Скайсерфинг – Соревнования и развитие – Как научится и особенности

Соревнования

Возникнув в конце 1980-х во Франции, серфинг в небе резко набирает популярность в Европе и Северной Америке.

В 1992 г. французская федерация парашютного спорта официально признает скайсерфинг одной из парашютных дисциплин. В том же году соревнования по нему были включены в программу чемпионата мира по фристайлу, проводимому в американской Аризоне. Уже в первом соревновании приняло участи более 2 десятков команд из 11 стран.

1993 г. стал наиболее успешным для скайсерфингого движения. Соревнования по этой дисциплине были выведены в отдельное мероприятие мирового уровня. Организуется первый чемпионат мира по серфингу в небе. Соревновались 4 десятка команд. Победу одержала интернациональная компания, состоящая из француза и американца.

Скай серферам изначально было свойственно игнорирование национальных условностей: команды состояли из представителей разных стран и этносов. Это было символом свободы серферов и их победы не только над ветром и скоростью, но и над условностями человеческого мира.

В 1994 г. состоялся второй чемпионат мира в американской Аризоне. Участвовали более 5 десятков команд, включая женские, из 18 стран. Победили американские парашютисты.

В чемпионате 1995 г. впервые принимают участи российские спортсмены, занявшие 9 место, что для первого раза тоже неплохо. Побеждают вновь американцы: Джо Дженингс и Роб Харрис. Это был легендарный дует, который всегда приземлялся на землю с первоклассным видео-роликом. Они демонстрировали уникальное слияние мастерства двух человек: один – показывал трюковые элементы, второй – столь же мастерски фиксировал их на видео. Но экстремальщики рискуют не только в спорте. Участвуя съемках рекламного ролика газированного напитка, Роб Харрис погибает в возрасте 28 лет.

С 1996 г. американские организаторы придают дополнительный импульс движению скай серферов. Они организовывают кубковые соревнования коммерческой направленности. Вознаграждения составляют суммы в несколько тысяч долларов. Чемпионаты мира проводятся под новым брендом X-Games. Движение скай серферов становится все более популярным. Ежегодно проводится около десятка соревнований.

В 1997 г. российская команда в составе бейсджамперов Валерия Розова и Александра Криштопы принимает участие в чемпионате X-Games. Это был удачный дует. Но Криштопа погибает в начале 1998 г, выполняя прыжок. Далее Розов выступает в команде с американцем Клифом Берчем: они завоевывают первое место на чемпионатах 1998 и 1999. Россиянин становится известным в международной тусовке скай серферов.

Skysurf Anto + Pete

Watch this video on YouTube

Начиная с 2000 г. дисциплина начинает умирать с той же стремительностью, с какой она зарождалась. Чемпионаты мира продолжают проводиться до 2007 г. Однако общий интерес падает: в соревнованиях участвуют всего по 3 команды. Тому было несколько причин:

1. Во многом это обусловлено тем, что организаторы X-Games отказались от спонсирования и проведения мероприятий под их эгидой. Как показало время, они являлись главным драйвером скай движения. Но, видимо, коммерческий расчет американцев в этом спорте не оправдался.
2. За продвижение небесного серфинга взялась Международная авиационная федерация, которая предприняла попытку стандартизировать одну из наиболее свободных спортивных дисциплин. Чиновники покусились на основу мастерства скай серферов – интернациональный состав их команд. В результате команды стали национальными. Это снизило уровень мастерства. Многие спортсмены вынуждены были отказаться от участия, т. к. не смогли найти скай-партнера.
3. Стандартизации подверглись и оценочные критерии. Это привело к снижению разнообразия и зрелищности серфинга в небе.

Таким образом, официальные соревнования по скайсерфингу перестали проводиться. Возможно, их время еще не наступило. В любом случае остались спортсмены-любители, которые, вооружившись доской и парашютом, продолжают покорять ветер на высоте 3 км.

Клиентоориентированность

Клиентоориентированность — умение вовремя определять потребности и желания своей аудитории, чтобы удовлетворять их с максимальной пользой. Например, если у вашего клиента нет времени идти в магазин, вы можете доставить товар ему домой. Клиент увидит заботу и сэкономит время, а вы получите лояльного покупателя. Навык помогает конкурировать на рынке труда, товаров и услуг. В стране с развивающейся рыночной экономикой это особенно ценно.

Как развить. Проанализируйте свою целевую аудиторию. Например, если устраиваетесь на работу — это будут HR, руководители отделов и директора. Подумайте, какие проблемы с соискателями у них бывают, как вы можете их решить. Изучайте аудитории разных сфер вашей жизни, помогайте удовлетворять запросы и закрывать проблемы этих людей.

Что изучить о клиентоориентированности:

Книги

• Джек Митчелл «Обнимите своих клиентов»
• Карл Сьюэл, Пол Браун «Клиенты на всю жизнь»
• Кен Бланшар, Шелдон Боулз «Горячие поклонники. Революционный подход к обслуживанию клиентов»
• Филип Грейвс «Клиентология: чего на самом деле хотят ваши покупатели»
• Максим Недякин «Искренний сервис. Как мотивировать сотрудников сделать для клиента больше, чем достаточно. Даже когда шеф не смотрит»

Курсы

• Креативная школа IKRA «Выясняем потребности аудитории»
• Максим Ильяхов «Работа с клиентом для редакторов, дизайнеров, программистов»
• «Нетология» курс «Работа со сложным клиентом»

Экипировка и снаряжение в серфинге с парашютом

Так как это очень экстремальный вид спорта, неудивительно, что здесь также есть особые требования к снаряжению, которое должно быть у каждого спортсмена. Одним из главных является шлем, который защищает голову. Он должен быть довольно удобным, не сдавливать голову, но при этом быть довольно крепким. 

Обувь должна быть довольно мягкой, такой, чтобы её можно было прикрепить к доске во время выполнения упражнений. Так как спортсмены работают с ветром, то снизу одежда должна быть максимально прилегающей к телу, чтобы воздушный поток не встречал никакого сопротивления на своём пути. В верхней части же одежда должна быть максимально раскрытой, чтобы сопротивление было большим. Также нужен спортсменам и стропорез, который поможет им в конце пути.

Должен быть также страхующий прибор, и запасной парашют, который обязательно иметь на борту. Именно он поможет спортсменам в той ситуации, когда с основным парашютом что-то случится, или возникнет какая-то непредвиденная ситуация. 

Есть также определенные требования и к доске. В ширину она должна быть не больше 27 см, выполняться из определенного материала, который будет лёгким, что будет давать ей хорошее управление. Должна быть исправна система, которая одновременно отцепляет два крепления. Именно она помогает спортсменам не запутаться, и вовремя сойти с доски. Крепления на доске должны быть установлены таким образом, чтобы нога плотно прилегала к ней

Это очень важно в управлении доской. 

Если говорить про снаряжение, то профессиональные спортсмены всегда сами следят за этим. Они стараются подбирать его максимально удобным для себя, чтобы не ощущать никакого дискомфорта на соревнованиях. 

Выброска спортсменов

Это ещё один очень важный этап в данных соревнованиях. И касательно него есть также несколько нюансов: 

• Если, во время полёта, самолёт взлетел довольно высоко, и разница между необходимой высотой и фактической составляет более 100 м — спортсмен может не выполнять прыжок 
• Каждый прыжок должен выполняться за один заход. Только в определённых ситуациях судья или же пилот может разрешить спортсмену сделать второй заход
• При этом, если у спортсмена есть уважительная причина не прыгать, он может приземлиться в летательном аппарате, и объяснить свою причину судье. Если он посчитает её уважительной, то спортсмену будет разрешено повторить прыжок при возможности. Но данным бонусом можно воспользоваться только один раз за за все соревнования. 
• Прежде чем самолет выбросит следующего спортсмена, должно пройти около трех минут, чтобы не возникало мешанины. 

Из-за того, что это довольно экстремальный и и нестандартный вид спорта, все критерии должны быть максимально соблюдены. 

Стандартные положения и термины

Федерация собрала стандартные положения и термины воедино, чтобы спортсмены четко понимали, что можно делать, а что нельзя. Многими положениями регулируются вопросы организации соревнований, судейства, выставляются требования к арене, экипировке.

Падением считается расставание лошади с всадником во время прохождения маршрута. Если человек упал или конь зацепился и рухнул (при этом конкурист тоже откатился от животного), согласно правилам и положениям, начисляются штрафные баллы или следует дисквалификация спортивной пары.

Нарушением схемы маршрута считается прохождение командой преград в неправильной последовательности. В этом случае грядет снятие участников с дистанции. В конном спорте часто используется термин «отказ» или «закидка» — когда лошадка останавливается перед препятствием и не хочет прыгать. За первый отказ команда получает штрафные баллы.

Понятия в конкуре:

• обнос – когда животное не совершило прыжок между флагами, решило обойти препятствие;
• превышение временной нормы – когда команда получает штрафные баллы за то, что дольше проходила гит;
• вне конкурса – когда команда в полной мере не участвует в конкурсе и не претендует на победу;
• сопротивление – когда лошадь не хочет идти вперед (штрафные баллы не начисляются судьями).

Также есть понятие запрещенных методов тренировок. Спортсмены не имеют право заставлять животное не гуманными способами прыгать, выполнять различные действия. Конкурист не должен создавать такую ситуацию, в которой лошадь будет бежать с испугом, и биться о преграды. Нельзя допускать негуманное поведение, как на тренировках, так и на международных соревнованиях. Если уполномоченные лица узнают о применении запрещенных методов тренировок, всаднику грозит дисквалификация от турнира минимум на 1 сутки.

Опасность кайтсерфинга

Кайтсерфинг — экстремальный вид спорта, а значит занятие им сопряжено с определенной травмоопасностью. Наибольшая опасность кайтинга связана с моментами взлета и посадки кайта, выполнением трюков, а также потерей контроля над крылом. В случае непредвиденной ситуации кайтер может получить серьезную травму при ударе об воду или землю, столкновении с другими спортсменами или объектами.

Катание на кайте неподготовленного человека может привести к получению серьезной травмы или даже гибели начинающего спортсмена

Именно поэтому так важно проходить обучение под наблюдением профессионального инструктора и соблюдать все необходимые меры предосторожности

Меры безопасности

При обучении начинающие кайтеры всегда проходят технику безопасности, правила которой необходимо соблюдать в любой ситуации. Приведем основные из них:

• Перед выходом необходимо узнавать прогноз погоды, силу ветра и другие метеоусловия. Катание в неблагоприятных условиях недопустимо и опасно.
• Следует избегать катания при большом количестве людей, рядом со скалами, деревьями и другими потенциально опасными объектами.
• При сильном ветре не следует кататься от берега и далеко уходить в море.
• Спортсменам необходимо использовать защиту — шлем, надувной жилет и т.д. в зависимости от условий.
• Следует использовать только исправное снаряжение с предусмотренной производителем системой безопасности.

Купоны на полеты на параплане, дельтаплане, прыжки с парашютом и другие активности: https://ktoletit.ru/biglion/

А сложно развить гибкие навыки?

Чтобы сформировать навык, нужно получить знания и отработать их на практике. Знания — это информация, которую мы получаем и запоминаем для себя. Источников знаний много: книги, статьи, лекции, личное общение, советы наставника. Для примера возьмем вождение автомобиля. Изучение устройства машины, правил дорожного движения и теория вождения — это знания.

Применение знаний на практике, первый и еще не отработанный опыт — умение. Умением будет поездка на автомобиле по городу или учебной площадке. Это то, с чем мы получаем права, навык еще не сформирован.

Навык сформируется, когда умение дойдет до автоматизма — мы научимся выполнять задачу одинаково хорошо, не теряя в качестве, вне зависимости от изменения внешних условий. Уверенное вождение независимо от погоды, аварийных ситуаций и других внешних факторов — это навык.

У каждого «мягкого» навыка свои уровни и критерии развития. Чем больше вы практикуетесь, тем лучше развиваются навыки. Главное — получать обратную связь и анализировать прожитый опыт, иначе вы будете стоять на месте.

Экономика образования

Навыки будущего: что нужно знать и уметь в XXI веке

Виндсерфинг в Египте

В свое время станции были  и в Хургаде, и Шарме, но после все возможных кризисов, которые свались на нашу голову выжил, пожалуй, только Дахаб, где находятся достаточно крупные виндсерф станции. Здесь их, только русскоязычных, целых три.

Виндсерфинг в Дахабе

Дахаб – одно из лучших мест в Египте, где почти круглый год дуют ветра. Это идеальное место для обучения и дело тут не только в идеальном сочетании природных условий, наличии безопасной косы, но и в большом количестве квалифицированных инструкторов.

Вот, кстати, видос, когда приезжали к нам на станцию с «России» и Ромка помогал в съемке видеоролика:

https://youtube.com/watch?v=XwrwDi4CMYk

Почему Дахаб  идеален для начинающих читайте в статье «Идеальный спот для обучения виндсерфингу»

Целую философию жизни можно познать, погрузившись в мир виндсерфинга, его культуру и людей, ее создающих. Помимо счастья выхода на воду, активного отдыха с пользой для здоровья здесь не избежать приятного общения с интересными людьми, у которых можно почерпнуть для себя массу полезных знаний

Катаясь бок-о-бок с другими, создается отдельная вселенная дружбы и любви, где каждый является важной частицей. Занимаясь виндсерфингом в Дахабе, нельзя не проникнуться особой атмосферой вечера, начинающегося с красивого заката с продолжением ярких вечеринок, шумных тусовок, неограниченного веселья

В Дахабе раскрывается собственное «Я». Попробовав себя в роли серфенгиста, я отметила, что пиком моего удовольствия является именно ощущение единения над стихией и управление собственным телом! Одновременно я чувствую внутреннюю силу, способную в тождестве слиться с силами ветра и волн.

Для кого-то это увлечение заключается в возможности пощекотать себе нервы и «захлебнуться» адреналином. Каждый раз, чтобы усилить впечатление, такая категория людей повышает сложность трюков. Для других наслаждением является «поймать волну» или максимально увеличить собственную скорость, ощущая брызги, ветер… Каждый находит для себя подходящий стиль катания, тем самым индивидуально самовыражается и усовершенствуется в выбранном направлении. И в этом весь многогранный Дахаб, где спот состоит из разных зон катания!

И в заключение…

Как понять, какие soft skills нужны лично мне?

Чтобы понять, какие soft skills вам нужны:

1. Вспомните несколько рабочих ситуаций или проектов, когда вы показали очень хорошие результаты, по вашему мнению и мнению других людей. Составьте два списка: «мягкие» навыки, которые вам помогли и навыки, которых не хватило.
2. Оцените уровень развития своих навыков по шкале Дрейфусов:
   1. Новичок. Жестко соблюдаете правила, не делаете упражнения.
   2. Продвинутый новичок. Немного реагируете на ситуацию, все аспекты работы рассматриваете отдельно с равным значением.
   3. Компетентный. Умеете справляться с переизбытком информации, действуете и планируете преднамеренно.
   4. Специалист. Целостно смотрите на ситуацию, расставляете приоритеты, осознаете отклонения от нормы.
   5. Эксперт. Превосходите правила, принимаете руководящие принципы и максимы, интуитивно понимаете ситуацию, используете больше подходов для решения проблем.
3. Пройдите тест на оценку сильных сторон Петерсона и Селигмана.
4. Пройдите тест на определение уровня развития soft skills.
5. Подумайте, какие задачи или проблемы вы хотите решать в профессиональной и обычной жизни. Выпишите soft skills, которые вам потребуются.

Экономика образования

Методика Pomodoro: как управлять временем

Обучение виндсерфингу

Ниже разместила свои фотки . В архиве нашлась даже с моего сааамого первого раза.

Двигаться на виндсерфинге – одно удовольствие. Но и оно у каждого разное. Кто-то ограничивается режимом водоизмещения, т.е. удерживаясь исключительно за счет плавучести доски.

Но на самом деле, есть устойчивое мнение, что виндсерфинг начинается с глиссирования.

При выходе на глиссирование происходит резкое уменьшение сопротивления воды, появляется ощущение полета и единение со стихией ветра и воды – в этот момент рождаются эмоции и впечатления, ради которых вообще стоит вставать на доску.

Прежде чем дойти до уверенного глиссирования вам предстоит научиться ходить в водоизмещающем режиме под разным углом к ветру, освоить повороты, научиться делать бич старт,  ходить в трапеции, разгоняться, вставать в ножные петли и многому другому по-мелочи.

Более подробно о том, какой путь вам предстоит пройти с нуля до глиссирования и сколько времени он у вас займет и сколько это будет стоить я написала статье «Обучение виндсерфингу — этапы освоения и сколько времени это у вас займет».

Многие, дойдя до уверенного глиссирования, останавливаются в развитии — и это нормально — большая часть райдеров этим удовлетворена. И лишь небольшая часть начинает выходить на волны, разучивать повороты на скорости, какие — то  фристайл элементы и трюки. Совершенствуясь в навыке вы расширяете  географию стран и спотов, на которых можете кататься.

Трюки в серфинге с парашютом

Как известно, в этом виде спорта есть большое количество трюков, которыми спортсмен должен впечатлить судей и от того, как он их выполнит — будет зависеть и его место в таблице. Вот перечень некоторых самых популярных трюков:

• Переднее и заднее сальто на 180°, на 360°
• Боковое сальто
• Вращение вокруг собственной оси с опущенной вниз головой, это ещё называется вертолет
• Сидячий вертолёт, когда спина направлена вниз
• Вертолёт, который выполнен в горизонтальном положении
• Простое падение вертикально вниз головой

Определенно, каждый из этих трюков очень эффектный, но, очень важно правильно его выполнить, чтобы впечатлить судей и набрать необходимые баллы

Саморефлексия

Саморефлексия — это самостоятельный анализ своих поступков, поведения, деятельности. Она помогает оценить свои действия, осознать их и принять решение, что делать дальше. Например, если вы никак не можете наладить отношения с коллегами, саморефлексия поможет найти ошибки в общении с вашей стороны. Этот навык развивает осознанность — вы будете принимать более взвешенные решения, если знаете себя и осознаете свои потребности.

На каждом этапе обучения нужно осознанно ставить цели. Навык целеполагания помогает их формулировать и достигать. В отдельном материале мы подробно рассказали, как работать с целями для своего обучения и представить его в виде проекта:

Экономика образования

Образование как проект: как ставить цели обучения и не бросить на полпути

Как развить. Понаблюдайте за собой: отмечайте детали поведения и поступков. Попробуйте вести дневник — записывайте туда впечатления о прожитом дне, инсайты и анализ своего поведения. Каждый день записывайте людей, которым вы благодарны за что-либо в своей жизни.

Что изучить о саморефлексии:

Книги

• Далай-лама и доктор Говард Катлер «Искусство быть счастливым»
• Марк Аврелий «Размышления»
• Иммануил Кант «Обоснование непостижимого»
• Виктор Франкл «Человек в поисках смысла»
• Денни Пенман и Марк Уильямс «Осознанность: Как обрести гармонию в нашем безумном мире»

Обучение кайтсерфингу

Обучаться кайтингу самостоятельно крайне не рекомендуется. Все же это экстремальный спортивный вид, поэтому при самостоятельном обучении очень высок риск получения травм начинающим кайтером.

В настоящее время в России и зарубежом существует множество специализированных школ, где можно пройти обучение максимально эффективно и безопасно под руководством профессиональных спортсменов и тренеров. Обучение в кайт-школе включает в себя все теоретические и практические аспекты катания, осваивая которые можно научиться кайтсерфингу достаточно быстро и без травм.

Обучение позволяет спортсмену:

• освоить ориентирование в разных погодных условиях;
• научиться оценивать направление и силу ветра;
• научиться пользоваться всем необходимым снаряжением;
• отработать навыки управления кайтом на суше и на воде;
• понимать и использовать алгоритм действий в тех или иных аварийных ситуациях.

Пройдя обучение у профессиональных тренеров, начинающий спортсмен научится катанию на кайте гораздо быстрее и с меньшим риском для себя. Уже в начале обучения кайтсерфер начнет получать настоящее удовольствие от процесса и с энтузиазмом будет осваивать новый вид спорта.

Помимо компетенции тренера и качественного оборудование немаловажную роль играет то, где проходит обучение. Желательно, чтобы начинающий спортсмен мог учиться запускать змея сначала на суше, а затем в воде. При этом в воде ему должна быть доступна большая площадь глубиной до метра. По этой причине многие кайт-школы в России располагаются на Азовском море, которое известно своей мелководностью.

Что это такое?

Со стороны это выглядит, как человек, привязанный напрямую к парашюту. На самом деле, все немного гуманнее.

Кайтсерфер — это доска, трапеция, надевающаяся на пояс, планка, крепящаяся к трапеции посредством крюка, и, собственно, строп и кайт (тот самый парашют). Про две страховочные системы, стропорез и дипауэр сейчас не будем, и без них все выглядит сложно.

Таким образом, кайтер не держит свой «парашют» в руках, он скорее работает для него якорем. Руки остаются свободны, их задача — дергать кайт за стропы, заставляя складывать «уши», набирать больше или меньше воздуха. Собственно, таким образом можно менять силу тяги и направление движения и двигаться практически в любом направлении ветрового окна.

Сам кайт, по сути, — это большой воздушный змей с надувными ребрами жесткости. Надувать их придется перед каждой каталкой заново.

До недавнего времени обязательной частью экипировки кайтсерфера были шорты, держащиеся на бедрах силой мысли. Но времена меняются, сейчас кайт-мода стала добрее и человечнее.

Виды серфинга и его особенности

В зависимости от места катания, используемых досок, высоты волн, выделяют следующие виды серфинга:

• Тау-серфинг. Его еще называют серфинг на больших волнах. Один из самых опасных и экстремальных видов. Чтобы покорить очень большие волны, в качестве буксира используют водные мотоциклы;
• Бодибординг. Серфинг, лежа на короткой доске. Подходит для новичков в этом виде спорта, так как не требует особых знаний и умений. Для улучшения маневренности серфингисты используют ласты;
• Бодисерфинг. Катание на волне без доски, в качестве поверхности используется собственное тело;
• Лонгборд. Серф на длинной и широкой доске наилучшим образом подойдет для начала занятий. За счет своих размеров доска довольно устойчива, на ней легче сохранять баланс. Стиль катания лонгбордистов отличается плавными движениями;
• Шортборд. Из названия понятно, что катание происходит на короткой доске. Один из самых популярных видов серфинга. Подходит для серфингистов с опытом, позволяет совершать разнообразные трюки и маневры;
• Скимбординг. Этот вид предназначен для серфинга на мелководье. Спортсмен разгоняется и вместе с доской прыгает на удаляющуюся волну. Используется специальная доска овальной формы (скимборд);
• Нибординг. Серфингист катается на широкой и короткой доске, стоя на коленях;
• Вейксерфинг. Волну создает идущий впереди катер. Сначала серфингист держится за веревку, после ускорения отпускает ее, и ловит волну;
• Кайтсерфинг. Катание по волнам на доске с помощью воздушного змея. Один из самых захватывающих и впечатляющих видов серфинга;
• Сапсерфинг. Серфинг на специальной доске с веслом. Существует классический сапсерфинг, сплав по реке, катание на гладкой воде;
• Виндсерфинг. К доске прикрепляется парус, и движение совершается благодаря силе ветра. Опытные серферы способны показывать зрелищные трюки. Управление производится с помощью наклона самой доски и паруса.

Бережливое производство

Бережливое производство — умение устранять потери любого рода, искать узкие места и улучшать процесс создания чего-либо. Навык помогает экономить ресурсы конкретного человека или целого производства. Например, если правильно рассчитываете свою нагрузку — вы не выгораете, поэтому успеваете сделать больше и лучше. Навык необходим предпринимателям, которые связаны с мелким, средним или крупным производством.

Экономика образования

Бережливое производство в жизни: как перестать терять время и ресурсы

Как развить. Организуйте собственное пространство: рабочий стол, компьютер, квартиру. В бережливом производстве есть технология 5S — удаление ненужного, самоорганизация, соблюдение чистоты, стандартизация процессов, совершенствование порядка. Начните с нее — наведите порядок в шкафах, создайте свою систему хранения и сортировки вещей, мусора и информации.

Сортируйте письма и файлы на компьютере и в телефоне, сделайте свое пространство удобным. Чем лучше будут ваши системы, тем лучше разовьете навык. Спланируйте свои задачи через канбан или скрам-доску.

Что изучить о бережливом производстве:

Книги

• Дэниел Джонс, Джеймс П. Вумек «Бережливое производство. Как избавиться от потерь и добиться процветания вашей компании»
• Дон Тэппинг, Томас Фабрицио «5S для офиса»
• Сигео Синго «Изучение производственной системы Toyota с точки зрения организации процесса»
• Вэйдер Майкл Томас «Инструменты бережливого производства II. Карманное руководство по практике применения Lean»

Требования к участникам спортивного соревнования

Одним из самых главных требований является возрастное ограничение. Нельзя принимать участие в этом виде спорта детям, которые не достигли определенного возраста. В зависимости от возраста, спортсмены делятся на две группы:

• Юниоры — возраст от 16 до 24 лет. 
• Мужчины и женщины — старше 24 лет 

Также перед каждыми соревнованиями необходимо пройти комиссию по допуску, которая проверяет спортсменов по определенным параметрам, и решает, можно ли их допустить к соревнованиям. В данную комиссию входит несколько человек. Зачастую это различные секретари, и представители организаторов турнира.

Экологическое мышление

Экологическое мышление — это способность осознанно относиться к происходящим событиям без вреда для себя и окружающих. Экологическое мышление предполагает ответственность за свои действия и позитивное отношение к миру. Навык помогает увлекаться своим делом и получать удовлетворение от результата. Например, если в проекте сдвигаются сроки — вы не паникуете, а ищете решение проблемы. Быстрее преодолеваете трудности и стремитесь закончить работу качественно.

Экономика образования

Экологичная корпоративная среда как рецепт от выгорания

Как развить. Развивайте в себе проактивное мышление, вместо реактивного. Например, если вам нагрубят в очереди, вы не грубите в ответ, а сначала думаете и решаете: стоит ли грубить в ответ. Если от этого никому лучше не станет, значит отвечать не стоит.

Экологично относитесь к ресурсам, которые расходуете дома: ведите раздельный сбор мусора, выключайте воду, когда чистите зубы, покупайте меньше пластика или сдавайте одежду в переработку.

Что изучить об экологическом мышлении:

Книги

• Джон Миллер «Проактивное мышление» и книга «5 принципов проактивного мышления»
• Тимоти Мортон «Стать экологичным»
• Ютака Ядзава «Как живут японцы»
• Джошуа Беккер «Меньше значит больше»