Бокс – тактика

БОЙ ПРОТИВ «НОКАУТЕРА»

Среди различных типов боксеров наиболее опасны как про­тивники те, которые стремятся одержать решительную победу нокаутирующим ударом.

Комплекс технических средств у такого боксера обычно не очень обширен, но зато он обладает твердо выработанными навыками

Полагаясь на силу и точность своих ударов, он обычно боксирует в размеренном темпе, точно рассчитывает время и дистанцию, своевременно оказывается на нужном рас­стоянии от противника, умело отвлекает его внимание от на­чала своей атаки и, раскрывая его защиту, выбирает удобный момент, чтобы нанести удар

Обладая сильным ударом, «нокаутер» стремится обострить бой, облегчая этим задачу закончить его раньше срока. Темпе­раментного и горячего противника такой боксер старается сбить встречным ударом в момент его атаки

Осторожного против­ника он вызывает на атаку, мнимо раскрывая собственную за­щиту. Атаку противника использует для своей решительной контратаки

Инициативу боя он всегда держит в своих руках.

Чтобы успешно действовать против такого боксера, следует ставить его в бою в непривычные условия, лишить основных преимуществ, навязывая ему несвойственные для него действия, т. е. противопоставить тактическую игру, в которой надо стре­миться набрать очки и разнообразными действиями дезоргани­зовать противника. Но в этой игре нужно быть очень осторож­ным, чтобы не попасться на сильный удар.

БОЙ ПРОТИВ БОКСЕРА, ПРЕДПОЧИТАЮЩЕГО КОНТРАТАКИ

Готовясь к встрече с каким-либо противником, боксер дол­жен прежде всего узнать, не опасен ли он своими контрата­ками, и в зависимости от этого определить линию своего пове­дения в предстоящем бою.

Среди боксеров, искусно владеющих техникой бокса, нередко встречаются придерживающиеся тактики оборонительного боя. Полагаясь на свою искусную защиту, они обычно предостав­ляют противнику полную возможность вести наступательные действия. Заставляя противника промахиваться, они умело ис­пользуют потерю равновесия им для встречных и ответных контратак. В результате обороняющийся набирает большое ко­личество очков, а атакующий терпит поражение.

Задача тактики против обороняющегося боксера — повер­нуть его оружие против него самого. Следует не дать ему воз­можности успешно противопоставить приемы защиты, встреч­ные и ответные удары своим атакам.

Боксеры, обычно придерживающиеся оборонительной такти­ки, используют различные приемы защиты, но все же, несмотря на их большое разнообразие, тот или иной боксер неизбежно повторяется в своих излюбленных приемах. Подметив эти приемы защиты и контрударов,   наступающий   боксер   сможет более осмотрительно атаковать без риска получить неожиданный встречный удар.

Надо быть очень внимательным к противнику, который сте­режет момент для проведения сильного встречного удара. По­этому каждую свою атаку следует внимательно подготавливать ложными действиями.

ТЕХНИЧЕСКОЕ РАЗНООБРАЗИЕ

Лучший путь к победе — это искусный бой, построенный на техническом разнообразии приемов и действий боксера. В основе действий умелого боксера лежат:

• развитое чувство времени (умение выбрать момент для наступательных или обо­ронительных действий) и дистанции (умение рассчитывать рас­стояние для осуществления боевых приемов);
• комбинационность боевых приемов (умение целесообразно сочетать и быстро выпол­нять свои приемы в зависимости от складывающихся положений в бою);
• рациональность боевых действий (умение действовать эффективно и экономно).

Тактику следует изучать одновременно с основами техники, когда занимающиеся приобретают навыки в специальных бое­вых действиях (ударах и защитах), учатся ориентироваться во времени и дистанции. С первых же шагов обучения боксер дол­жен пользоваться техникой на основе тактики.

Не следует ограничивать боксера только изучением техники, так как нет никаких оснований рассчитывать на то, что ученик, овладев боевыми движениями, будет сознательно   ими  пользоваться. Действия боксера, выражающиеся в простом повторении изученных технических приемов, искажают спортивную сущ­ность бокса.

Практика в вольном бою должна содействовать тактической подготовке боксера. Для этого необходимо тренеру на занятиях всегда ставить перед учеником различные тактические задачи и требовать от него активных действий.

Как поставить удар?

Сила и скорость удара – основные условия успеха в единоборствах. Посещая спортивную секцию, атлет тренирует множество физических качеств, которые пригодятся в будущем. Чемпион мира в первой средней категории (по версии IBF) Роман Карамзин дал дельные советы, как правильно наносить удар в боксе. Для того чтобы тренировки приносили максимальную пользу, следует соблюдать рекомендации тренера и постепенно наращивать нагрузку. Как ни странно, сила удара рукой во многом зависит от ног. С их помощью спортсмен «закручивает» корпус, а кулак движется к цели быстрее.

Существует несколько правил постановки удара в боксе:

• В момент отработки движений кулак расслаблен, но максимально сжат при соприкосновении с телом соперника;
• Сила удара увеличивается при акцентированном шаге вперед и повороте корпуса для придания инерции;
• Первыми цели должны касаться костяшки указательного и безымянного пальцев;
• Даже во время удара не стоит забывать о защите: плечо ударной руки защищает скулу, а левая – подбородок.

Как наносятся удары в боксе, всегда объяснит тренер. Он же подскажет требуемый набор упражнений (отжимания, прыжки на скакалке, работа с гантелями и др.), которые исправят недочеты в технике, гарантируют надежную стойку, обеспечат максимальную защиту и ударную мощь.

БОЙ НА ДАЛЬНЕЙ ДИСТАНЦИИ

Действия боксера в бою на дальней дистанции основываются на маневренных передвижениях, на быстроте и подвижности ног. Значение маневрирования в бою на ринге огромно. Манев­рируя, боксер изыскивает возможность атаковать и защищаться, выходить из затруднительных положений и тем самым успеш­нее добиваться победы. Маневрируя на дальней дистанции, он избегает нежелательных столкновений с противником и, гото­вясь к атаке или к защите, ставит себя в более выгодные поло­жения.

Боксер, умеющий искусно маневрировать, имеет большое преимущество перед малоподвижным противником, который, не надеясь на быстроту и ловкость своих действий, старается дер­жаться в собранной боевой стойке и как можно реже выходить на дальнюю дистанцию.

Боксер, полагающийся на быстроту и точность своих атак, должен быть очень инициативным и использовать в бою все разнообразие боевых средств. Подвижной боксер всегда опасен внезапностью своих атак, хотя действует исключительно на дальней дистанции. Такой боксер атакует часто неожиданно и энергично. Заканчивая атаки рядом быстрых ударов, он опять уходит на дальнюю дистанцию, готовый к новым атакам и за­щите уходами.

Искусный боксер, предпочитающий тактику дальнего боя, умеет отлично рассчитывать расстояние до противника и избе­гать невыгодного ему ближнего боя, навязываемого иногда противником. Легко передвигаясь по рингу и быстро изменяя направление передвижений, он сохраняет нужное расстояние до противника, и, как бы тот ни стремился ограничить ему воз­можность маневрировать, стараясь прижать его к канатам или в угол ринга, он всегда готов ловко избежать сближения, к ко­торому стремится противник.

При установке на искусное обыгрывание противника с по­мощью разнообразной техники и гибкой тактики боксер, умело действующий на дальней дистанции, набирает в бою на ринге такое количество очков, которое дает ему бесспорное превос­ходство над противником.

Действовать в бою на дальней дистанции необходимо реши­тельно, своевременно, но без суетливости Не следует бесцельно передвигаться перед противником и делать лишние движения, которые, кроме утомления, ничего не дают боксеру.

Чтобы успешно маневрировать, боксер должен находиться в относительно выпрямленной и хорошо сбалансированной бое­вой стойке.

Умение маневрировать вырабатывается упражнениями в бою с воображаемым противником. Боевые навыки в маневрирова­нии приобретаются практикой в условном и вольном боях.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ

 Специальная выносливость боксера вырабатывается в систе­матических тренировочных занятиях многократным повторением специальных упражнений.

Упражнения без партнера — имитационные упражнения (элементарные и сложные) — построены на боевых движениях боксера (передвижениях, ударах и защитах). Цель их — подго­товить занимающихся к овладению специальными боевыми на­выками, составляющими технику бокса

Упражнения с боксерскими снарядами — удары по мешку, груше, настенной подушке, пунктболу, лапам и другим спе­циальным боксерским снарядам — выполняются с целью развить и совершенствовать умение наносить удары правильно, точно, сильно, быстро и в слитном сочетании (в сериях), а также для развития специальной координации и выносливости боксера.

Боевые упражнения с партнером. К этим основным упражне­ниям боксера относятся: условный бой, ограничиваемый опре­деленными действиями партнеров, и вольный бой, построенный на произвольных действиях партнеров. Эти виды упражнений направлены на совершенствование боксера в технике и тактике бокса, а также на попутное развитие выносливости.

Многократным повторением указанных специальных упраж­нений боксера осуществляется нервная настройка его организма на специфическую деятельность в бою на ринге.

Куда нельзя бить?

Запрещенные удары в боксе – отдельная сфера знаний для любого спортсмена. Во-первых, эта информация не позволит травмировать оппонента по ходу спарринга, во-вторых, избежать нарушений, снятия баллов, дисквалификации. К запрещенным в боксе относятся акцентированные удары:

• Головой (в частности лбом);
• Предплечьями;
• Плечами;
• Ногами.

В отличие от тайского бокса в классической разновидности спорта нельзя бить соперника локтями. При нанесении удара открытой перчаткой, то есть тыльной стороной ладони боксеру сначала вынесут предупреждение, а при повторном аналогичном нарушении – дисквалифицируют. Запрещены удары по почкам, в паховую область, в тыльную часть головы или корпуса. Дисквалификацией карается нажим перчатками на лицо противника, ну и, разумеется, укусы, как это было, например, в легендарном бою Майк Тайсон – Эвандер Холифилд.

Отдельное внимание хотелось бы акцентировать на том, что в боксе запрещено добивать соперника, если он оказался на настиле ринга. Начинающие спортсмены в пылу борьбы забывают об этом, вследствие чего лишаются победы

Рефери расценивает нанесение ударов после попадания оппонента в нокдаун или нокаут, как неспортивное поведение. Добивание может привести не только к аннулированию результатов поединка, но и долгосрочной дисквалификации боксера. Поэтому контролируйте свои эмоции в ринге, уважительно относитесь к поверженному противнику.

Таким образом, без правильно поставленных ударов и комбинаций в боксе невозможно достичь успеха. Боец обязан постоянно совершенствоваться в техническом плане, расширять ассортимент серий, приспосабливаться по ходу поединка к сильным сторонам соперника. Не стоит забывать и о джентельменском поведении, исключая из своего арсенала запрещенные удары, даже если противник провоцирует или ведет себя неспортивно.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ РЕАКЦИИ

 В процессе тренировки надо постоянно развивать быстроту реакции боксера.

Развитие быстроты реакции при атаке. Лучшими для разви­тия быстроты реакции на открытую цель являются упражнения в вольном бою. Произвольно оперируя в нем различными уда­рами и приемами защиты, боксер выбирает и создает благо­приятные моменты для атаки. При этом он должен успеть избрать способ атаки и нанести удар быстро и точно, пока поло­жение тела противника не изменилось.

Упражнения с партнером в перчатках — лучшие из всех упражнений.

Для развития способности боксера быстро реагировать на открытую цель хороши упражнения в нанесении ударов по ла­пам. В этих упражнениях в качестве приема очень популярен «немой урок». В нем тренер безмолвно создает положение, тре­бующее от боксера точных реакций. Совершенствуя, например, атаку, тренер обусловливает определенные действия боксера положением лап. Так, желая вызвать прямой удар левой в го­лову, тренер поднимает на высоту головы правую лапу, держа ее плоскостью к боксеру; или, желая вызвать боковой удар ле­вой в голову, подставляет левую лапу плоскостью вправо.

С помощью лап можно разучивать не только одиночные удары, но и двойные и серии ударов.

Развитие быстроты реакции при защите. Все защитные дей­ствия боксера строятся на быстроте его ответной реакции. Ус­пех защиты зависит от способности боксера предугадывать ха­рактер готовящейся атаки, замечать начало и направление уда­ров противника, быстро и своевременно реагировать на них.

Основным средством развития быстроты и точности защит­ной реакции боксера служат упражнения с партнером в услов­ном бою. Эти упражнения бывают односторонними и двусторон­ними. При односторонних один партнер атакует, другой — защищается, при двусторонних оба партнера произвольно при­меняют приемы атаки и защиты, но ограниченные точным заданием.

В начале упражнения задача боксера облегчается несколько замедленным атакующим ударом партнера. В заключительной стадии удар наносят внезапно и с максимальной быстротой. Защищающийся должен успеть отреагировать на удар одним защитным движением, сохраняя его правильную форму.

Для развития сложной реакции применяются упражнения на сосредоточение внимания одновременно на двух, трех и бо­лее видах защиты. Любой из этих видов боксер должен произ­вольно противопоставлять одному атакующему удару партнера.

Более сложны упражнения, требующие повышенной ост­роты восприятия боксера, когда он заранее не знает, какой рукой партнер нанесет атакующий удар. Защищающийся дол­жен успеть определить, какой рукой будет нанесен удар, и вы­брать способ защиты. В этих упражнениях тренер обусловли­вает лишь вид каждого удара партнера и способы защиты от него.

Развитие быстроты реакции при контратаке. Ответная реак­ция боксера при контратаке усложняется тем, что, защищаясь, он должен успеть заметить незащищенное место у противника и нанести встречный или ответный удар. Чтобы совершенство­вать такую сложную реакцию у боксера, требуется кропотли­вая работа.

В условном бою, который служит основным боевым упраж­нением, защиту объединяют с контрударом.

Как известно, контрудары подразделяются на встречные и ответные. Встречные требуют более точной и быстрой реакции потому, что они наносятся в одном темпе с движением защиты. Ответные менее сложны, и, если защитные движения усвоены боксером прочно, наносить ответные удары после защиты не­трудно.

Вольный бой, в котором партнеры произвольно применяют все удары и защиты,— лучшее упражнение для контратак. До­полнительными для развития реакции боксера при контратаках служат упражнения с лапами. В них тренер использует одну лапу для собственной атаки, другую подставляет под контрудар боксера, чем создает самые различные боевые положения, со­действующие развитию сложных реакций боксера.

КОНТРУДАРЫ

Контрудары наносят в момент атаки противника, для чего применяют все основные удары, известные в технике бокса. Контрудар всегда соединяют с каким-либо видом защиты, чтобы избежать атакующего удара противника — обычно первого, ве­дущего удара в атаке. В соединении с защитой движение при контратаке всякого основного удара видоизменяется под влия­нием характера данной защиты.

В качестве контрудара в ближнем бою применяют только короткие удары — прямые, снизу и боковые.

В ближнем бою боксер действует быстрее, чем в дальнем. Большая скорость коротких ударов и быстрая смена положений сильно затрудняют боксеру ориентировку. В ближнем бою он должен особенно точно предугадывать действия противника, мгновенно предупреждать их, находя удобные исходные поло­жения и для коротких ударов и для защиты. Поэтому боксеру необходимо тщательно изучить и усвоить защиты и контрдейст­вия, применяемые в ближнем бою.

Все контрудары делятся на встречные и ответные. Встреч­ным называется удар, опережающий на один темп атаку про­тивника (рис. 37), т. е. наносимый с таким расчетом, чтобы он дошел до тела противника раньше, чем его атакующий удар дой­дет до цели или будет остановлен защитой боксера. Благодаря своей неожиданности для атакующего, встречные удары считают­ся наиболее действенными. Чтобы предохранить себя от атакую­щего удара противника, боксер должен наносить встречный удар одновременно с соответствующей страховкой (защи­той). В качестве страховки боксер может применять почти все виды защиты. Умение пользоваться ими дает возможность боксеру прочно держать инициативу боя в своих руках.

В действиях против атакующего встречные удары служат основными; ими можно остановить и парализовать наступатель­ные действия противника.

Одним из лучших встречных ударов следует считать прямой левой в голову. Он эффективен при любых положениях боя, пользующийся им боксер находится в относительной безопасно­сти от ударов противника.

Ответным называется удар, наносимый после защиты (рис. 38).

Избирая контрудар, не следует пользоваться только встреч­ным, как более действенным: ответные удары, выполняемые «во второй темп» после защиты, также могут быть достаточно эффек­тивны, если их наносить своевременно.

Обучая новичка контрударам, следует вначале делать упор на освоение ответных ударов, менее обостряющих боевую обста­новку.

Конечное положение защиты должно быть удобным исходным положением для ответного удара, наносимого в момент, когда защита противника раскрыта. Не следует упускать этого момен­та, чтобы противник не успел вернуться в боевую стойку.

Выбор тех или других контрударов всецело зависит от харак­тера защиты, в соединении с которой их наносят.

Изучая контрудары, необходимо получить представление о комбинациях, которыми возможно противодействовать различным атакам противника. Для этого против атакующих ударов подбирают наиболее целесообразные защиты и все контрудары, которые могут быть нанесены из данной защиты. Прочно усвоив различные виды защиты, легко наносить разнообразные контрудары.

Боксер подбирает к определенным видам защиты наиболее подходящие контрудары, изучает их и, упражняясь, доводит до совершенства.

Выбирая способ защиты от атакующего удара противника, необходимо предусмотреть, какой удар может последовать за первым атакующим ударом противника. Надо помешать против­нику развить атаку последующими ударами. Остановить ее можно удачным встречным или ответным ударом, опередив им второй удар противника. Например, противопоставляя какой-либо способ защиты атакующему прямому удару левой в туло­вище, следует, как правило, ждать от противника второго удара в голову. В этом случае необходимо предупредить второй удар противника быстрым встречным или ответным ударом в голову.

Ниже приводится описание наиболее употребительных контр­ударов. При этом следует учитывать возможность применения боксером от атакующих ударов противника также и других за­щит и контрударов, выполняемых как правой, так и левой ру­кой, в зависимости от складывающейся в бою обстановки и ин­дивидуальных особенностей самого боксера.

Все статьи о технике бокса в рубрике Техника бокса

Все статьи о боксе в рубрике Бокс

ВОЛЕВОЕ ПРЕВОСХОДСТВО В БОЮ

Поведение боксера в бою во многом зависит от его волевых качеств. При равной физической подготовленности и мастерстве противников всегда побеждает тот, у кого боевой дух и стремле­ние к победе сильнее.

Уверенность в своих силах и в надежности усвоенной техники вырабатывается систематической тренировкой. Навыки в техни­ке и тактике, умение рассчитывать время и дистанцию, ясность мысли и воля к победе дают возможность успешно действовать в бою.

Захватить инициативу в свои руки и навязать противнику свою волю — основная задача боксера

Очень важно в бою на ринге деморализовать противника, внушить ему неуверенность в себе. Уверенное поведение, решительность в действиях, предупреж­дение попыток противника перейти в наступление, неожиданные и смелые атаки — главные средства в борьбе за моральное пре­восходство, основа боевых действий боксера

Уверенное поведение, решительность в действиях, предупреж­дение попыток противника перейти в наступление, неожиданные и смелые атаки — главные средства в борьбе за моральное пре­восходство, основа боевых действий боксера.

Организованное тактическое мышление возможно только в том случае, если боксер владеет собой во время боя. Физически и технически подготовленный и разумно действующий боксер никогда не потеряет самообладания. Анализируя создающиеся боевые положения, организуя свои действия, подчиняя им ход боя, он прочно держит инициативу в своих руках.

Всякий бой, с каким бы то ни было противником, требует осторожности. Следует трезво определять соотношение сил; нельзя недооценивать или переоценивать возможности против­ника

Ко всякому бою надо относиться со всей серьезностью, использовать в нем как можно лучше свои силы и технику.

Тактические действия в бою должны быть продуманны и ор­ганизованны.

ПЛАНИРОВАНИЕ БОЯ

Тактические действия в бою должны быть продуманны и ор­ганизованны.

Построить план боя легко только в том случае, если против­ник заранее известен, если боксеру знакомы его манера боя, излюбленные технические приемы, его личные особенности. Но если противник совершенно неизвестен боксеру, то в бою с ним всегда следует провести предварительную разведку.

Всякий бой против любого противника всегда требует ра­зумной осторожности. В практике состязаний было немало слу­чаев, когда боксер проигрывал бой только потому, что начинал решительные действия, не узнав предварительно особенностей и характера действий противника

Планируя бой, следует всегда трезво определять соотноше­ние сил; нельзя недооценивать возможностей противника или переоценивать их.

К бою с известным противником боксеру следует подготовиться так, чтобы с наибольшим успехом использовать свои сильные и его слабые стороны. В зависимости от того, как мо­жет действовать противник, какие удары его наиболее опасны, какие приемы он предпочитает осуществлять в бою, боксеру нужно продумать систему защитных действий. Зная, какие спо­собы защиты противник применяет успешно, боксер должен из­бегать пользоваться такими ударами, которые могут быть легко парализованы противником. Наконец, если противник привык вести бой на определенной дистанции, необходимо навязать ему бой на непривычной для него дистанции и тем самым по­ставить его в наименее благоприятные условия.

С противником, редко изменяющим своей обычной тактике, можно, наметив себе тактический план, сразу действовать опре­деленно и решительно. В бою же с противником, тактически бо­лее сильным и разносторонним, быстро разбирающимся в бое­вой обстановке и обдуманно меняющим тактику в ходе боя, сле­дует действовать осмотрительно, находчиво и изобретательно, чтобы не терять инициативы и добиваться победы, осуществляя планы, намеченные во время самого боя.

Строя план действий, необходимо позаботиться о том, чтобы обеспечить себе победу по очкам. Если забыть об этом, а по­пытки добиться решительной победы на ринге будут неудачны, преимущество в очках может оказаться на стороне противника.

Предварительное планирование боя, выбор приемов атаки и контратаки определяют в известной степени и содержание тре­нировки. Наметив еще в начале предсоревновательной трени­ровки план боя, боксер специально готовится к нему, подбирая для этого необходимые средства и приемы и совершенствуя их во время тренировки.

Популярные комбинации в боксе

Разнообразные комбинации ударов в боксе – залог вариативности тактики бойца и его итоговой победы.

Приведем базовые из них:

• Джеб – правый кросс. Это основная «двойка», которую начинает разучивать любой новичок. Начальный джеб застигает оппонента врасплох, после чего сильный правый или левый удар в боксе (кросс) отправляет соперника на настил. Огромное количество боев выиграно за счет этой простейшей комбинации;
• Джеб-джеб-кросс. Идеальная серия ударов в боксе, позволяющая обхитрить оппонента. Обычно опытный соперник ожидает одного джеба, но когда их прилетает два, то это вносит сумятицу в его действия. Более того, многие боксеры используют «удар почтальона»: бесконечное пробитие джебами, пока не подгадают момент для мощнейшего кросса;
• Джеб-кросс-левый хук. В этой комбинации первых два удара являются подготовительными, а левый хук вылетает либо в голову, либо в корпус. Вне зависимости от попадания кроссом последний элемент комбинации наносит ощутимый урон;
• Джеб-кросс-хук-кросс. С помощью первого удара из комбинации открывается защита соперника, а остальные мощные движения призваны в идеале отправить его в нокаут. Когда все три элемента лягут в цель, соперник наверняка будет потрясен, а если он останется на ногах, то это будет считаться чудом;
• Джеб-кросс-левый апперкот-кросс. Эта комбинация аналогичная предыдущей серии ударов в боксе. Разница заключается в том, что вместо хука идет левый апперкот, который станет неожиданностью, так как вылетает снизу. Преимущество комбинации состоит в пробитии высокой защиты, а когда голова поднимется вверх в нее можно попасть мощнейшим кроссом;
• Джеб-правый апперкот-левый хук-сильный удар справа. Если постоянно выбрасывать «двойку», то к этому привыкнет любой боец. Если джебы доставляли ему неприятности, он интуитивно постарается уклониться от пробития справа. Правый апперкот станет настоящей неожиданностью и поднимет голову, а затем левый хук и сильнейший удар справа погасят свет.

Основные удары в боксе лучше наносить сериями, что разнообразит тактику и позволит перехитрить даже самого искусного соперника. По мере освоения спорта техническая оснащенность бойца растет: в ходе поединка он мгновенно принимает решение, какую комбинацию использовать для победы.

БОЙ ПРОТИВ БОКСЕРА, БУРНО АТАКУЮЩЕГО СИЛЬНЫМИ УДАРАМИ

Каждый осмотрительный и осторожный боксер обычно начи­нает бой сдержанной схваткой, в которой он при помощи лож­ных действий старается обнаружить излюбленные действия и манеру боя противника.

Но встречаются боксеры, которые в противовес этому пра­вилу начинают бой с решительных действий. Сразу же после гонга они бросаются в атаку и нападают на противника с большой энергией. Главная задача их — поймать противника на нокаутирующий удар.

Такой тактики обычно придерживаются малоискусные бок­серы, не отличающиеся особым   техническим  мастерством,  но физически сильные, обладающие Тяжелыми ударами. Не рассчи­тывая выиграть бой по очкам, они стремятся застать против­ника врасплох. Отчаянно нападая, они наносят удары изо всей силы, не раздумывая над техническими тонкостями и мало заботясь о собственной защите. Такой боксер способен дез­ориентировать противника безудержным нападением, не давая ему возможности сосредоточиться для ответных действий.

Основная тактика, которую следует противопоставить та­кому драчуну,— постараться утомить его его же собственными атаками. Хорошая ориентировка, умение защищаться и контр­атаковать с успехом могут противопоставляться безудержному натиску.

Полагаясь на защиту, применяя ложные действия и манев­рируя, искусный боксер должен поощрять такого противника к непрерывным атакам, которые благодаря прочной защите должны проходить мимо цели. При этом встречные удары дол­жны служить основным средством оборонительной тактики, цель которой — заставить боксера-агрессора «побить самого себя».

Делая ставку на победу в начале боя, он не рассчитывает при этом сохранить собственные силы до конца боя. Усилия, затрачиваемые на удары, не достигшие цели, и восстановление равновесия скажутся на  самочувствии такого  боксера.