Игровые виды спорта

Польза спортивных игр

Спортивные и подвижные игры полезны людям любого возраста. Физическая активность, сопряженная с соревнованием и азартом даёт ни с чем несравнимое удовольствие. Взрослые люди до преклонных лет чувствуют себя бодрыми и молодыми, если играют в теннис, гольф, бадминтон. Детям игровая физическая деятельность дает дополнительные стимулы роста и развития.

Играть в спорт важно для совершенствования:

Движений (ходьбы, бега, метания, ловли, балансировки);
Мелкой моторики (тонкие движения при еде, рисовании, письме, одевании);
Речи и общения;
Мыслительных навыков (обучение, понимание. Решение задач, рассуждение, запоминание, чтение, счёт);
Социальное и эмоциональное взаимодействие (семья, друзья, учителя).

Энергичная физическая деятельность нужна для нормального роста костей. Нормальная двигательная нагрузка на скелет помогает сохранить кости сильными, прочными, сделать их устойчивыми к давлению, амортизации. Активность помогает костям и мышцам пропорционально и эффективно развиваться. Игры помогают избежать такого явления, как перетренированность, которая часто присутствует в неигровых видах спорта из-за чрезмерных нагрузок во время тренировок.

Участие в игровых видах спорта помогает человеку с детства и на протяжении всей жизни сохранять правильные пропорции тела.

Спорт позволяет предотвратить накопление лишнего жира, усилить мышцы, укрепить связки.

Подвижные игры развивают чувственное восприятие, а именно: быстроту реакции, ориентацию в пространстве, боковое зрение, слух, осязание.

Многие двигательные навыки совершенствуются, когда человек играет. Бег, прыжки на одной и на двух ногах, метание, быстрая ходьба, повороты отрабатываются значительно лучше, чем в повседневной жизни. В игровой деятельности нет различий возраста и пола. Мальчики и девочки, юные и пожилые люди – все становятся равными. В этом преимущество игры.

Навыки мыслительной деятельности – речь, память, общение, концентрация внимания также улучшаются во время спортивных занятий. Быстрая, требующая мгновенной реакции и расчёта, игра обостряет все чувства, заставляет мозг работать ускоренными темпами.

Участие в спортивных мероприятиях – отличный способ расширять социальные связи для взрослых и формировать социальное поведение для детей. Спортивные командные игры побуждают человека чувствовать себя членом сообщества, учат его сопереживать, помогать, конкурировать.

Какие бывают нарушения

Стоит назвать нарушения, за которые следует наказание игроков. К ним относят положение «вне игры», когда игрок будет располагаться близко к линии ворот соперника, причем значительно ближе, чем мяч или ближайший игрок соперника, в том числе и вратарь.

А потому, чтобы не оказаться в этом положении, игрокам следует соблюдать следующие правила:

запрещено оказывать вмешательство в игровой процесс. Сюда входит касание рукой мяча, который был получен в результате паса или который ведет партнер по команде;
запрещено грубо препятствовать сопернику вести мяч;
нельзя пытаться добиться преимущество при помощи рук

Именно за любое касание рукой и назначаются пенальти. При этом, если мяч попал в руку случайно, то это не будет относиться к нарушениям правил. Не будет считаться нарушением и защита игрока лица от удара мячом.

За нарушения судья может использовать не только пенальти, но и желтую и красную карточку.

Так, желтая карточка выполняет роль предупреждения игроку за неспортивное поведение. Игрок ее может получить если:

умышленно пытается играть рукой;
происходит искусственное затягивание времени;
если был произведен грубый срыв атаки;
был нанесен удар до сигнала;
за выход из стенки при штрафном ударе;
если был нанесен удар после свистка;
ведется грубая игра;
за неспортивное поведение на поле;
если игрок начинает спорить с арбитром;
пытается симулировать травму;
если вышел или вошел в игру без разрешения арбитра.

Получить красную карточку можно если были грубо нарушены правила и неспортивное поведение. Причем получивший ее игрок выходит из игры до конца матча.

Игроки

Большинство игроков в американском футболе имеют узкоспециализированные роли. В играх на уровне колледжей и NFL многие играют только в защите
или только в нападении.

Команда нападения.

Линия нападения (offensive line или OL) состоит из пяти игроков, задача которых защитить пасующих игроков и расчистить путь для бегущих игроков,
раздвинув игроков защиты. За исключением центрального игрока (центра или OC), лайнмены нападения обычно не касаются мяча
Квотербек (quarterback или QB) получает снэп в большинстве розыгрышей.
Квотербек может: 1)вложить или откинуть мяч бегущему (running back или RB), 2)бросить мяч принимающему (WR) или
3)самостоятельно бежать. Квотербек – лидер нападения, объявляет команде комбинацию, которую назначил тренер.
Бегущий (running backs или RB) находится позади от квотербека или рядом с ним и специализируется на беге с мячем
во время выносных комбинаций. Он также участвует в блоке, ловит пасы и в редких случаях кидает мяч другому игроку.
Если команда выставляет двух бегущих в игре, один из них будет хавбэк (halfback или HB) или тэйлбык (tailback или TB),
который с высокой вероятностью будет выполнять вынос (бежать с мячем). Другой игрок обычно фулбэк (fullback или FB),
который преимущественно участвует в блоке.
Принимающий (wide receivers или WR) – находится ближе к краю поля. Он специализируется на ловле пасов.
Тайтэнд (Tight ends или TE) – перед розыгрышем находится рядом с линией нападения.
Во время розыгрыша он может играть как принимающий (ловить пас), так и как игрок линии нападения
(защищая квотербека или расчищая пространство для бегущего).

По крайней мере семь игроков в команде нападения должны быть на линии розыгрыша. Другие игроки могут размещаться в любои месте позади
от линии. Количество бегущих (RB), принимающих (WR) и тайтэндов (TE) может меняться от розыгрыша к розыгрышу. Например,
если команде необходимо пройти только 1 ярд, она может использовать трех тайтэндов (TE), двух бегущих (RB) и ни одного
принимающего (WR). С другой стороны, если необходимо пройти 20 ярдов, тренер может заменить всех бегущих (RB)
на принимающих (WR)

Команда защиты.

Линия защиты (defensive line или DL) может включать в себя от трех до шести игроков, расположенных напротив линии нападения.
Они пытаются остановить бегущего игрока с мячем, до того, как он сможет принести ярды команде нападения, или блокировать квотербека
до того, как он сможет выполнить пас.
В большинстве случаев по краней мере три игрока находятся на пазиции задних защитников (defensive backs или DB). Они прикрывают
принимающих и пытаются помешать завершению паса. Изредка они атакуют квотербека.
Других игроков защиты называют лайнбэкерами (linebackers или LB). Они располагаются перед схваткой между линией защиты и задними защитниками
и могут как захватывать квотербека, так и прикрывать потенциальных принимающих.

Специальные команды.

Игроков, участвующих в розыгрышах, в которых выполняется удар по мячу, называют спецкомандой.
Два наиболее важных игрока специальных комнад: пантер – пробивающий пант, и кикер, который выполняет начальный удар, филд-гол и реализацию.

Нумерация игроков.

В NFL диапазоны номеров на майках закреплены за различными позициями:

1-9: квотербек (QB), кикер (K), пантер (P)
10-19: квотербек (QB), кикер (K), пантер (P) и принимающий (WR)
20-49: бегущие (RB) и защитники (DB)
50-59: центр (OC) и лайнбэкеры (LB)
60-79: лайнмены нападения (OL) и защиты (DL)
80-89: принимающие (WR) и тайтэнды (TE)
90-99: лайнмены защиты (DL) и лайнбэкеры (LB)

Правила NCAA определяют, что лайнмэны нападения должны иметь номера в диапазоне 50-79, но ассоциация “настроятельно рекомендует”,
чтобы квотербек и бегущие имели номера до 50, а принимающие – более 79. Причина такой рекомендации в том, что номера 50-79 не могут ловить мяч,
они не должны касаться мяча.

Волейбол. 900 млн зрителей

Волейбол — самый распространённый вид спорта в мире, о чём говорит один простой факт: в мире больше всего именно волейбольных федераций спорта — 222. Для сравнения, в футболе, который безусловно считается спортом номер один, в главную международную организацию ФИФа входит 211 федераций.

Несмотря на свою распространённость, в волейболе нет такого количества финансов, как в футболе или хоккее: высокий рейтинг имеют только трансляции Олимпийских игр и чемпионатов мира. Волейболу явно не хватает большей медийности, чтобы ворваться в пятерку.

Видео: лучшие моменты финала Олимпийских игр в Токио по волейболу

История возникновения и развития футбола (кратко)

Точной даты возникновения футбола не известно, но можно с уверенностью сказать, что история футбола насчитывает не одно столетие и затронула немало стран. Игры с мячом были популярны на всех континентах, об этом говорят повсеместные находки археологов.

В Древнем Китае существовала игра, известная как «Цуцзюй», упоминания о которой были датированы вторым веком до нашей эры. По заявлению ФИФА в 2004 году, именно она считается наиболее древней из предшественников современного футбола.

В Японии подобная игра носила название «Кемари» (в некоторых источниках «Кенатт»). Первое упоминание о Кемари встречается в 644 году нашей эры. В Кэмари играют и в наше время в синтоистских святилищах во время фестивалей.

В Австралии мячи делали из шкур крыс, мочевых пузырей крупных животных, из скрученных волос. К сожалению, правил игры не сохранилось.

В Северной Америке тоже был предок футбола, игра называлась «pasuckuakohowog», что означает «они собрались, чтобы поиграть в мяч ногами». Обычно игры проходили на пляжах, мяч пытались забить в ворота шириной около полумили, само же поле было в два раз длиннее. Число участников игры доходило до 1000 человек.

Хоккей. 2 млрд зрителей

Хоккей это один из самых популярных видов спорта в странах Северного полушария: в России, например, по опросу Министерства спорта, больше половины населения интересуется и следит за баталиями на льду. Спорт привлекателен своей динамичностью и агрессией: любители эстетики наслаждаются заброшенными шайбами и элегантными передачами, а фанаты, предпочитающие жесткость и экстрим, следят за жесткими силовыми приёмами или драками на льду.

Ну а что же касательно Южного полушария? Там любители спорта придумали играть в хоккей на траве с мячом, а соревнования по этой разновидности спорта проводятся с 1970 года: чемпионами мира успели побывать даже экзотические для классического хоккея сборные Австралии, Индии и Пакистана!

Самая богатая и популярная лига в хоккее (да, с учетом и классического хоккея, и хоккея с мячом, и хоккея на траве) — NHL: там лучшие хоккеисты мира, огромные зарплаты, гигантские суммы за права на телетрансляции.

Особенности игры

Для того, чтобы луче понимать, что за спорт необходимо будет знать действующие правила.

в игре участвуют 2 команды, по 11 спортсменов, среди которых 10 будут полевыми игроками и 1 вратарь;
игроки делятся на следующие категории: защитников, полузащитников и нападающих;
матч будет состоять из 2 таймов, продолжительностью в 45 минут и 15 минутным перерывом между ними. После перерыва команды меняются воротами. Такое действие необходимо, чтобы команды имели равные возможности;
для используются поля с травяным или искусственным покрытием;
игра продолжается 90 минут, но если в это время не выявлен победитель, то добавляется еще 2 тайма по 15 минут. Если и в это время нет победителя, то назначаются по 5 пенальти для каждой команды.

Футбол, как спортивная игра подходит для всех желающих, даже для детей.

Настольный теннис

Настольный
теннис является в мире популярной игрой из группы игр с обратным огнем. В нее
могут играть от 2 до 4 человек (одиночная или двойная игра). 2 игрока или пары
стоят друг перед другом за столом. Подача начинается с одного очка, и мяч
должен быть перенесен в половину игры соперника, чтобы предотвратить
необходимый отскок.

Впервые настольный теннис появился в Великобритании в конце 19 века. В нашей стране этот вид спорта распространился в 20-х годах XX века, затем потерял популярность и вновь появился в 60-х годах. Международная федерация настольного тенниса была основана в 1926 году, а чемпионаты мира проводятся с 1926 года, в настоящее время — каждые 2 года. В 1957 году был основан Европейский Союз Настольного Тенниса, а с 1958 года чемпионаты Европы проводятся каждые два года. Олимпийские соревнования по настольному теннису проводятся с 1894 года.

Размеры таблицы 152,5 x 273,3 см, высота над полом 76,2 см. Темно-зеленая сетка высотой 15,25 см делит стол на две равные половинки. Целлюлоидный шарик имеет диаметр 40 мм.

Игровое поле должно быть спроектировано таким образом, чтобы оно было видно судье. Выполняется за задней линией стола или его предполагаемым удлинением. Мяч вбрасывается почти вертикально с плоской руки и не отбивается ногой, пока не перейдет в движение вниз. Мяч должен сначала коснуться игровой поверхности подающего клуба, прежде чем он перелетит прямо над или вокруг сетки на игровую поверхность соперника. В матче передача обязанностей происходит после того, как было набрано 2 очка. Игрок, набравший 11 очков первым, становится победителем игры. В случае ничьей играется 10:10 до тех пор, пока один из игроков не получит преимущество в два очка. Очко достается по ошибке соперника. Игра состоит из 5 игр.

Ошибки: повторное касание мяча на игровой поверхности, вбрасывание мяча (в сетку, за пределы игрового поля), двойной удар по мячу с одной стороны, касание тела игровой поверхности (кроме руки, держащей биту) или мяча, касание сетки, перемещение стола, правильный пас мяча соперником, подача не по правилам

Это игра для двоих. Мяч разыгрывается по диагонали от игрового поля к игровому полю соперника. Сервер определяется выбором, сделанным до начала первой игры. Первый получатель — это следующий сервер, а партнер первого сервера — следующий получатель, и так далее. После каждой игры порядок предоставления услуг меняется. Игра в настольный теннис развивает скорость, ловкость, координацию движений, выносливость, волю, настойчивость.

О футбольных судьях

Футбольный судья следит, чтобы матч проходил в полном соответствии с установленными правилами. Он — единственное официальное лицо, имеющее право останавливать, начинать игры, принимать дисциплинарные меры в отношении играющих. На большинстве уровней ход игры помогают контролировать 2 помощника судьи. Они уполномочены консультировать, но их решения необязательны к исполнению.

Если играют, например, на Чемпионате мира, полный судейский состав может включать четвертого судью. Он полностью контролирует технические области и помогает в выполнении административных задач.

По правилам, рефери и другие официальные лица матча должны получать лицензию и обучиться организационным моментам. Судьи из национальных ассоциаций работают на полную ставку, получают доплаты в начале каждого сезона.

Полномочия судьи:

Приостанавливать или прекращать ход игры при несоблюдении и пренебрежении правил, участниками команд.
Полностью прекращать встречу, если играющий получил тяжелые увечья и обеспечивает его удаление с поля.
Разрешает не прерывать матч, если играющий получил легкие увечья
Принимает дисциплинарные меры в отношении футболиста, играющего с нарушениями.
Принимает меры против должностных лиц играющей команды, вплоть до их полного удаления до конца игры.

Судьи носят униформу, полный комплект состоит из майки, шорт, носков и бейджа. На международных соревнованиях судьи носят форму Adidas, поскольку фирма является действующим спонсором FIFA. На бейдже размещена информация об уровне лицензии и сроке ее действия. Кроме того, полное обмундирование включает свисток, часы, штрафные карточки, бумагу с ручкой и монету. Судья как правило, бегает по полю вместе с участниками команд.

Что это за вид спорта

Электронный ресурс Википедия дает такое объяснение: футболом называется командная игра с мячом, известная и популярная во всем мире.

Главная задача спортсменов заключается в том, чтобы забить как можно больше мячей в ворота соперника за определенное время.

При этом мяч запрещается брать в руки или дотрагиваться до него. Исключение составляют вратари.

Практически с момента своего появления в древнем мире, футбол сохраняет свою популярность. Известно, что в подобную игру играли в таких странах, как Египет, Германия и Италия.

Однако первые, близкие к современным, правила были разработаны в Англии в 1863 году. Именно из этой страны футбол начал распространяться по всему миру. Причем последние правила были введены с 2013 года.

Женский футбол: правила большой игры

Женщины давно играют в, так называемые, «мужские игры». Женские футбольные поединки считаются самыми выдающимися командным состязаниями. В них играют на профессиональном и международном уровне.

Матчи среди женщин ФИФА – это соревнование, полностью проходящее под эгидой ФИФА. В новой полной версии релиза ФИФА положения едины для мужчин и женщин. Женские игры больше не выделены в особую категорию и имеют тот же статус, что и мужские.

Слабый пол играет на полях со стандартами, утвержденными ФИФА, мяч – стандартный «номер». Команда включает основных игроков и дополнительных. Полный состав, который должен начать матч.

ФИФА не регламентирует отдельно женскую форму. Производители часто стараются делать ее более изящной – рубашки приталенные, шорты немного короче. Бюстгальтер носить необязательно, но без него не играют, поскольку неудобно. Единственное запрещены ювелирные изделия. Поскольку они могут нанести травму его обладателю и другим участникам встречи. Красочный маникюр не возбраняется, но длина ногтей должна быть безопасной. В целом не важен облик, главное, чтобы играли по уставу.

Правила замены игроков

Когда игроки утомляются, или же тренер хочет произвести изменения в схеме, тренер обращается к судье официальным жестом, производится замена, и судья разрешает запасному игроку занять место основного. Замена игроков производится в специальной зоне, при нарушении ее пределов, правил замены, или несоблюдения порядка замены, команда наказывается. Чаще всего в регламентах лиг и кубков разрешено делать 3-5 замен за матч, заменяемый и выходящий игрок могут быть заменены только друг другом. Удаленного игрока заменить не удастся, команде придется играть в меньшинстве, но если игрок получил травму, то это является вынужденной заменой.

История развития спорта

Когда
появился спорт, каково было развитие спорта и что значит слово
«спорт» для жителей нашей планеты? Ты когда-нибудь думал об этом?
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что это такое, почему оно так
многогранно и разнообразно? Почему спорт называют как физической, так и
умственной активностью, а также деятельностью, направленной на раскрытие
некоторых выдающихся качеств в человеке? Зачем?

Как
люди пришли соревноваться друг с другом, с сильнейшими, и в чем была общая
потребность? Давайте попробуем немного узнать обо всех этих вопросах.

Если
посмотреть на многочисленные источники, то можно увидеть, что спорт зародился
много тысяч лет назад и невозможно проследить конкретную родную страну спорта.
Можно предположить, что она зародилась с появлением общности среди людей, с
началом охоты и с появлением своего рода логики. Точнее, с появлением религии:
начало спорта: Во времена, когда не было охоты, собирательства, рыбалки или
других видов деятельности, древние люди исполняли различные танцы и
многочисленные ритуалы для обогащения своих богов. Сначала люди делали это,
когда им это было нужно, а потом для собственного удовольствия.

С
другой стороны, можно предположить, что начало спорта началось с понимания
того, что кровавых войн можно было бы избежать простым соревнованием. Помните
об этом, потому что в древние времена, во время Олимпиады, все попытки пролить
кровь прекращались.

Происхождение
мяча имело большое значение для развития рудиментарных видов спорта. Это был
своего рода взрыв, который изменил не все, а многое. До сих пор большинство
популярных видов спорта так или иначе связаны с мячом — футбол, теннис,
баскетбол, волейбол, регби и др. Мяч почитался как идол (шар считался самой
совершенной формой), он олицетворял собой солнце. Из древней истории также
известно, что одним из первых «шаров» были головы врагов. Бал стал
главным развлечением в мирное время.

Футбол