Особые виды и формы игры в теннис настольный

Обозначения

Ключевыми характеристиками технических элементов в настольном теннисе являются скорость мяча, его вращение и траектория полета.

Для обозначения расстояний используются понятия первой (0-1 метра от стола), второй (1-3 метра) и третьей (дальше 3 метров) игровых зон.

Скорость

Предельной скоростью полета мяча в настольном теннисе считается порог в 200 км/час в момент отскока от ракетки. Скорость можно условно разделить на три категории.

Надо принять во внимание, что скорость легкого мяча после отрыва от ракетки стремительно падает, например кинограмма выстрела робота показывает уменьшение скорости до 4 раз на первом же метре траектории

Вращение

Вращение может быть верхним (передним) и нижним (обратным). Боковое вращение в чистом виде при исполнении технических элементов практически не встречается, оно комбинируется с верхним или нижним.

Для вращения потребуются 4 категории, поскольку элемент топ-спин имеет ключевую характеристику: сверхсильное верхнее или верхне-боковое вращение. Соответственно, элемент, не имеющий сверхсильного вращения, топ-спином не является.

Траектория

При низкой траектории полета описывающая её линия близка к прямой. При средней траектории на конце наблюдается дуга, пологость её последней стадии зависит, прежде всего, от характеристики вращения (верхнее или нижнее). Наконец, при высокой траектории, она описывает близкую к параболе кривую.

Базовые элементы – «великолепная семерка»

Вариации базовых элементов

Толчок
- Срезка – толчок с нижним вращением средней силы
- Укоротка – срезка на возврат из 2-3 зоны мяча с сильным нижним вращением
Накат
- короткий – средняя скорость и вращение, производится со стола
- скидка (флип) – короткий накат кистевым движением со стола у самой сетки, средняя скорость, слабое вращение
- сметающий – акцент удара в скорости, вращение слабое, производится со или, реже, у стола по завышенному мячу. Это единственный вид наката, который придает мячу высокую скорость. Отличие от завершающего удара состоит в более низкой траектории, скорости и большем вращении
- ложный или амортизирующий – контакт с мячом чуть дольше обычного, ракетка дольше провожает мяч по траектории, в результате добавляется меньше собственного вращения, чем при обычном накате
Подрезка
Топ-спин
- зависающий (медленный) – средняя скорость при средней же траектории
- быстрый (силовой) – высокая скорость при низкой траектории
- ложный – при схожем исполнении мячу не придается сверхсильного вращения
Блок
Контрудар — ответный атакующий удар. Это может быть и накат, и топ-спин, и их комбинации. Обмен контрударами – активная игра в нападении с обеих сторон.

Примеры жаргона

Замин – амортизирующий (ложный) накат или подрезка
Кач – обмен срезками и/или подрезками с сильным вращением в ближней зоне
Перекрут – контртоп-спин перекручивания. Игра “в перекруты” – обмен топ-спинами, как правило, силовыми, из второй, реже из третьей зоны.
Пил (запил) – подрезка со сверхсильным вращением
Разгрузка – укоротка после серии топ-спинов
Сейв – возврат мяча из 2-3 зоны после удара, направленного на непосредственный выигрыш очка (завершающего удара)
Смеш – завершающий удар по свече или другому завышенному мячу, выполняется в верхней точке
Топс-удар – силовой (быстрый) топ-спин из ближней зоны
Чоп (от англ. chop) – подрезка

Примечания

На приведенном графике используются прямоугольники. На самом деле, между скоростью и вращением есть связь, поэтому правильнее было бы изображать зоны, как усечённые прямоугольники, у которых две стороны заменены на дугообразную кривую, расположенную внизу-слева для обратного вращения и вверху-слева – для верхнего.

В исследовании динамики ударов показано, что скорость ракетки во время касания с мячом для топ-спина выше, чем для плоского дара. Меньшая линейная скорость полета мяча после отскока от ракетки объясняется переходом большой части энергии удара в сверхсильное вращение.

Г. В. Барчукова, В. А. Воронов. Биомеханический анализ атакующих ударов как предпосылка формирования технико-тактических действий в настольном теннисе. РГАФК, ВНИИФК. Источник
Р. Худец. Техника игры в настольный теннис
Г. Барчукова, Настольный теннис, “Физкультура и спорт”, 1990г.
Dimosthenis E. Messinis. Table Tennis: From A to Z. Перевод на сайте www.rustt.ru
Настольный теннис. Техника и тактика сильнейших игроков атакующего стиля. Учебный фильм. СоюзСпортФильм, 1981. (http://tv.sportedu.ru/video/nastolnyi-tennis-tekhnika-i-taktika-silneish…)

Как правильно выбрать мяч для настольного тенниса

Для усовершенствования техники и навыков проводят различные виды тренировок. Каждый вид тренировок имеет свои особенности, исходя из этого, выбирается определенный вид инвентаря.

Для спаррингов не применяют больших требований. Подходят мячи, имеющие 1 или 2 звезды. Они имеют хороший отскок и выдерживают долгую игру.

В тренировке с различными пушками необходимо использовать аксессуары идеальной формы, имеющими достаточную жесткость, чтобы был хороший отскок от стола. Этот вид тренировки позволяет выполнять комбинации ударов с максимальным числом мячей.

Если тренировочный инвентарь не имеет особых требований, то для соревнований необходимо приобретать качественный товар. Фирменная упаковка изделия должна содержать специальную маркировку, которая подтверждает пригодность данного изделия к соревнованиям по настольному теннису. Мяч не должен иметь швов, так как швы могут повлиять на отскок мяча. Низкая жесткость приведет к деформации, что повлияет на ход игры. Форма должна быть идеально сферичной, проверить это можно, раскрутив изделие на ровной поверхности. Если при этом, он будет ровно вращаться и создавать вибрацию, значит, изделие подходит для игры. Так же мяч должен иметь не менее двух звезд, такой инвентарь способен создать хорошие условия для игры.

Стили игры в настольный теннис

Всех теннисистов можно разделить на 3 категории по их стилю:

защитники;
атакующие игроки;
универсалы.

Защитники строят свою игру на контроле мяча и отражении ударов противника, нередко играют шипованными накладками на «медленных» основаниях. Их стиль может быть пассивным (только отбивание шарика без попыток перейти в нападение) и активным (бьют, когда есть удобная возможность). «Подрезки», то есть придание мячу нижнего вращения — основной прием.

Атакующие игроки стараются в любой ситуации взять инициативу в свои руки и перейти в нападение, делая топсы (удар с вращением) без долгой подготовки. Для них характерно заканчивать розыгрыш за один-два удара, ну или стремиться к этому.

Универсальность — наиболее сложная тактика, причем не только в освоении: найти слабое место в игре такого оппонента тоже трудно. Универсалы умеют грамотно перестраиваться в зависимости от текущей ситуации и действий соперника: когда нужно — уйти в оборону и выждать момент для удара, или сразу атаковать. Стоит отметить, что в профессиональном спорте такие теннисисты встречаются редко: каждый старается навязать сопернику свою манеру игры, а не подстраиваться под чужую, а вот на любительском уровне универсальность очень популярна.

Отдельно стоит выделить односторонний и двухсторонний стили. Первый подразумевает владение только техникой игры слева или справа: например, можно уметь делать топ-спин справа, а слева только подрезать/подставлять.

На стиль игры большое влияние оказывает хват ракетки, которых два: европейский и азиатский, который также называют «перо». В первом случае ракетка располагается горизонтально, рукоять обхватывают тремя пальцами, чтобы указательный находился вдоль одного края, а большой палец был на другой стороне. Плюсы европейского хвата — возможность комфортно играть обеими сторонами, минус — нужно научиться менять положение ракетки при ударах слева/справа.

Азиатский хват сперва кажется очень неудобным: ракетка держится вертикально двумя пальцами, как перо при письме (отсюда и второе название). Хватка может быть односторонней и двухсторонней: в первом случае играть слева неудобно, поэтому на эту сторону основания многие спортсмены даже не клеят накладки, оставляя пустую деревяшку (отбивать ей запрещено). Двухсторонний вариант более популярен, так как дает большую свободу действий и китайцы уже доказали его преимущества множеством побед на мировых первенствах.

Особенности игры

Чтобы понять, что за спорт настольный теннис, стоит изучить правила игры. Современная редакция правил была принята в 2012 году. Она строго определяет действия игроков во время соревнований.

При этом используются следующие определения:

«розыгрыш». Так называется период, пока мяч находится в игре;
понятие «мяч в игре» будет действовать с момента первого удара ракеткой при подаче и заканчивая выходом со стола с зачислением очка или требованием переигровки;
термин «переигровка» используется в том случае, когда результат розыгрыша будет признан недействителен;
термин «очко» будет считаться в тот момент, когда результат розыгрыша засчитывается;
при этом «подающим» называется тот игрок, кто первым будет бить по мячу, вводя его в игру;
одновременно с этим «принимающим» будет игрок, которому предстоит принять подачу соперника и отправить мяч назад сопернику.

Очень важно соблюдать правила подачи мяча в партии. Так, каждая партия состоит из ряда розыгрышей, начинающихся с подачи

При этом кто будет подавать, игроки используют жребий. Чередование подающих происходит после 2-х подач. Причем продолжительность партии будет продолжаться пока один из участников игры наберет необходимые 11 очков.

Когда счет игры будет составлять 10:10, то происходит смена подающего

Причем важно, чтобы разница баллов составляла не менее 2 очков

Кроме того, во время игры в настольный теннис, игроки не имеют право дотрагиваться до стола.

Все правила простые и понятные, а потому данная игра доступна для детей.