворотами. Чередование бега левым, правым боком, приставными
шагами и спиной вперед. Перемещение из упора, присев в упор, лежа и обратно.
Стоя на одной ноге, наклониться вперед, поднять другую ногу назад, руки в
стороны («ласточка»). Прыжки на месте на двух, на левой, правой ногах.
Прыжковые упражнения со скакалкой. Чередование прыжков на правой, левой ногах с
бегом. Прыжки на одной, двух ногах с продвижением вперед. Прыжки на двух и
одной ноге с поворотами на 90, 180 и 360°. Чередование бега с прыжками и
поворотами .
Подводящие упражнения для конькобежной подготовки (вне льда, без
коньков):
Принятие основной стойки хоккеиста. В положении основная стойка хоккеиста
попеременное перемещение (покачивание) центра тяжести тела с правой ноги на
левую, с пятки на носок.
Ходьба в основной стойке хоккеиста. Прыжковая имитация бега на коньках
без продвижения вперед (с продвижением вперед). Ходьба переступанием по виражу
вправо, влево. Прыжковая имитация бега по виражу переступанием вправо, влево.
Ходьба крестным шагом. Прыжковая имитация бега крестным шагом. Ходьба в
различных направлениях. Ходьба приставными шагами левым, правым боком. Ходьба с
поворотами на 180 и 360°. Приседания, полуприседания. Ходьба спиной вперед.
Ходьба с выпадами. Принятие основной стойки хоккеиста.
Упражнения: «пружинки» (полуприседания, руки вперед), «цапля» (ходьба в
полуприседе, руки в стороны), «неваляшки» (отклонить туловище вправо,
переставить коньки вправо), то же влево, «сделать фигуру» (каждый должен
сделать ту или иную фигуру, например, «ласточку»).
Ходьба на коньках с остановкой на одной ноге, другая приподнята вперед,
назад, руки в стороны. Ходьба переступанием по виражу вправо, влево.
Выпрыгивание из полуприседа и приседа. Прыжки на коньках с продвижением вперед.
Необходимо также освоить технику опускания на одно, два колена, падения,
различные кувырки с последующим быстрым вставанием .
Специальные упражнения на льду для обучения технике катания на коньках:
Скольжение на двух коньках в основной стойке хоккеиста за счет переноса
центра тяжести тела вперед и в сторону. Скольжение на двух коньках с
варьированием основной стойки. Толчок правой ногой – скольжение на двух.
Попеременный толчок правой и левой ногой – скольжение на двух. Скольжение на
левой (правой) ноге, отталкиваясь правой (левой) ногой, с заданием продвинуться
вперед как можно дальше за одно отталкивание.
Выполнение всевозможных упражнений на равновесие. Одноопорное скольжение
в положении «ласточка». Прохождение прямой после предварительного разбега с
заданием сделать наименьшее количество шагов.
Ходьба и бег с сильно развернутыми в стороны носками. Разучивание
стартового положения. Объезд препятствий в двухопорном положении. То же самое,
только отталкиваясь одной ногой. Переступание на месте вправо, влево. Бег на
коньках по виражу.
Методические указания
В упражнениях акцентируется внимание на стойку
(посадку) хоккеиста, перенос центра тяжести с одной ноги на другую и сохранение
равновесия
Приемы борьбы за шайбу при вбрасывании.
Команда, выигравшая шайбу при вбрасывании, может сразу начать атаку. Если учесть, что в среднем за матч вбрасывание шайбы производится 70- 80 раз, то команде, умеющей выигрывать вбрасывание, предоставляется возможность владеть инициативой и большее количество раз начать атаку ворот противника.
Успех в борьбе за шайбу зависит от многих факторов: силовых, скоростных и координационных качеств хоккеиста, внимания, взаимодействия с партнерами, квалификации соперника и др. Однако главным является техника выполнения приема. При выполнении приема борьбы за шайбу при вбрасывании клюшку держат обычным хватом, широким однонаправленным и укороченным. Обычный хват используют те, кто выигрывает шайбу за счет скорости и координационных качеств.
Прием выполняется из исходного положения стоя лицом напротив соперника, ноги согнуты и широко расставлены, туловище наклонено вперед. В момент касания шайбой льда хоккеист резким коротким загребающим движением под себя или коротким ударом вперед — в сторону проталкивает шайбу себе на ход или отбрасывает партнеру, опережая на мгновение соперника.
Отбор шайбы с использованием широкого хвата выполняется из такого же исходного положения. Хоккеист до касания шайбой льда резким коротким ударом крюком или нижней части рукоятки воздействует на клюшку противника, отбивает ее в сторону, забирает шайбу и отыгрывает ее партнеру.
При отборе шайбы ударом по клюшке противника или ее задержкой клюшкой или рукояткой с последующим разворотом туловища и загораживанием им шайбы, оттесняя соперника, шайбу можно подыграть себе коньком или отдать партнеру. В борьбе за шайбу при вбрасывании имеет значение своевременность действий хоккеиста, зависящая от точности пространственных и временных дифференцировок, а также от изучения манеры ввода шайбы судьей и приемов борьбы соперника.
История
По мнению историков, возникновение хоккея обязано старофранцузскому «hoquet», что означает в переводе «посох пастуха с крюком». Однако существует мнение, что оно происходит от английского «hockey».История говорит о существовании в Голландии в XVI веке прообраза игры, где использовались клюшки и мяч. А в качестве поля использовались ледяные поверхности водоемов. Затем в XIX веке игра стала популярной в Англии и Скандинавских странах.
Переломным моментом стало восприятие хоккея не как развлечение, а в качестве спортивного игрового мероприятия в 1870-е годы. Были сформированы основные пункты правил монреальскими студентами. В качестве хоккейных ворот использовались простые стойки или столбы, в пространство между которыми необходимо было забить шайбу.
В 1879 году У. Робертсон предложил новый игровой устав, а в качестве основного материала для шайбы начал использовать резину. В 1886 году вышла публикация официальных правил, прошел международный матч между командами Англии и Канады.
В 1899 году возведен закрытый стадион для хоккея, а Канадская команда профессиональных спортсменов создалась в 1904 году. В 1914 основали НХЛ.
Удар шайбы. Включает в себя следующие фазы:
замах (подготовительная);
ударного воздействия крюка клюшки на шайбу (основная);
послеударного действия (заключительная).
Выполняется из исходного положения вполоборота к направлению полета шайбы, ноги слегка согнуты в коленях и расставлены несколько шире плеч, туловище немного наклонено вперед, ОЦМ распределяется в обе ноги. Шайба находится сбоку-спереди на уровне впереди расположенной ноги.
Подготовительная фаза в ударах включает в себя отведение клюшки назад-вверх, затем маховое движение вниз-вперед, при котором скорость движения крюка постепенно увеличивается и перед соприкосновением со льдом достигает 22-29 м/с. При соприкосновении крюка со льдом перед шайбой скорость его резко падает (до 18-24 м/с) вследствие трения о лед. В фазе замаха хоккеист одновременно с отведением клюшки «скручивает» туловище. Маховое движение клюшки вниз-вперед сопровождается поворотом туловища в сторону полета шайбы, переносом веса тела на впереди стоящую ногу толчком сзади стоящей ноги, «навалом» туловища на шайбу при поступательном движении прямой «нижней» руки. В результате ударного воздействия крюка клюшки о лед возникают большие силы противодействия, которым хоккеист должен противостоять, чтобы избежать большой потери скорости поступательного движения крюка вперед. С этой целью применяют более широкий хват, обеспечивающий большую деформацию клюшки и величину усилий на крюке, выпрямляют «нижнюю» руку до угла 180° и используют вес собственного тела.
В основной фазе осуществляется соударение крюка клюшки с шайбой. При этом скорость их движения резко возрастает за счет направленных в сторону полета шайбы взрывных усилий мышц плечевого пояса и кистей рук, действия упругих сил клюшки, освобожденной от деформации, и механизма разнонаправленного движения кистей рук. Заканчивается фаза взрывным хлестообразным движением кистей рук, осуществляющим резкий поворот крюка в направлении полета шайбы и выпуск последней. В заключительной фазе, как и в бросках, происходит торможение поступательного движения звеньев тела и крюка клюшки.
За критерий технического мастерства в выполнении ударов шайбы можно принять разность между скоростью вылета шайбы и скоростью махового движения крюка клюшки в момент его касания льда. Маховое движение, естественное, простое по исполнению, зависит в основном от скоростных возможностей, а скорость вылета шайбы, как конечный результат всего движения, зависит от техники хоккеиста, позволяющей в большей степени реализовать его скоростно-силовые возможности и упругие силы клюшки.
Таким образом, кинематический и динамический анализ позволяет представить основной двигательный механизм ударов и бросков шайбы, главными рабочими элементами которого являются:
давление клюшкой в лед при бросках и ударное взаимодействие со льдом при ударах с целью деформации клюшки и накопления в ней упругой энергии, а также дополнительного потенциала напряжения в мышцах;
передача шайбе упругой энергии клюшки, совпадающая по времени с взрывным усилием мышц кистей рук;
разнонаправленное движение кистей рук в конце разгона шайбы, при котором вектор скорости «верхней» руки направлен в противоположную сторону. При этом мгновенный центр вращения смещается ближе к кисти «нижней» руки, что обеспечивает более эффективное использование усилий обеих рук для разгона шайбы.
Скорость вылета шайбы при ударах значительно выше, чем при бросках, однако на удар затрачивается в три раза больше времени, чем на бросок. При этом более 50% времени занимает замах. Поэтому удар выполняется преимущественно с более отдаленной от ворот позиции, где плотность расположения игроков противника невелика и у хоккеиста есть время для его выполнения.
Штрафы
Штрафы налагаются в любое время матча на усмотрения судей на льду.
- На одного хоккеиста не может быть наложен штраф сразу обоими судьями за одно и то же нарушение.
- После наложения штрафа хоккеист следует на скамью штрафников или в раздевалку во время дисциплинарного штрафа в третьем периоде.
- Малый штраф (2 минуты игрового времени) отбывается штрафником полностью.
- Большой штраф (5 минут игрового времени) автоматически влечет наложение на хоккеиста-штрафника дисциплинарного штрафа с удалением в раздевалку до конца матча. 5 минутный штраф на скамейки штрафников отбывает партнер по команде, назначенный тренером.
- Дисциплинарный штраф составляет 10 минут.
- Хоккеиста с дисциплинарным штрафом разрешается незамедлительно заменить.
- За вратаря дисциплинарный штраф отбывает полевой игрок, назначенный тренером.
- Игрока с двумя дисциплинарными штрафами могут дисквалифицировать на один матч команды.
- Хоккеиста с матч-штрафом дисквалифицируют минимум на один матч своей команды.
Малый штраф
Малый штраф налагается на хоккеиста за:
- оскорбление судей;
- неспортивное поведение;
- игру со сломанной клюшкой;
- игру с клюшкой вратаря;
- атаку соперника с излишней силой;
- разбег с прыжком на соперника;
- физический контакт с соперником после свистка на остановку матча, если у хоккеиста было достаточно времени, чтобы избежать такого контакта;
- атаку соперника с помощью отсечения;
- попытку нанести сопернику удар в области коленей;
- попытку избежать применения силового удара, в результате чего соперник сталкивается с ним и ударяется о борт;
- задержку шайбы рукой, клюшкой, коньками или туловищем, не находясь под прессингом команды соперника;
- толчок соперника клюшкой;
- задержку игры из-за ремонта или подгонки своего снаряжения;
- неправильное ношение снаряжения;
- умышленный сдвиг ворот;
- падение на шайбу, чтобы приостановить игру;
- выбрасывание шайбы из зоны защиты команды в любое место арены (за пределы игровой площадки);
- симуляцию и приукрашивания ситуации падения или получения травмы в результате действий соперника;
- удар соперника локтем, коленом, клюшкой;
- нанесение сопернику удара в отместку;
- контакт при высоко поднятой клюшки с соперником;
- задержку соперника или его клюшки руками, ногами, телом, клюшкой;
- нестандартный размер клюшки;
- отказ покинуть игру из-за травмы для получения медицинской помощи;
- помехи вратарю занять игровую позицию;
- игру без шлема;
- захват волос, шлема, маски соперника;
- подножку сопернику.
Малый скамеечный штраф налагается на хоккеиста за:
- оскорбление судей;
- поведение на скамейки игроков, которое может нанести ущерб игре;
- нарушение порядка вбрасывания;
- нарушение численного состава команды.
Дисциплинарный штраф
Дисциплинарный штраф налагается на хоккеиста за:
- оскорбление судей;
- поведение наносящее ущерб игре;
- опасное снаряжение;
- намерение подраться с соперником;
- насмешки над соперником.
Дисциплинарный до конца матча штраф налагается на хоккеиста за:
- оскорбление судей;
- выбрасывание клюшки или ее части, любого предмета за пределы игровой поверхности.
Матч-штраф
Матч-штраф налагается на хоккеиста за:
- намеренное применение силы, угрозы, непристойные жесты в адрес судьи;
- укус соперника;
- безответственные действия хоккеиста, которые подвергают опасности соперника (удар и толчок клюшкой, атака сзади, неправильная атака, за отсечение, подсечку, подножку, колющий удар клюшкой, удар локтем, коленом соперника);
- удар соперника в голову или шею;
- физический контакт со зрителем;
- затею драки;
- удар головой, ногой соперника;
- плевок в сторону любого лица находящего на льда.
Комбинированный штраф
Малый плюс дисциплинарный налагается на хоккеиста за:
- толчок соперника на борт;
- нанесение удара сопернику сзади, толкая при этом его в борт, на ворота или на открытом льду любым способом;
- удар в голову или шею соперника;
- попытку нанести колющий удар клюшкой.
Двойной малый плюс дисциплинарный налагается на хоккеиста за:
попытку нанести удар сопернику концом клюшки.
Большой плюс дисциплинарный налагается на хоккеиста за:
- безответственные действия хоккеиста, которые подвергают опасности соперника (удар и толчок клюшкой, атака сзади, неправильная атака, за отсечение, удар локтем, коленом);
- «провоз» соперника по борту, когда он, контролируя шайбу, пытается проскочить между обороняющимся хоккеистом и бортом;
- удар соперника концом клюшки;
- удар соперника в голову или шею;
- подсечку соперника;
- колющий удар клюшкой.
1.1 Подготовительные и специальные упражнения
Техническая подготовка является одной из важных составляющих системы подготовки хоккеистов. Она тесно связана с другими видами подготовки (физической, тактической, игровой, психологической). Техническая подготовленность хоккеиста позволяет ему полноценно реализовать свой двигательный (физический) потенциал в соревновательной деятельности и успешно решать сложные тактические задачи.
Методика ознакомления с техникой владения коньками предусматривает использование подготовительных и подводящих упражнений без коньков вне льда, подводящих упражнений на льду.
Подготовительные упражнения для конькобежной подготовки (вне льда, без коньков):
Ходьба на носках, пятках, внешней и внутренней сторонах стопы. Ходьба полуприседе, в полном приседе. Бег с изменением направления движения. Бег приставными и скрестными шагами правым и левым боком. Бег спиной вперед. Бег с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени назад. Чередование бега с остановками, поворотами. Чередование бега левым, правым боком, приставными шагами и спиной вперед. Перемещение из упора, присев в упор, лежа и обратно. Стоя на одной ноге, наклониться вперед, поднять другую ногу назад, руки в стороны («ласточка»). Прыжки на месте на двух, на левой, правой ногах. Прыжковые упражнения со скакалкой. Чередование прыжков на правой, левой ногах с бегом. Прыжки на одной, двух ногах с продвижением вперед. Прыжки на двух и одной ноге с поворотами на 90, 180 и 360°. Чередование бега с прыжками и поворотами .
Подводящие упражнения для конькобежной подготовки (вне льда, без коньков):
Принятие основной стойки хоккеиста. В положении основная стойка хоккеиста попеременное перемещение (покачивание) центра тяжести тела с правой ноги на левую, с пятки на носок.
Ходьба в основной стойке хоккеиста. Прыжковая имитация бега на коньках без продвижения вперед (с продвижением вперед). Ходьба переступанием по виражу вправо, влево. Прыжковая имитация бега по виражу переступанием вправо, влево. Ходьба крестным шагом. Прыжковая имитация бега крестным шагом. Ходьба в различных направлениях. Ходьба приставными шагами левым, правым боком. Ходьба с поворотами на 180 и 360°. Приседания, полуприседания. Ходьба спиной вперед. Ходьба с выпадами. Принятие основной стойки хоккеиста.
Упражнения: «пружинки» (полуприседания, руки вперед), «цапля» (ходьба в полуприседе, руки в стороны), «неваляшки» (отклонить туловище вправо, переставить коньки вправо), то же влево, «сделать фигуру» (каждый должен сделать ту или иную фигуру, например, «ласточку»).
Ходьба на коньках с остановкой на одной ноге, другая приподнята вперед, назад, руки в стороны. Ходьба переступанием по виражу вправо, влево. Выпрыгивание из полуприседа и приседа. Прыжки на коньках с продвижением вперед. Необходимо также освоить технику опускания на одно, два колена, падения, различные кувырки с последующим быстрым вставанием .
Специальные упражнения на льду для обучения технике катания на коньках:
Скольжение на двух коньках в основной стойке хоккеиста за счет переноса центра тяжести тела вперед и в сторону. Скольжение на двух коньках с варьированием основной стойки. Толчок правой ногой – скольжение на двух. Попеременный толчок правой и левой ногой – скольжение на двух. Скольжение на левой (правой) ноге, отталкиваясь правой (левой) ногой, с заданием продвинуться вперед как можно дальше за одно отталкивание.
Выполнение всевозможных упражнений на равновесие. Одноопорное скольжение в положении «ласточка». Прохождение прямой после предварительного разбега с заданием сделать наименьшее количество шагов.
Ходьба и бег с сильно развернутыми в стороны носками. Разучивание стартового положения. Объезд препятствий в двухопорном положении. То же самое, только отталкиваясь одной ногой. Переступание на месте вправо, влево. Бег на коньках по виражу.
Методические указания
В упражнениях акцентируется внимание на стойку (посадку) хоккеиста, перенос центра тяжести с одной ноги на другую и сохранение равновесия
Положение «вне игры»
Офсайд или положение «вне игры» считается, когда полевой игрок атакующей команды пересек синюю линию раньше шайбы. Пересечение шайбы синей линии будет определять ее положение — внутри или вне зоны атаки.
Положение «вне игры» возникает:
- Атакующий игрок попадает шайбой в партнера по команде, который заехал в зону атаки раньше шайбы.
- Атакующий игрок находится вне зоны атаки и от его паса шайба выходит из игры в зоне атаки, при этом партнер по команде заехал в зону атаки раньше шайбы.
- Шайба от хоккеиста из своей зоны защиты попадает в судью за синей линей и уходит обратно в зону защиты, при этом игрок атакующей команды все еще находится в этой зоне.
- Хоккеист из нейтральной зоны делает пас партнеру, который находится в зоне атаки.
- Хоккеист из своей зоны защиты делает пас партнеру, который находится в зоне атаки.
- Игрок находится в зоне атаки, делает обводку или овладевает шайбой вне зоны атаки, или двигается спиной вперед, переезжает синюю линию зоны атаки.
Судья фиксирует положение «вне игры», матч останавливается, проводится новое вбрасывание шайбы.
Положения «вне игры» нет
- Хоккеист владеет шайбой в нейтральной зоне. Пересекает синюю линию, удерживая шайбу на клюшке.
- Во время приема шайбы клюшка и одни конек игрока находится в зоне атаки, другой конек касается льда в нейтральной зоне.
- Игрок защищающейся команды выводит шайбу из зоны атаки или нейтральной в свою зону защиты, и хоккеисты атакующей команды находятся в этой зоне.