Как возникло
Существует много интересных фактов о фигурном катании. Свою историю спорт начинает в эпоху Бронзового века. При археологических раскопках были найдены прототипы современных коньков. Делались они из костей животных.
Более привычное для современников, искусство появилось в XII-XIV веках на территории Голландии. Тогда, лезвия для коньков стали делать металлические. Спорт быстро нашел последователей и со временем распространился на территории США, Британии, Канады, а затем и на весь мир.
Первое общество любителей этого спорта образовалось в середине XVIII века в Эдинбурге (Британия). Это общество впервые создало первые правила проведения соревнований.
В конце XIX века, фигурное катание было признано, как спортивная дисциплина. Спустя несколько лет, было проведено первое спортивное состязание.
В начале XX века, это искусство стало частью Олимпийских игр. Разница во времени проведения, между первым и вторым соревнованием во время игр составило 12 лет. Оба раза это были летние игры. Только в 1924 году это искусство вошло в программу зимних игр.
Вначале, соревнования проводили исключительно среди мужчин, но спустя 10 лет стали проводиться и среди женщин.
История возникновения в России
Спортивную дисциплину в России ввел Петр 1. Он доставил первые прототипы современных коньков.
В конце XIX века, был открыт, для общественного использования, знаменитый каток в Юсуповском парке. С этого момента, фигурное катание перестает быть только развлечением, начинается формироваться спортивная дисциплина.
На этом катке произошел, значимый для истории спортивной дисциплины, момент. Ранее, соревнования были любительскими, но высокий уровень подготовки спортсменов, усложнение выполняемых элементов, привело к тому, что дисциплина стала приобретать профессиональный характер.
Виды соревнований
Фигурное катание очень зрелищный и артистичный вид спорта, телевизионные трансляции мероприятий собирают огромное количество зрителей, а сами фигуристы становятся звездами. Соревнования по фигурному катанию делятся на личные, командные и лично-командные.
Существуют классификационные турниры (проводятся в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации) и неклассификационные (проводятся по специальным программам). Но самые известные спортивные мероприятия это, конечно: Чемпионат мира, Чемпионат Европы, Чемпионат четырех континентов, Командный чемпионат мира (проходит один раз в два года).
Гран-при по фигурному катанию — это серия соревнований, отличительной чертой которого является участие спортсменов в соответствии с индивидуальным рейтингом. Страна, проводящая этап имеет право выставить до трех участников в каждой дисциплине.
Аналогом взрослого турнира является Гран-при по фигурному катанию среди юниоров. Однако фигуристы, которые будут принимать участие, выбираются национальной федерацией. Возраст участников от 13 до 19 лет.
Соревнования по фигурному катанию
Сезон у фигуристов начинается в сентябре (у юниоров в августе) и продолжаются до марта.
Расписание составляется таким образом, чтобы спортсмены могли выходить на пик формы к главным стартам. Открывают сезон в сентябре турниры категории Б. Первые крупные старты приходятся на середину октября, когда начинается серия Гран-при. Состоит она из 6 этапов, проходит раз в неделю в 6 странах. На них заявляется по 12 одиночников, 8 спортивных и 10 танцевальных пар. Каждый участник может выбрать не более 2 этапов, места предоставляются согласно рейтингу ИСУ. Параллельно с этапами Гран-при продолжаются турниры категории Б.
Занятые места приносят спортсменам определенное количество баллов: 15 за 1 место, 13 за 2 и т.д. Лидеры, набравшие больше всего баллов, получают право выступить на Финале Гран-при. Всего этой чести удостаиваются по 6 представителей в каждом виде. Финал проходит через 2 недели по окончании последнего этапа.
После зарубежных соревнований наступает время национальных чемпионатов. Во многих странах они этапы являются главным критерием отбора на главные старты второй половины сезона континентальные первенства и чемпионат мира. От обязанности участвовать в них могут освободить лишь безусловных лидеров, остальным спортсменам придется доказывать право представлять страну.
В январе приходит черед континентальных первенств: европейского чемпионата и Чемпионата четырех континентов. В последнем участвуют фигуристы Америки, Азии, Африки и Австралии. Максимальная квота от одной страны 3 участника. Распределяется она в соответствии с местами, занятыми фигуристами на предыдущем соревновании. Для максимального представительства необходимо, чтобы сумма мест, занятых двумя лучшими участниками, не превышала числа 13 (например, 3 место и 10, 5 и 8 и т.д.).
Во время тренировок нужно всеми силами избегать падений
Безусловно. Однако под силу это отнюдь не всем. Даже опытные спортсмены во время освоения сложных прыжков и элементов иногда теряют равновесие. Потому тренеры с самого начала учат юных фигуристов правильно падать. Умение группироваться при падении, уберегающее спортсменов от серьезных травм и ушибов, пригодиться не только в процессе тренировок, но и в повседневной жизни (например, во время гололеда, когда падения людей на улицах довольно часты). Также следует учесть, что фигурист должен уметь не только правильно падать, но и быстро и правильно вставать – во время выступления это умение позволит ему не выбиться из музыкального ритма.
Стоит ли отдавать ребенка на фигурное катание
Внимательные родители хорошо знают все сильные и слабые стороны малыша. Можно отправлять сына или дочку на обучение к профессиональному тренеру, если проявляются такие качества:
- желание всегда быть первым;
- ловкость, подвижность, внимательность;
- интерес к катанию на коньках;
- хорошее самочувствие в холодный сезон, нормальная переносимость низких температур.
Занятия фигурным катанием могут принести вред здоровью, если у ребенка проблемы с суставами, костным аппаратом хронического характера или возникшие вследствие травмы. Относительным противопоказанием является склонность к частым простудным заболеваниям. Противопоказания:
- патологии сердца, сосудов (нарушение ритма, пороки);
- тяжелые заболевания нервной системы (эпилепсии);
- хроническая пневмония, бронхиальная астма, другие хронические патологии дыхательных органов.
Особенности фигурного катания
С одной стороны, фигурное катание это не более чем просто скольжение по льду одного или двух спортсменов, с выполнением различных фигур. Но с другой – это настоящее искусство. Очень красивое и привлекательное зрелище.
Ведь среди движений будут использоваться:
- катание на одной или двух ногах;
- резкое изменение направление скольжения, в том числе и задом наперед;
- разнообразные вращения и прыжки;
- обязательно иду вращательные движения.
И все это связано с красивыми, направленными на зрелищность, постановками, включающими умение использовать тренированное тело и пластичность движений.
Музыкальную программу для фигуриста составить легко – достаточно лишь подобрать несколько отрывков из различных произведений (лучше всего классических), отвечающих ритмическому рисунку будущего выступления, и соединить их вместе
Ошибочное мнение. Специалисты считают, что, во-первых, музыку для выступления нужно подбирать с учетом возраста фигуриста, поскольку в некоторых случаях использование глубокой и серьезной симфонической музыки для сопровождения короткой или произвольной программы может негативно сказаться на формировании музыкального вкуса юного спортсмена. Во-вторых, созданием композиции из различных музыкальных отрывков должен заниматься человек, знающий законы развития музыкального произведения. Если же в таком сложном деле полагаться лишь на интуицию, композиция получится несовершенной и дисгармоничной
И, наконец, следует принимать во внимание общие законы подготовки музыкального сопровождения для выступлений фигуристов разных категорий. Например, в коротких программах чаще всего используются небольшие отрывки музыкальных произведений с различными ритмомелодическими характеристиками
Обязательная программа в некоторых случаях исполняется под музыку, предусмотренную регламентом соревнований и т.д.
Фигуристы – профессиональные спортсмены
В наши дни это действительно так. Однако в те времена, когда фигурное катание только зарождалось, данный вид спорта считался просто забавой и приятным времяпровождением, заниматься которым подолгу и всерьез мог себе позволить не каждый обыватель. Потому наиболее известные фигуристы были учеными, инженерами, общественными деятелями, художниками и актерами. Например, знаменитый российский писатель Лев Толстой частенько посещал каток, а впоследствии подробно и правдиво отображал свои впечатления на страницах собственных произведений. Премудрости фигурного катания чрезвычайно успешно осваивала и математик Софья Ковалевская под руководством профессора королевского университета Стокгольма Лефлера. А во Франции лучшей фигуристкой считалась королева Мария-Антуанетта, превосходившая на ледовом поле многих мужчин, занимавшихся данным видом спорта.
Правила
Правила фигурного катания — это многостраничный документ, где прописаны все нюансы судейства. Основные положения касаются обязательных элементов, их количества и системы оценивания.
Ключевые правила современного фигурного катания:
- в каждом виде спортсмены исполняют короткую и произвольную программу;
- длительность выступления регламентирована и не может быть больше или меньше установленной;
- есть ограничения по простоте и сложности. Так, спортивные пары не могут включать в короткую программу элементы в 4 оборота. Одиночники в короткой программе не могут выполнять прыжки менее 3 оборотов вне каскада, за исключением двойного акселя;
- существует список элементов, которые спортсмен обязан исполнить: определенное количество прыжков, каскадов, поддержек, вращений и т.д. Последовательность при этом может быть любой;
- требование выполнять элементы определенным образом: например, во время поддержки у спортивных пар рука партнера должна быть полностью выпрямлена, в противном случае элемент не будет засчитан;
- возрастной порог: во взрослых соревнованиях не могут участвовать фигуристы моложе 15 лет. Происхождение этого требования связано с возможностью молодых девочек выполнять технически сложные прыжки при недостаточном уровне выразительности и зрелости катания.
Также в правилах прописаны критерии, по которым оцениваются элементы. На их основании определяются уровни, засчитываются надбавки и штрафы — за падения, некачественное исполнение и даже завершение выступления после музыки. Подробное описание этих критериев позволяет заранее просчитывать примерную стоимость программы.
Каждый год в правила вносятся корректировки. Их цель — обеспечить максимально объективную оценку выступления фигуристов и сделать программы сбалансированными по красоте и сложности. Решения принимаются на заседаниях ИСУ. На основании этой информации происходит постановка программ.
Когда задуматься о специализации
Фигурное катание: Екатерина Гордеева и Сергей Гринько
Фигурное катание стремительно молодеет. Можно прийти в 4-5 лет в спорт, в 15 достичь успеха, а в 20 завершить карьеру. Такая стремительность опережает художественную гимнастику и балет. У специалистов разное мнение на данную ситуацию, например, тренер Этери Тутберидзе считает: «Это процесс эволюции, а не процесс омоложения. Фигурное катание не молодеет, а эволюционирует».
Однако все больше поддержки находит предложение повысить возрастной ценз участниц взрослых соревнований в одиночном фигурном катании с 15 до 17 лет. Так как конкуренция, как у мальчиков, так и девочек жесточайшая, можно подумать о переходе в смежные виды: парное катание, спортивные танцы или синхронное катание.
Классификация видов фигурного катания
Выделяют несколько видов этого спорта, такие, как одиночные и парные.
Мужское и женское одиночное
Фигурист на льду выступает один. Он должен показать уровень исполнения всех групп элементов движения:
- вращений (заклон, либела, волчок — выполняется на лезвии одного или двух коньков);
- шагов (тройки, перетяжки, скобки, петли, дуги, выкрюки, с помощью которых перемещается фигурист по льду);
- прыжков (тулуп, лутц, флип, аксель, риттбергер, сальхов);
- спиралей (позиция с одним коньком на льду и свободной ногой выше уровня бедра).
Уровень спортсмена оценивается судьями по степени сложности и качеству исполнения элементов программы. При выставлении оценок учитывается артистизм, пластика, эмоциональность, связь движений с музыкой.
Соревнования в одиночном катании проходят в 2 этапа:
- короткая программа;
- произвольная программа.
Парное выступление
Спортсмены выступают в паре. Задача усложняется тем, что они должны показать не только мастерство исполнения движений, но и выполнять все элементы синхронно, необходимо создать впечатление единства действий.
В парном катании, кроме традиционных элементов движения (прыжки, спирали, шаги, вращения) исполняются поддержки, выбросы, подкрутки, тодесы, параллельные и совместные вращения.
Судьи оценивают качество и сложность выполнения элементов движения, артистизм. Очень важный критерий при выставлении баллов — синхронность исполнения элементов движения в паре.
В парном катании соревнования также проходят в два этапа: короткая и произвольная программа.
Какие существуют спортивные танцы на коньках
Различаются от других видов совместным исполнением танцевальных шагов в разнообразных позициях. Здесь нельзя допускать длительного разъединения партнёров.
В отличие от парного катания спортивные танцы не предусматривают прыжков, поддержек, выбросов.
В этой программе большое внимание уделяется плавности движений, музыкальному сопровождению, тщательному подбору костюмов, привлекательному внешнему виду спортсменов и правильному подобру образа в танце. Спортивные танцы являются одним из самых зрелищных видов фигурного катания
Спортивные танцы являются одним из самых зрелищных видов фигурного катания.
Они включают 3 вида танцев:
- обязательный;
- оригинальный;
- произвольный.
Справка. Спортивные танцы были включены в программу Олимпийских игр в 1976 году.
Сколько есть категорий у синхронного катания?
Это относительно новое и динамично развивающееся направление конькобежного спорта. Фигуристы выступают командами по 16—20 человек, в соревнованиях участвуют как мужчины, так и женщины.
По правилам ИСУ фигуристы разделяются по следующим возрастным категориям:
- новички (спортсмены с первым и вторым спортивным разрядом) — до 15 лет включительно;
- юниоры (кандидаты в мастера спорта) — 12—18 лет;
- сеньоры (мастера спорта) — 18 лет и старше.
Фото 1. Выступление российской команды «Парадиз» из Санкт-Петербурга: девушки в одинаковых костюмах одновременно выполняют движения.
В синхронном катании исполнение отдельных элементов и техника скольжения ничем не отличается от классического вида. Основной задачей является — выступление команды как единого целого. Здесь также есть обязательные элементы:
- линия;
- круг;
- колесо;
- пересечение.
Важно! Правилами соревнований запрещается делать прыжки более одного оборота, совершать поддержки и пересечения, включающие спирали назад. Соревнования по синхронному катанию проходят также в 2 этапа: произвольная и короткая программа
Соревнования по синхронному катанию проходят также в 2 этапа: произвольная и короткая программа.
Основные элементы фигурного катания
При постановке программы фигурист должен включить в нее все обязательные элементы. Их количество четко регламентировано, судьями оценивается чистота и качество исполнения. Возрастающая конкуренция вынуждает лидеров и их тренеров постоянно придумывать новые способы выполнять элементы и усложнять программы.
Шаги
Шагами называются все виды толчков, дуг, крюков и прочих движений, благодаря которым спортсмен перемещается по площадке. Они помогают набрать скорость перед заходом на прыжок, связывают элементы между собой или бывают самостоятельной частью программы (дорожка шагов, твизлы). Именно шаги являются базовым элементом, с которого начинающие постигают азы фигурного катания.
Спирали
Спираль — элемент женского и парного катания, во время исполнения которого спортсмен едет на одной ноге, вторая при этом поднята вверх. Засчитывается только в случае, если колено и стопа находится выше уровня бедер. Раньше комбинация спиралей была обязательной частью программы у женщин, сейчас они отдельно не оцениваются и стали составной частью хореографической дорожки.
Вращения
Обороты на одной ноге вокруг своей оси называются вращениями. Оценивается положение тела, соблюдение центровки (спортсмен не должен перемещаться с точки начала вращения), количество оборотов и быстрота. По правилам во время вращения спортсмен должен хотя бы один раз поменять позицию или ногу, не прекращая движение. Из-за физиологических различий есть вращения, которые выполняют преимущественно девушки, например, бильман. У спортивных пар и танцоров существуют свои виды вращения: параллельное и совместное.
Прыжки
Во время прыжка спортсмен отталкивается отрывается ото льда обеими ногами. Чтобы элемент получил оценку, необходимо сделать несколько оборотов вокруг себя. Прыжки делятся на реберные (сальхов, риттбергер, аксель) и зубцовые (тулуп, лутц, флип). Последовательность из двух или трех прыжков подряд называется каскадом. Этот элемент очень травмоопасен и для успешного выполнения требует хорошей подготовленности спортсмена.
При оценивании элемента учитывается заход, положение тела в воздухе, приземление и выезд. В парном катании важным требованием является синхронность. В танцах прыжки запрещены.
https://youtube.com/watch?v=Fh590BEOIKU
Мужское одиночное фигурное катание
Одиночное фигурное катание — дисциплина, в которой спортсмен соревнуется индивидуально. Во всех международных соревнованиях есть две программы: короткая и произвольная.
Основные элементы:
- двойной или тройной аксель;
- один тройной или четверной прыжок;
- комбинация прыжков;
- один прыжок во вращение;
- дорожки шагов.
Хореография должна быть оригинальной и креативной. Одежда, которую носят одиночники на чемпионатах скромная, не яркая и не театральная. В этом виде спорта серьезная конкуренция, уровень исполнения растет, а количество сложных прыжков увеличивается. Поэтому у многих детей возникает мысль прогулять тренировки.
В историю олимпийского движения навсегда вошли такие российские спортсмены, как Алексей Урманов, Евгений Плющенко и Алексей Ягудин.
Женское одиночное фигурное катание
В женском катании требуется не просто чисто откатать и сделать технично сложные элементы
Важно донести до зрителя посыл, раскрыть свой образ, будь то литературный или кинематографический. Фигуристки должны показать свою женственность и чувственность
Первой женщиной, принявшей участие в Чемпионате Мира среди мужчин, была англичанка Медж Сайерс. Она завоевала второе место. Однако на следующем чемпионате женщинам запретили выступать. Так появилась женская программа.
Самые известные фигуристки в истории спорта: Соня Хени — десятикратная чемпионка мира, трехкратная олимпийская чемпионка и Кэрол Хейсс — пятикратная чемпионка мира, выигравшая Олимпиаду в 1960 году.
Самые титулованные российские фигуристки: Ирина Слуцкая, Елизавета Туктамышева, Евгения Медведева.
Разные
Мне нравятся разные виды спорта. Я люблю играть в волейбол, кататься на роликах и велосипеде, заниматься на скалодроме. И смотреть спортивные соревнования мне тоже очень интересно, когда идёт трансляция с чемпионата мира по биатлону или лёгкой атлетике, я всегда болею за наших спортсменов. Но есть один вид спорта, который я люблю больше остальных. Это плавание.
Соревнования по плаванию одни из самых зрелищных. Особенно сейчас, когда в трансляцию включают съёмки с подводных камер. На крупных соревнованиях: Олимпийских играх, чемпионатах мира и Европы конкуренция среди пловцов настолько велика, что весь заплыв может финишировать практически одновременно. И следить на подводной замедленной съёмке за тем, как победитель опережает соперников на сотую долю секунды – это по-настоящему азартно.
Наблюдать за человеком, умеющим красиво плавать, всегда приятно, даже если это и не чемпион. Когда в бассейне или на море среди людей, плавающих саженками или ползущих по воде стилем «жабка», появляется человек, профессионально плавающий спортивными стилями, все окружающие любуются им: кто с восхищением, кто с завистью.
Я считаю, что все люди должны уметь плавать. Конечно, не все должны быть спортсменами-профессионалами, но научиться плавать правильно нужно каждому. Умение правильно плавать очень пригодиться, когда вы поедете отдыхать на море или пойдёте с друзьями в аквапарк
Ну и то, что вы не утонете сами и сможете помочь утопающему – это тоже важно
Если говорить о плавании, как о спорте, то, наверное, это один из самых старых и самых популярных видов спорта. И хотя плавание не входило в программу Олимпийских игр в Древней Греции, состязания в скорости плавания, в нырянии устраивали и древние греки, и римляне, и индейцы цивилизаций Южной Америки. С возрождением современных Олимпиад популярность спортивного плавания стала только расти. А такие великие пловцы как Владимир Сальников, Александр Попов, Майкл Фелпс, стали настоящими легендами.
Позже появились другие виды спорта, основанные на плавании: водное поло, синхронное и подводное плавание, фридайвинг и другие. Очень интересно проходят соревнования по марафонским заплывам в море. Но всё же классическое спортивное плавание я считаю самым красивым видом спорта.
Я хожу в бассейн с детства, умею плавать спортивными способами, и, хоть я и не спортсмен-профессионал, мне очень нравится плавать. Особенно когда мы ходим в бассейн с друзьями.
Чем чаще будет тренироваться юный фигурист – тем более выносливым, здоровым и умным он вырастет
Да, регулярные занятия фигурным катанием способствуют улучшению координации движений, подвижности, энергичности, а также повышению успеваемости. К тому же дети становятся более дисциплинированными и целеустремленными. Однако если тренировки проходят слишком часто – ежедневно, а то и дважды в день (утром и вечером) – здоровье маленьких спортсменов не только не улучшается, но и порой ухудшается (например, может появиться вялость, головная боль, отсутствие аппетита, что зачастую свидетельствует о переутомлении). Кроме того, юные фигуристы могут напрочь потерять интерес к данному виду спорта. Потому специалисты считают, что оптимальный режим тренировок, особенно на начальном этапе обучения – не более трех уроков в неделю.