Дисциплины конного спорта
Выездка
Выездка
Всадник должен показать готовность его лошади выполнять определенные движения в нужном темпе, делая четкие переходы от одного движения к другому.
Олимпийский вид спорта.
Конкур
Конкур
Соревнования проводятся на поле для конкура. Всадники должны продемонстрировать умение преодолевать препятствия разной высоты и сложности, расположенные в строго заданном порядке.
Конкур показывает взаимопонимание человека и скакуна, физическую подготовку животного, его координированность, гибкость и пластику.
Олимпийский вид спорта.
Троеборье
Троеборье – манежная езда, кросс и конкур.
“Тройное” состязание позволяет увидеть способности лошади в трех ипостасях.
Олимпийский вид спорта.
Драйвинг
Драйвинг
Не является олимпийским видом.
В драйвинге спортсмены состязаются на экипажах, запряженных лошадьми.
Существуют одиночные и парные упряжки – одна и две лошади соответственно; тандем – две лошади одна за другой; четверик – четыре лошади попарно друг за другом; тройка и квадрига – три или четыре лошади на одной линии соответственно; единорог – один скакун впереди, два вслед за ним на одной линии; молот – три лошади на одной линии, две за ними; шестерик – попарно в три ряда друг за другом.
На том или ином виде упряжек проводятся следующие состязания: дрессаж – аналог выездки, паркур – аналог конкура, марафон – аналог кросса в троеборье.
Вид спорта не является олимпийским.
Это соревнования по бегу среди коней со всадниками.
Вольтижировка
Вольтижировка
В этой дисциплине спортсмены делают упражнения на скакуне, двигающемся по кругу.
Бывает индивидуальная, парная или групповая вольтижировка – в зависимости от числа спортсменов-участников.
Лошадь должна быть не моложе семи лет.
Какие породы лошадей подходят для троеборья
Все что может помочь заниматься спортом.
Сегодня спортивное троеборье на лошадях подразумевает три этапа: выездка, кросс и конкур. Это наиболее сложное их всех существующих конных состязаний, где проверяется не только профессионализм наездника, но и таланты животного.
Джигитовка
Данный вид спорта является национальным, в настоящее время он становится все более популярным среди любителей лошадей. Джигитовка представляет собой исполнение различных трюков на скачущей галопом лошади и требует хорошей физической формы от всадника. Раньше элементы джигитовки использовались в прикладных целях – чтобы поднять необходимый предмет на ходу, уметь стрелять, или притвориться убитым, требовалась большая сноровка. Постепенно это превратилось в зрелищный вид спорта. Сегодня джигитовка делится на цирковую, казачью и вольную. Все эти виды сходны между собой, различаются только некоторые нюансы исполнения.
Драйвинг
Драйвинг представляет собой соревнования упряжек лошадей. В упряжке может быть как одна лошадь, так и больше – широко распространены запряжки на 2, 3, 4, 6 лошадей . Встречаются даже восьмерки, но очень редко. Для соревнований упряжек создаются специальные площадки, где возводятся разнообразные препятствия, которые следует объехать по заданному маршруту максимально чисто. При этом огромную роль играет внешний вид упряжи – экипажа, амуниции, одежды человека, управляющего лошадьми.
Отдельно следует отметить соревнования русских троек , где нужно пройти дистанцию предельно чисто и за минимальное время. Особое значение при состязаниях упряжек нескольких лошадей придается тому, как подобраны лошади – в идеале требуется, чтобы они были одной масти.
Стандартные положения и термины
Профессиональный спорт требует строгой дисциплины и соблюдения правил, связанных с подготовкой и проведением соревнований. Разработаны и внедряются положения, по которым регламентируется спортивная деятельность. Конное троеборье является сложным комбинированным соревнованием, которое основано на мастерстве наездника, управляющего подготовленной лошадью. Понимание потенциала животного обусловлено проведением последовательных тренировок
Особое внимание уделено положениям об отношении к лошади с целью ее благополучного использования. Приоритетами являются:
- Соблюдение высоких стандартов содержания. Лошади должны находиться в конюшнях с соблюдением санитарных норм и быть обеспеченными чистой водой, качественными кормами и сеном.
- Не допустимо применение жестких, вызывающих страх, методик тренировки животного.
- Правильный подбор снаряжения. Исключается возможность травмировать коня, причинить ему боль.
- При транспортировке животное должно быть защищено от травм и обеспечено опытным персоналом для сопровождения.
- К выступлениям могут быть допущены лошади после осмотра ветеринаром и его положительного заключения.
- Применение допинговых средств исключено.
- Не допустимо злоупотребление хлыстом, шпорами, прочими средствами управления.
- Ветеринарная поддержка должна быть доступной и своевременной.
Негативным моментом, омрачающим динамичное зрелище, являются падения в конном спорте. Травмированному наезднику или лошади должна быть оказана неотложная помощь.
Зрителям, впервые наблюдающим соревнования по троеборью, следует быть готовыми к особой терминологии, применяемой спортсменами и завсегдатаями скачек. Чаще всего можно услышать:
- Заезд – проверка лошадей на скорость.
- Индекс – числовой показатель, по которому оценивают пропорции коня.
- Контур – преодоление препятствия в прыжке.
- Кросс лошади – стремительная скачка с препятствиями на пути.
- Манеж – огороженное место для тренировок или выступлений.
- Паркур – дистанция, на которой установлены препятствия.
- Старт – команда к началу выступления или состязания.
Знание основных терминов, применяемых в ходе соревнований, дает возможность оценивать и прогнозировать ситуацию, следить за развитием событий. Словарь с диалектом по конному спорту можно приобрести на торговых площадках, обустроенных организаторами.
Что такое троеборье?
Троеборье – это испытание для всадника и лошади, состоящее из трех этапов: манежная езда, полевые испытания и конкур. Также непременным условием проведения соревнований по троеборью – как и в других видах конного спорта – являются ветеринарные выводки. В зависимости от типа соревнований (однодневные или трехдневные) количество выводок может варьироваться от одной до трех.
Манежная езда
<?php insert_photo(8564, ‘left’); ?>Манежная езда на любом типе соревнований по троеборью – первый вид испытаний, во время которого определяется, насколько правильно выезжена лошадь и насколько она готова подчиняться требованиям всадника. Вполне обоснованно этот вид испытаний в троеборье называется «манежная езда», а не «выездка», так как последняя, как самостоятельный вид конного спорта, характеризуется более высоким уровнем сложности
Особое внимание необходимо обращать на достаточное сохранение, по возможности, постоянства ритма и темпа на рыси и галопе. Очень важную роль играет подчинение лошади действию средств управления всадника, отсутствие сопротивления поводу
Высоко оценивается также правильность постановления и прямолинейность лошади при движении по прямой, что является дополнительным свидетельством её подчинения
Импульс должен привести к созданию устойчивого положения головы на каждом виде аллюра (рабочем, среднем и прибавленном), что является важной характеристикой легкого принятия повода. Параллельно с импульсом должно производиться «удлинение» всего корпуса (рамки) при переходе от рабочего аллюра к среднему и прибавленному, сопровождаемое соответствующим изменением положения шеи (вперёд-ниже) и головы (нос уходит слегка вперёд)
Полевые испытания
В трехдневных соревнованиях вторым и основным видом являются полевые испытания (в однодневных порядок проведения конкура и полевых испытаний определяется Организационным Комитетом соревнований). Суть данного вида – проверка выносливости, резвости троеборной лошади, её способности к прыжку в полевых условиях. Естественно, это испытание является наиболее интересным и зрелищным. В классическом троеборье полевые испытания состоят из четырех независимых отрезков (фаз): первых дорог (как правило, они проходятся на рыси или спокойном галопе), стипль-чеза (наиболее скоростной отрезок), вторых дорог (как правило, шагом и рысью) и самого захватывающего отрезка – кросса. В однодневных соревнованиях второй и третий отрезок отсутствуют, а первый включается в программу соревнований по усмотрению организаторов. Нужно отметить что дистанции на однодневных соревнованиях значительно меньше при тех же скоростных режимах движений. С 2005 года Международная Федерация конного спорта вводит также новый тип, так называемый «короткий формат», в рамках которого будут проводиться все Чемпионаты и Олимпийские Игры. Он отличается от классического только отсутствием стипль-чеза и вторых дорог. Дистанции, скорости, высоты и порядок проведения полностью соответствует полноформатным трехдневным соревнованиям.
Конкур
Третий вид испытаний в троеборье – конкур. Его главная цель – доказать, что после суровых полевых испытаний лошадь сохранила энергию, гибкость и подчиняемость. Как правило, этот вид программы определяет конечное распределение мест в соревновании. Основное отличие от «чистого» конкура в разнице высот препятствий. В целом же проводится в соответствии с Правилами по конкуру.
Ветеринарные выводки
Для лошадей и спортсменов ветеринарные выводки и инспекции – это допуск к участию в соревнованиях или их продолжению исходя из физического состояния лошади. Вместе с тем выводка является не только непременным условием, но и своеобразным «шоу» для зрителей. Лошадь должна выводится «в руках» только самим всадником. Её следует представлять хорошо вычищенной, с ухоженной и расчесанной гривой и хвостом. Приветствуется заплетенная грива. Если лошадь хромает или из-за недостатка её физических кондиций, вы можете быть не допущены до участия в соревнованиях или к последующим этапам.
Необходимое снаряжение для участия в троеборье
Троеборье предусматривает участие в трех разных дисциплинах – для максимального удобства и практичности наезднику могут потребоваться дополнительные мелочи. Так, всадник должен быть облачен в полном соответствии с требованиями – сапоги, бриджи, фрак, для коркура потребуется редингот, а также защитный шлем. На соревнованиях по кроссу следует надеть защитный жилет. При участии в соревнованиях трудного класса наездник должен быть облачен в цилиндр и фрак.
Что касается лошадей, то инструкторы отмечают, что некоторые животные лучше выступают в разных дисциплинах с подходящим снаряжением. Необходимо позаботиться о приобретении седла для каждого вида соревнований, или приобрести универсальное седло с регулировкой – это поможет создать хороший контакт с животным и сделает процесс занятий максимально удобным и комфортным. Также потребуются разные типы уздечек и другие важные мелочи – об этом вам лучше расскажут наши инструкторы.
Как проходит конное троеборье
Соревнования по конному троеборью проходят в три этапа, включающих выезд, кросс и пересечение препятствий. По правилам, спортсмен не меняет лошадь в ходе состязаний. В заезде участвуют животные, осмотренные и допущенные ветеринаром. Для проведения каждой части заезда отводится по одному дню.
- Первый этап соревнований проходит на манеже. Судьи и зрители оценивают манежные упражнения на лошади, искусство наездника управлять, послушность и подготовку животного. В этот день исключительно важны безупречные внешние характеристики и техническое выполнение обязательных выступлений. Учитывается экстерьер животного, его поведение и реакции.
- Второй этап представляет кроссовые скачки, является более трудным и определяющим. Здесь зачисляются скоростные показатели и способность выдержать длительную нагрузку. Задача для пары усложняется тем, что бег происходит в полевых условиях, максимально приближенным к естественным. На этом же этапе предусмотрено пересечение препятствий. Часть кросса состоит из канав и барьеров. На протяжении четырех-шести километров устанавливают около сорока препятствий с заданными параметрами. Высота барьера должна быть не меньше 1,25 метра, а ширина не более 3 метров. Овраги или канавы не должны превышать 4-х метров по ширине. Допустимы преграды как искусственного, так и естественного происхождения. На прохождение установленного маршрута отводится определенное время. Пересечение финишной линии ранее установленного срока не дает паре дополнительных баллов и оказывает существенного влияния на будущую победу. Превышение времени для прохождения кросса является причиной начисления наезднику штрафных баллов. После завершения второго этапа заезда, ветеринарный врач повторно осматривает животное и определяет его возможность продолжать соревнования без ущерба здоровью.
- Третий этап состязаний заключается в преодолении препятствий. Наездники соревнуются в мастерстве конкура. Маршрут длиной в шестьсот метров перегорожен рядом подвижных барьеров. На протяжении трассы расположено от двенадцати до пятнадцати препятствий высотой не менее 1,25 метра. Основная трудность преодоления заключается в их расположении.
Важным показателем, определяющим будущую победу, является минимум штрафных баллов. Их начисляют за падение наездника (30 баллов), отказ лошади выполнить команду (10 баллов), повторный отказ выполнить команду (20 баллов), разрушение препятствия (5 баллов). Штрафные баллы, полученные в разные дни состязаний, суммируются.
В интервалах между соревнованиями, очень важно успокоить животное, выгулять его, дать возможность отдохнуть после перенесенной нагрузки и стресса
Подготовка спортивных лошадей
Но не так-то просто и не вдруг лошадь делает спортивную карьеру. Ее восхождение на пьедестал почета начинается задолго до того, как прозвучит победный колокол. Спортивная лошадь еще до своего совершеннолетия (3,5 года) должна пройти сначала в заводе, а затем в конноспортивной школе длительную выучку.
Подготовка в лучших заводах будущего спортивного бойца — лошади начинается с шестимесячного возраста и заканчивается к трем с половиной годам. За период обучения жеребенку надо многое познать, ко многому привыкнуть. Он должен получить общефизическую подготовку и общие навыки послушания, выработать своеобразные свободные и правильные движения, способность к преодолению препятствий, усвоить простейшие приемы манежной езды.
Обучение и воспитание жеребенка
Обучение жеребенка начинается с азов. Его приучают к недоуздку, привязи, чистке, проводке в поводу, расчистке и ковке копыт и многим другим процедурам.
Одновременно он проходит физическую закалку. Нагрузка на организм животного в процессе заводского тренинга повышается постепенно с тем, чтобы не вызвать его перенапряжения и задержки в развитии. Занятия проводятся на специальной огороженной с двух сторон дорожке. В летний период для «учащихся» устраивают своего рода летние лагеря. Там они круглые сутки находятся на пастбище.
Эти «школьные» годы, годы возмужания — прекрасный период в жизни спортивной лошади, в ее развитии и формировании. Свободные игры на пастбище в сочетании с легкой дозированной нагрузкой тренировок благотворно влияют на рост жеребенка. Это способствует развитию у него мышц, сухожилий и связок.
Осенью и зимой, то есть в стойловый период, жеребята находятся группами по 20—30 голов в специальных залах. Ежедневно к их «столу» подается специальное «меню». Они получают по 4—5 килограммов комбикормов и по 5—6 килограммов сена. В этот период учеба проходит следующим образом. Каждое занятие начинается с разминки, то есть со свободных движений группой в поле или в паддоке. Затем 15 минут животных заставляют бегать рысью, после чего они переходят на ускоренный шаг и, наконец, 20 минут идут спокойным шагом.
Начиная с весны у жеребят уже другой распорядок дня, другой режим занятий. С апреля по октябрь они весь день находятся на пастбище, а ночь проводят в открытых загонах. Несмотря на то что жеребята вволю едят траву, их ежедневно подкармливают, дают по 3-4 килограмма концкормов.
Занятия продолжаются так же, лишь с некоторыми изменениями во времени. И чем лошади становятся старше, тем больше усложняется программа их обучения. Когда жеребята достигают полуторалетнего возраста и успешно усваивают курс обучения, их переводят в следующий «класс», где они занимаются целый год.
Основная цель обучения в этот период — дальнейшая физическая подготовка лошади, совершенствование аллюров, отработка прыжка без всадника через различные препятствия, приучение к уздечке, удилам, правильным движениям в поводу, к спокойному стоянию на выводной площадке.
В этот период большое внимание уделяется групповому тренингу, бегу в поле по пересеченной местности с преодолением водных преград и земляных рвов. К двухлетнему возрасту нагрузка увеличивается, тренинг усложняется, количество препятствий для одиночных прыжков в «системах» высотой от 40 до 60 см доводится до 5-6
Это позволяет сочетать у лошади напрыгивание в высоту и длину с развитием чувства темпа.
Когда жеребятам исполняется 2,5 года, их переводят в «старший», заключительный класс обучения, то есть определяют в индивидуальный тренинг, который длится 11 месяцев.
На завершающем этапе «обучения» жеребятам предстоит многое усвоить. Их приучают к заездке, первоначальной выездке, преодолению препятствий высотой до 1 метра, приемам полевой езды, к работе в «руках» на корде и под всадником. В этот период лошадь отрабатывает технику и силу прыжка на одиночных препятствиях и небольших системах: на корде до 0,9 метра и под всадником до 0,7 метра. При этом тренеры так проводят обучение, чтобы лошадь сама рассчитывала прыжок.
Когда лошадь усваивает азы напрыгивания и охотно преодолевает препятствия, начинается отработка «гимнастики» прыжка, то есть у животного не только нарабатывают мускулы, но и вырабатывают ловкость, внимание, способность прыгать через препятствие с любых аллюров. Дальше всадник отрабатывает у лошади приемы манежной езды, правильные повороты, вольты (круг радиусом 6-10 м), постановку на галоп, развитие гибкости и уравновешенности при движении по кривой, легкость управления
Необходимые данные для участия в соревнованиях
В первую очередь, необходимо позаботиться о хорошей базовой подготовке. Это обеспечит хорошие условия для отличного выступления на соревнованиях. Базовая подготовка начинается с манежа – там лошадь и наездник учатся работать в паре и вырабатывают выносливость. Другой вид упражнений – прыжки через препятствия, требуют от лошади и всадника определенных способностей и выработанной техники. Для развития необходимых навыков у лошади мы предлагаем различные по виду препятствия, которые помогут животному быстро освоиться и правильно их преодолевать.
На соревнованиях могут быть самые разные препятствия – основная проблема, с которой сталкиваются наездники, заключается в неправильном подводе лошади
В процессе подготовки наши инструкторы акцентируют внимание на формировании взаимного доверия между животным и всадником, а также умении мгновенно принимать правильные решения
Пожалуй, самым опасным видом препятствий являются водные. Основная задача всадника на данном этапе – научить лошадь не бояться воды
Важно проверять естественные виды препятствий, избегать неровного и травмоопасного дна и грязи. В противном случае лошадь будет пугаться и в следующий раз не пойдет на поводу у всадника
Необходимо создать хорошие условия для первого преодоления препятствия, грамотно рассчитать траекторию прыжка и место приземления лошади.
Важнейшая черта, в которой нуждаются и всадники, и лошади – это выносливость. Большинство животных выгуливают в течение всего светового дня, благодаря чему лошади могут принять участие в однодневных соревнованиях.
История возникновения и развития конного троеборья
До настоящего времени загадкой для ученых остается вопрос о том, какой народ первым приручил лошадь. Большая часть историков считает, что вначале это сделали степные кочевники на территории современной Башкирии. Однако, это гипотеза. Научно подтвержденным фактом является лишь то, что лошади служат людям более трех тысяч лет. Сила и выносливость этих животных делали их незаменимыми помощниками в боях и мирной деятельности.
Особую мощь и преимущество имели конные отряды. Воин в седле был маневренным, оснащенным, меньше уязвимым,
Основателями современного конного троеборья можно считать офицеров кавалерийских войск. Они первыми начали тестировать лошадей по определенным качествам. Стояла задача определить, насколько животное способно к манежной езде, кроссу в условиях бездорожья и преодолению преград на пути. Если лошадь выдерживала продолжительную и тяжелую нагрузку, оставалась в хорошем рабочем состоянии, то являлась пригодной для военной кавалерии.
Необходимыми характеристиками были также послушность хозяину, спокойствие, отсутствие страха при повышенном шуме. Изначально этот вид конного спорта получил название «милитари». Олимпийские игры, состоявшиеся в 1912 году, впервые включали в программу конное троеборье. С развитием техники и машиностроения, конная армия переставала быть актуальной. Однако, зрелищные и сложные соревнования продолжают пользоваться повышенным интересом как для спортсменов, так и для зрителей.
На просторах Российского государства кони служили в качестве транспортных средств и для участия в военных сражениях. Верховая езда, как спорт, стала развиваться при царе Петре первом. Он сам был хорошим наездником, разбирался в лошадях. Ему принадлежит составление первой инструкции по управлению конем. Впервые соревнования, очень схожие с современным конным троеборьем, были проведены на Руси в 1766 году, а инициатором проведения выступил сам Петр первый.
Следующей исторической датой является 1920 год. Несмотря на послереволюционную разруху и хаос, конный спорт развивался при поддержке новой власти. Открылись многочисленные школы, клубы и секции, в которых готовили будущих троеборцев.
В 1980 году весь мир следил за событиями Олимпийских игр, проходивших в Москве. Именно тогда советские мастера конного троеборья завоевали первое золото.
Вольтижировка
Вольтижировка представляет собой вид спорта, при котором на бегущей лошади (по кругу или по прямой) всадник выполняет различные упражнения, как на гимнастическом бревне. Среди основных упражнений – ножницы, перемахи, стойки, соскоки, седы и прочие. Для участия в данном виде спорта всадник должен обладать отличной физической формой, так как сами по себе физические нагрузки и упражнения на движущейся лошади предусматривает наличие отличной физической формы и немалой силы.
Идеальной для вольтижировки является лошадь со спокойным нравом, крепкой широкой спиной и не очень высокая. Для вольтижировки необходимо приобрести специальное седло, которое позволяет выполнять различные трюки.
Вольтижирование – вид конного спорта, который был популярен еще в Древнем Риме. Римляне занимались им в цирковых манежах. После вольтижировка стала обязательной дисциплиной для кавалеристов. В 1920 году данный вид спорта был внесен в список Олимпийских, однако он недолго там задержался. В 80-х годах прошлого века данный вид спорта пережил второе рождение – он завоевал огромную популярность на международных конных турнирах.
Есть несколько разновидностей вольтижировки – групповая, парная и индивидуальная. Спортсмены-одиночки обязаны обязательно продемонстрировать шесть фигур. Целая минута выделена для вольного стиля, при этом спортсмены должны продемонстрировать владение динамичными и статичными элементами. Групповой вариант состоит из 10 минутной обязательной программы и шестиминутной вольной части.
Драйвинг
Драйвинг представляет собой соревнования упряжек лошадей. В упряжке может быть как одна лошадь, так и больше – широко распространены запряжки на 2, 3, 4, 6 лошадей. Встречаются даже восьмерки, но очень редко. Для соревнований упряжек создаются специальные площадки, где возводятся разнообразные препятствия, которые следует объехать по заданному маршруту максимально чисто. При этом огромную роль играет внешний вид упряжи – экипажа, амуниции, одежды человека, управляющего лошадьми.
Отдельно следует отметить соревнования русских троек, где нужно пройти дистанцию предельно чисто и за минимальное время. Особое значение при состязаниях упряжек нескольких лошадей придается тому, как подобраны лошади – в идеале требуется, чтобы они были одной масти.
Кто есть кто
Ни одно спортивное мероприятие не обходится без участия профессиональных организаторов и их добровольных помощников. Их самоотверженный вклад в дело троеборья неоценим, что требует к ним уважительного отношения. Несколько официальных лиц разного уровня назначаются для выполнения контрольных функций в ходе всех соревнований. Вместе с непосредственными организаторами соревнований официальные лица несут ответственность за проведение соревнований в строгом соответствием с Правилами по троеборью.
Судья-секретарь составляет расписание соревнований, производит общий подсчет баллов и направляет данные по результатам соревнований в НФ.
Главная судейская коллегия проводит судейство всех трех видов
Технический Делегат контролирует непосредственно подготовку к соревнованиям, особенно подготовку трассы кросса, полей для манежной езды и конкура.
Стюарды следят за порядком на тренировочных и боевых полях, проверяют конское снаряжение и экипировку всадника на соответствие Правилам
Обязательная медицинская и ветеринарная поддержка осуществляется на месте в течение всего дня соревнований.
Амуниция и экипировка для конного троеборья
Снаряжение для лошадей в троеборье делится на три вида, отличающихся по функциям и назначению. Обязательными будут:
- Средства для управления – удила, шпоры, хлыст. Удила представляют систему ремней и колец, закрепленных на голове лошади с целью воздействовать на животное. Иногда уздечка дополняется мартингалом для защиты наездника от возможного удара головой лошади. В качестве хлыста используют гибкий прут длиной не более 0,7 метра. Конец хлыста укреплен хлопушкой для смягчения удара по боку коня.
- Средства для защиты лошади – попона, бинты, ногавки. Попоны изготавливают из натуральных шерстяных материалов с целью уберечь животное от переохлаждений. Крепится на теле лошади во время ее транспортировки. С помощью широких хлопковых бинтов защищают ноги животного от растяжений. Ногавки надевают поверх бинтов с целью смягчения вероятного удара.
- Средством, обеспечивающим ездоку комфортную посадку, является седло. Для разных видов конных состязаний предусмотрены отличающиеся по конструкции седла. Производители амуниции используют натуральные материалы, пропускающие воздух, чтобы кожа лошади могла дышать.
Экипировка всадника подбирается не менее тщательно, поскольку имеет назначение обеспечить максимальную защиту. В обязательный набор входят – шлем, куртка, бриджи, краги, жесткие ботинки с плоской подошвой и перчатки
Особое внимание стоит посвятить выбору шлема, так как он должен защищать голову не только от ударов при падении, но и при положении в седле, когда нужно удержать контроль над вставшим в свечу животным
Что такое конный спорт
Конный спорт — обобщённое понятие, объединяющее разные способы езды на лошади, состязания и выполнение упражнений с её участием. Всё это также может называться верховой ездой, но только если конечная цель — не победа в состязании.
Как и при обычной прогулке верхом, всадник должен активно взаимодействовать с животным, контролируя каждое его действие и перемещая свой вес в такт его движениям. Повлиять на скорость передвижения скакуна поможет командный голос и уверенное управление уздечкой.
Знаете ли вы? В отличие от многих других животных, конь не сможет стоять на трёх ногах, поэтому в случае перелома или вывиха лечение будет долгим и затруднительным.
Что такое конное троеборье
Состязание включает три равные по значимости части и является многодневным. В первый день спортсмены соревнуются в манежной езде, демонстрируют дрессировку лошадей. Зрители имеют хорошую возможность с близкого расстояния рассмотреть благородных животных.
Второй день не менее важен и интересен, является главным испытанием. На этом этапе проводится кроссовый забег в полевых условиях. Рельеф местности пересечен препятствиями. Так оценивают выносливость и скорость лошади, умение наездника держаться в седле.
На третий день судят о силе и работоспособности четвероногого спортсмена. После дня изнуряющих скачек в полях, предстоит испытание по прыжкам, преодолению высоких барьеров. Все этапы троеборья всадник должен пройти на одной и той же лошади.
Плюсы и минусы
Многим кажется, что конный спорт имеет только положительные стороны, в частности, из-за общения с животными-лекарями. Доказано, что занятия с лошадьми оказывают положительное воздействие на нервную систему (в том числе и детскую), но и это ещё далеко не все преимущества такой взаимосвязи.
Польза
В современном мире верховая езда приобрела настолько широкую популярность, что конные школы посещают люди разного возраста и социального положения. Во многих из них проводятся занятия для начинающих наездников, людей с ограниченными возможностями (инвалидов) и для совсем маленьких детей, которых только учат общению с лошадьми. Польза такого спорта выражается в:
- оптимальной физической нагрузке (укреплении мышц, повышении упругости кожи, улучшении работы вестибулярного аппарата);
- снижении массы тела и сжигании лишних жировых накоплений (фигура быстро становится подтянутой);
- единении с природным и животным миром, что также помогает расслабиться и получить эмоциональную разрядку;
- активном отдыхе на свежем воздухе, а он, как известно, — один из первых источников здоровья;
- нормализации всех физических и психических процессов, происходящих в организме.
Вред
Чем полезен конный спорт для детей и взрослых — определить несложно, но это утверждение будет справедливо лишь для тех случаев, когда отсутствуют противопоказания к данному виду деятельности.
Прежде всего, к возможным ограничениям относят:
- период беременности (при занятиях конным спортом серьёзно нагружается зона пресса и паха, что крайне нежелательно в это время);
- заболевания сердца и наличие артериальной гипертензии (даже непродолжительные прогулки верхом сопровождаются учащением сердцебиения и повышением кровяного давления, не говоря уже о профессиональном спорте);
- наличие в анамнезе инсульта и склонность к образованию тромбов (тряска во время верховой езды может спровоцировать обострение состояния);
- заболевания органов малого таза и паха (любое воздействие на эту часть тела запрещено, а во время скачек избежать его не получится);
- недавно перенесённые операции и нарушения нормальной деятельности опорно-двигательного аппарата;
- тяжёлые формы фобий (например, боязнь высоты).
Важно! Не все лошади одинаково хорошо подходят конкретному человеку, поэтому, если вы не смогли «найти общий язык» с одним животным, не стоит сразу отчаиваться. Возможно, со второй попытки образуется пара будущих чемпионов.