Материальное обеспечение фигурного катания на льду

Выходим на лёд! Чем полезно фигурное катание | Здоровье ребенка | Здоровье

Наш эксперт – врач-травматолог-ортопед, действительный член ESSKA, AAOS, АСТАОР, АТОР, специалист в области спортивной травматологии и лечения суставов, кандидат медицинских наук Юрий Глазков.

Фигурное катание – это интересный, увлекательный и очень гармоничный для организма ребёнка вид спорта, который развивает не только физически, но и музыкально, художественно. К тому же, глядя на точёные фигуры спортсменов и особенно спортсменок на коньках, сразу понимаешь, почему этот вид спорта назван фигурным катанием (кстати, за час тренировки спортсмен сжигает в среднем 400 ккал).

Закалка организма и характера

Катание на коньках укрепляет мышцы и способствует их хорошему тонусу, а также помогает формированию красивой осанки, развитию вестибулярного аппарата, увеличивает выносливость, ловкость и силу, улучшает гибкость, пластичность. К тому же всем известно о пользе закаливания, а тренировки спортсменов происходят на льду при невысокой температуре окружающей среды, что укрепляет иммунитет, защищает от простуд. Недаром многие именитые фигуристы, в частности наши олимпийские чемпионы Евгений Плющенко и Ирина Роднина, в этот спорт пришли, так сказать, по медицинским показаниям. Евгений был слабым ребёнком и часто болел, а Ирина в раннем детстве даже перенесла пневмонию. Такие же истории есть и у других мировых спортсменов.

Как и любой вид спорта, фигурное катание закаляет не только организм, но и характер. Уметь каждый раз вставать после падения и продолжать движение снова – качество, которое наверняка пригодится любому человеку, и маленькому, и большому.

В угоду родительским амбициям

Если родители отдают своё чадо в фигуристы ради того, чтобы ребёнок гармонично развивался и укреплял здоровье, этот спорт принесёт только пользу. Как, впрочем, и занятия любым другим видом спорта (особенно на любительском уровне). Другое дело, если за счёт детей они пытаются удовлетворить свои собственные амбиции и мечты. Это чревато слишком высокой интенсивностью тренировок, повышенной утомляемостью и в результате травмами. Наиболее часто у фигуристов страдают суставы нижних конечностей и позвоночник. Начало занятий до 6 лет (а в этот спорт принимают и четырёхлеток) может вести к перегрузкам стоп ребёнка, своды которых ещё не сформировались. Что касается падений на льду, то они более опасны не для малышей, а для взрослых спортсменов. Нескоординированные падения снижают эластичность соединительной ткани, и на этом фоне часто возникают разрывы связок, мышц, сухожилий и травмы суставного хряща. Нередко страдает позвоночник. Ни для кого не секрет, что у Евгения Плющенко большие проблемы с позвоночником, а у Алексея Ягудина – с тазобедренным суставом. Оба были оперированы.

Не каждый может танцевать на льду

Фигурное катание не подойдёт ребёнку, имеющему проблемы с позвоночником, слабость костной ткани, врождённые вывихи суставов и проблемы со связочным аппаратом

Также важно адекватно оценивать физический и психический потенциал юного спортсмена – ведь две тренировки в день в течение всей недели вынести нелегко

Особое внимание нужно уделить выбору тренера – хороший наставник уделяет достаточно времени общей физической подготовке и обучает ребёнка правильной технике выполнения элементов, учит, как правильно разминаться и растягиваться перед тренировкой, что помогает избежать риска серьёзных повреждений

Фигурное катание на льду – Материальное обеспечение

Каток

Каток не должен зависеть от погодных условий и должен иметь холодильную установку с прямым испарением. Так же освещение, не дающее тени и не ослепляющее, устройство для воспроизводства магнитофонных записей.

Санитарные, медицинские и прочие сооружения, раздевалки, спортивные снаряды и полуавтоматические машины по уходу за льдом. Размеры катка (по международным требованиям) составляют 30 м × 60 м.

Олимпийские соревнования, чемпионаты мира, Европы и национальные первенства проводятся только в закрытых помещениях.

Коньки

Специальные фигурные коньки заточены по вогнутой линии на всей длине лезвия, имеют на острие несколько зубцов (пилка), например для выполнения прыжков, и если смотреть на конек с боку, то в глаза бросается закругление на обоих концах опорной (скользящей) поверхности, так что конек никогда не касается льда всей поверхностью лезвия.

Существуют разновидности коньков: коньки для обязательных фигур, произвольного катания и танцев на льду. Они крепятся к обуви винтами. Наличие вогнутости обеспечивает два ребра для выполнения движений в правую и левую стороны. Эти ребра придают фигуристу устойчивость и уверенность при катании: чем тверже лед, тем острее должны быть ребра. Каждый фигурист подбирает для себя в соответствии со своим телосложением и фигурными способностями нужные ему коньки.

Одежда

Одежда фигуристов должна быть легкой и теплой. Фигуристки при выполнении обязательных фигур одеты в свитера и юбки, в произвольном катании они выступают в платьях и колготах. Мужчины – в костюме с длинными узкими брюками и короткой курткой или же в едином костюме.

Для ощущения полной свободы в движениях стопы не рекомендуется надевать слишком толстые шерстяные носки. Для фигурного катания предусмотрены специальные ботинки. Они должны очень плотно охватывать голеностопный сустав, в противном случае появляется опасность перелома лодыжки или ее растяжения. Для предотвращения этой опасности, если нет ботинок по размеру, голеностопный сустав обматывается бинтом. Пальцы ног не должны быть стеснены, чтобы избежать обморожения.

Срок действия и кем присваиваются

Звание мастера спорта международного класса (МСМК), мастера спорта (МС) присваивается Министерством спорта Российской Федерации. Срок действия — пожизненно.

Разряд кандидата в мастера спорта (КМС) присваивается органами исполнительной власти в области физической культуры и спорта. Срок действия — 3 года.

Первый спортивный разряд присваивается органами исполнительной власти в области физической культуры и спорта. Срок действия — 2 года.

Второй, третий спортивный разряд присваивается органами местного самоуправления муниципального района в области физической культуры и спорта. Срок действия —2 года.

Первый, второй, третий юношеский спортивный разряд присваивается физкультурно-спортивной организацией. Срок действия — 2 года.

По окончанию срока действия разряда спортсмен подтверждает его или получает более высокий, выполнив предъявляемые нормы и требования.

Международных соревнований по фигурному катанию

Олимпийские зимние игры

На Играх принимают участие мужчины и женщины старше 15 лет. Медали разыгрываются в спортивных дисциплинах: одиночное катание, парное катание, танцы на льду, командные соревнования. Для отбора фигуристов на игры учитываются итоги чемпионата Мира в год перед Олимпиадой.

Юношеские Олимпийские игры

В соревнованиях принимают участие юниоры и юниорки. Медали разыгрываются в спортивных дисциплинах: одиночное катание, парное катание, танцы на льду. Российскому фигуристу, чтобы попасть на юношеские Олимпийские игры, необходимо проявить себя на Чемпионате России в текущем спортивном сезоне.

Чемпиона мира по фигурному катанию

Проводится ежегодно. Организатором является Международный союз конькобежцев (ISU). Это соревнование считается самым престижным среди всех турниров ISU, который также проводит такие ежегодные соревнования, как чемпионат Европы, чемпионат четырех континентов и чемпионат мира среди юниоров. На чемпионате мира медали разыгрываются среди мужчин, женщин в спортивных дисциплинах: одиночное катание, парное катание, танцы на люду.

Первенство мира

Ежегодные соревнования среди юниоров и юниорок (13-19 лет, 13-21 год). Организатор — Международный союз конькобежцев. Спортивные дисциплины: одиночное катание, парное катание, танцы на люду. Российскому фигуристу, чтобы попасть на первенство мира, необходимо занять 1-6 место на Чемпионате России в текущем спортивном сезоне.

Чемпионаты Европы по фигурному катанию

Ежегодные соревнования среди мужчин, женщин. Организатор — Международный союз конькобежцев. Спортивные дисциплины: одиночное катание, парное катание, танцы на люду. Для получения допуска к исполнению короткой программы (танца) фигурист должен пройти квалификацию и иметь «минимальную техническую сумму» в короткой и произвольной программе на одном из международных стартов текущего или предыдущего сезона.

Европейский юношеский Олимпийский фестиваль

Проходит каждые два года. В одиночном катании борются за медали юниоры и юниорки (13-19 лет), юноши и девушки (10-15 лет). Российскому фигуристу, чтобы попасть на юношеские Олимпийские игры, необходимо проявить себя на Чемпионате России в текущем спортивном сезоне.

Всемирная универсиада

В соответствии с Положением Международной Федерации университетского спорта (FISU), фигуристы должны обучаться в настоящее время в высших учебных заведениях, либо окончить ВУЗ не более года назад. Юниоры и юниорки (18-25 лет) соревнуются в спортивных дисциплинах: одиночное, парное катание, танцы на льду. Каждая страна на соревнования по фигурному катанию может выставить до трех участников (пары).

Заключение

Присвоение разрядов и званий по фигурному катанию на коньках регламентируется Единой всероссийской спортивной классификацией (ЕВСК). Родителям рекомендуем распечатать и изучить документ: Требования и условия их выполнения по виду спорта «Фигурное катание на коньках» из Приказа Минспорта России от 31.01.2019 № 61 «Об утверждении Единой всероссийской спортивной классификации (виды спорта, включенные в программу Олимпийских зимних игр)».

I, II, III спортивный разряд, юношеский спортивный разряд
Спортивное звание мастера спорта России и спортивный разряд кандидата в мастера спорта
Спортивное звание мастера спорта России международного класса
Одиночное катание (классификационные программы)
Парное катание (классификационные программы)
Танцы на льду (классификационные программы)

Обратите внимание, что ЕВСК разрабатывается и принимается сроком на четыре года. Следующая редакция выйдет в 2023 году