Рассмотрите вашу позицию.
Если вы в первую очередь играете на одной позиции, вам нужно искать особые функции в ваших щитках для улучшения игры.
Защитники: Защитники могут подвергаться особой физической атаке, поэтому им следует искать более усиленной защиты голени, возможно, включая покрытие голеностопного сустава.
Полузащитники: если вы полузащитник, вам нужен баланс защиты и гибкости, который не ограничит ваше движение.
Нападающие: Нападающие нуждаются в защитных приспособлениях для голени, которые позволяют взрывные всплески скорости и быстрые изменения в направлении, поскольку они избегают защитников на их пути. Нападающие захотят найти самые легкие, самые маленькие щитки для голени, доступные для оптимальной мобильности
Вратари: Вратари требуют наименьшей защиты из всех позиций. Ищите легкий вариант с минимальным дополнением.
Что такое «тип подошвы» и какая подошва лучше?
Одним из главных критериев при выборе правильных футбольных бутс является тип покрытия, на котором в них будут играть. Несмотря на казалась бы большое разнообразие маркировок, отличается подошва лишь присутствием или отсутствием шипов, материалом, из которого они изготовлены, их длиной и количеством. В зависимости от формы шипов различают такие виды футбольных бутс:
• Маркировка “IN” (indoor). Бутсы с этой пометкой называются «футзалки» и используются исключительно в помещении. На основании отсутствуют шипы, используемый материал – резина или полиуретан, что гарантирует надежную сцепку с полом. Носовая часть имеет дополнительное укрепление.
• Маркировка “ST” (street). Бампы-компромисс между специальной обувью и обычными кроссовками. Используются для игр на асфальте, прорезиненном покрытии, бетонных площадках и т.п. твердых поверхностях. Не оснащены шипами, подошва изготавливается из износостойких материалов.
• Маркировка “TF” (turf trainer). Бутсы для твердых искусственных газонов и для обледенелого газона. Среди профессионалов получили прозвище «сороконожки» из-за обилия небольших резиновых шипов на всей площади подошвы.
• Маркировка “SG” (soft ground). Используются при игре на мокром или заснеженном натуральном газоне до 2-3 см высотой. Имеют длинные (12-18 мм) съемные шипы, чаще всего в количестве 6 штук. 2 на пятке, и 4 в носочной зоне. Не желательно использовать обувь типа “SG” для детей младше шестнадцати лет.
Разновидностью можно считать SG-Pro, которые помимо шести съемных металлических имеют несъемные пластиковые шипы, которые дают наибольшее сцепление с газоном.
Маркировки “FG”, “AG”, “FG/AG”. Бутсы этих категорий можно использовать для сухого натурального газона, а также для мягкого искусственного покрытия. На всей обуви с такой пометкой будет присутствовать большое количество шипов.
Бутсы “FG” имеют более 10 шипов, четыре более длинных располагаются на пятке, остальные равномерно распределены по поверхности подошвы.
Пометка “AG” – до 24 шт., длинной не больше 10 мм. Являются оптимальными для юных футболистов.
Бутсы нового поколения “FG/AG” обладают двумя видами шипов, что позволило им вобрать в себя преимущества каждой модели.
Что касается материалов и формы: круглые пластиковые шипы подойдут для искусственного газона, железное – обеспечит сцепление с натуральным покрытием. Если видите на подошве и железные и пластиковые шипы – перед вами модель-универсал. В них можно будет играть и на натуральном мокром газоне, и на искусственном. Такая подошва у Mizuno Morelia Neo mix SS14.
На что обращать внимание при покупке щитков в магазине?
Когда будете мерять щитки с ребенком в магазине, обратите внимание на следующие аспекты:
Удобно ли ребенку в щитках. Не давят ли они на его ноги. Не вызывают ли раздражения кожи.
Хорошо ли щитки крепятся. Не спадают ли они. Не болтаются ли.
Хорошее ли качество у щитков. Не выглядят ли они потрепанными. Не торчат ли из них нитки. Не облазит ли на щитках краска.
Подходят ли щитки по размеру.
Если проблем с вышеназванным при примерке не возникает, то щитки хорошие по качеству. Они будут удобными в использовании. И не доставят дискомфорт вашему ребенку.
Рекомендуем не покупать дешевые щитки. Они плохие по качеству.
Обращайте внимание на щитки в средней и высокой ценовых категориях. Они гарантированно обеспечат ребенка надежной защитой
И в них будет очень удобно тренироваться.
На портале Vikids вы можете:
http://wsport.com.ua/football/2691-vybiraem-futbolnye-shchitki-osnovnye-pravila.htmlhttp://vk.com/@perfectee_sport-futbolnye-schitki-instrukciya-po-primeneniuhttp://www.vikids.ru/articles/schitki-futbolnye-kak-vybrat
Футбольная форма для игроков
Футболка, ветровка
Для начала тренировок юному футболисту потребуется футболка или поло с номером игрока. При покупке примерьте футболку на ребенка, она должна быть ему по размеру и не сковывать движения. Для интенсивных занятий выбирайте футболку из синтетических материалов — она хорошо впитывает, отводит пот и быстро сохнет.
Для занятий в прохладную погоду или под дождем ребенку понадобится ветровка. Хорошая ветровка пропускает воздух за счет материала и перфорации.
Шорты, брюки
В шортах дети занимаются и в зале, и на открытом стадионе. Главное, подобрать их по размеру, чтобы юный футболист мог в них свободно двигаться. Также предпочтительнее выбирать «дышащие» шорты с дополнительной вентиляцией. А под них можно надеть подтрусники того же цвета.
Для тренировок в прохладную погоду нужны брюки, которые бывают прямого или зауженного покроя. Второй вариант лучше держится на ноге и не съезжает вверх.
Гетры
Гетры должны плотно фиксировать защитные щитки и снижать воздействие от ударов бутсами и шипами. Поэтому лучше выбирать плотные, эластичные гетры средней толщины. Тонкие гетры для игры не подходят, так как рвутся от нагрузок. Зимой футболисты могут носить гетры поплотнее. Материал для них — синтетика или синтетика с добавлением хлопка.
Совет
Самым практичным материалом для тренировок по футболу, особенно в жаркую погоду, является полиэстер, он хорошо поглощает и пропускает влагу.
За вещами из синтетических материалов легко ухаживать, при этом не забывайте проверять рекомендации на этикетке. Стирайте вещи руками или в машинке при температуре 30 °C. После стирки их не нужно отжимать, они быстро сохнут и сохраняют свою форму.
Аксессуары для голени
Есть несколько аксессуаров для защиты голени, которые вы можете рассмотреть, чтобы получить наилучшие впечатления от игры на поле.
Рукава для защиты голени: Как уже упоминалось ранее, если вы носите скользящую защиту для голени, вы можете носить рукава для защиты голени, чтобы обеспечить плотную посадку. Последнее, что вы хотите, это чтобы ваши щитки скользили вниз по вашей ноге, когда идет игра на линии.
Лента для защиты голени: Как правило, игроки, использующие ленту для защиты голени, обертывают ее над носками сверху и снизу для защиты голени. Единственное явное преимущество ленты для защиты голени состоит в том, что она позволяет игроку решить, насколько жесткую фиксацию он хочет удерживать на защите голени.
Щитки для голеностопного сустава: Если вы выбираете пару щитков для голени, которые не поставляются с щитками для голеностопного сустава, вы всегда можете добавить их позже, если решите, что они вам нужны. Они продаются отдельно, как правило, с той же конструкцией стремена, что и у защитников голеностопного сустава.
На портале Vikids вы можете:
Материалы формы и обуви для занятия футболом
Производитель, выпускающий спортивную форму и обувь для занятия футболом, рационально применяет материалы
Но всё же, при покупке экипировки важно быть бдительным, если это касается детского любительского спорта. Ведь на таком соревновательном уровне редко получается приобрести фирменный детский футбольный костюм
Если предстоит покупать футбольную обувь для зала, то обратите внимание на подошву. Мягкая и эластичная – такой материал позволит избежать скольжения и предотвратит падения и травматизм
Обувь для футбола на искусственном покрытии, по типу синтетической травы, важно наличие мелких шипов. Другие – не подойдут
Обувь с ровной подошвой, даже рифлёной, будет скользить. А наличие крупных и немногочисленных шипов приведёт в негодность ковёр.
Бутсы для травяного покрытия рациональнее иметь с несколькими комплектами сменных шипов. Регулируя их длину добиваются сцепления с естественным газоном.
Фото 11. Футбольные бутсы должны обладать укрепленным носком и надежной шнуровкой.
Другие типы футбольных полей (гравий, грунт, мёрзлый газон) требуют дифференциального подхода. Однозначного ответа, какая обувь для футбола подойдёт в том или ином случае, нет. Решают на месте.
Также выбирают обувь с укреплённым носком и надёжной шнуровкой, жёсткими вставками фиксирующих стопу.
Особого внимания заслуживают размеры футбольной обуви. Маленькие вызывают дискомфорт, натёртости, натоптыши, деформацию стопы. Большие бутсы ухудшают чувствительность мяча и увеличивают риск травмирования голеностопа.
Выбор футбольный формы имеют критерии:
- Способность пропускать воздух, чтобы «дышало» тело.
- Отводить влагу, после потоотделения.
- В холодную пору применять форму с термоизоляцией, а в тёплую – с вентиляцией.
- При использовании синтетических материалов, применять подтрусники и нижние майки из хлопковой ткани. Это позволит избежать аллергических раздражений кожи футболиста.
Призывать покупать футбольную форму и обувь из натуральных материалов бессмысленно. Синтетические ткани прочнее, долговечнее и дешевле. Также они не выгорают, дольше сохраняя презентабельный вид.
Материал | Характеристика |
Синтетическая кожа | Чаще всего применяется для бюджетных и детских бутс; плохо тянется, поэтому следует брать обувь на полразмера больше, чтобы во время игры нога не сдавливалась |
Микрофибра | Эластичная, прочная, имеет свойство мембраны (не пропускает влагу внутрь, но выводит наружу) |
Телячья кожа | Недорогая и надежная, хорошо растягивается, средняя ценовая категория |
Кожа кенгуру | Наиболее качественный материал из представленных, эластичный, влагоустойчивый, легкий, популярный среди профессионалов |
Сравнительная таблица материалов для футбольных бутс.
К выбору величины формы подходят серьезно, как и размеру футбольной обуви. Большая рубашка и трусы создадут неудобство при беге. Не стоит пренебрегать и ухудшенной аэродинамикой, особенно при игре в ветреную погоду.
Маленький размер футболки будет сдавливать грудную клетку, препятствуя полноценному дыханию. Также такая форма будет сковывать движения и «резать» в подмышки. Маленькие трусы вызовут дискомфорт.
Недостаточная длина гетра в части стопы прорвётся и приведёт к возникновению волдырей.
Фото 12. Нападающий английского клуба “Челси” Эден Азар в бутсах Nike Mercurial White & Solar Red Vapor VIII.
Как определить размер коньков
Определяем размер обуви
- Поставьте обе ноги (в носках) на лист бумаги и обведите карандашом (можно так же измерить стельку обуви, которую Вы носите)
- Измерьте расстояние от пятки до большого пальца.
- Если для правой и левой ноги длины отличаются, выберите наибольший.
ПОЛНОТА НОГИ
Для коньков бывает D(R) – узкая стопа (часто используется профессионалами) , EE (W) – более полная стопа (для большинства любителей, так же преимущественно для России).
СИСТЕМЫ НУМЕРАЦИИ ОБУВИ
В России (странах СНГ) номером обуви считают размер стопы, измеренный в миллиметрах, без учета декоративных припусков колодок, теплых носков и прочего. Длина стопы измеряется от самой выступающей точки пятки до наиболее выступающего пальца.
Во французской системе размером обуви считается длина стельки. Единицей измерения служит штрих, который равен 2/3 сантиметра. Длина стельки обычно больше длины стопы на так называемый декоративный припуск, который может быть длиной от 0 до 15 мм, что вносит некоторую путаницу в переводе из одной системы нумерации в другую. На сегодняшний день он принят равным 10 мм.
Английская система – дюймовая (1 дюйм равен 2,54 см). Нулевой размер отстоит от пяточного закругления стельки на четыре дюйма, то есть на стандартный размер ножки новорожденного, а нумерация идет через 1/3 дюйма от 0 до номера 13, а затем вновь от 1 до 13.
Американская система аналогична английской, но по сравнению с ней сдвинута к нулю на 1/12 дюйма (2,1 мм). Таким образом, в английской и американской системах есть по паре одинаковых размеров.
Существует еще одна американская система – для женщин. Она еще больше сдвинута к началу измерения в сторону уменьшения и также имеет нумерацию от 1 до 13, но только для больших номеров.
Должное внимание стоит уделить материалу и конструкции
Все щитки имеют жесткую внешнюю панель и мягкую внутреннюю часть. Это способствует защите от ударов. Внешнюю панель изготавливают из ударопрочного пластикового материала с добавлением других компонентов, которые выполняют амортизационные функции. Мягкая часть выполнена из пеноматериала и этилен винилацетата.
Элементы оснащены вентиляционными отверстиями и имеют анатомическую форму. Вентиляционные отверстия позволяют коже дышать и не потеть. Это гарантирует комфорт футболисту во время игры.
Основные материалы:
- резина микропористая (непрочная, но легкая);
- стекловолокно (надежный материал);
- полиуретан (обладает техническими характеристиками такими же, как стекловолокно, но имеет больший вес, обеспечит хорошую защиту от вероятных травм);
- карбон (материал, объединяющий в себе характеристики стекловолокна, полиуретана);
- пластик (легкий, менее надежный, пользуется популярен из-за своей экономичности, имеет малую степень защиты).
Щитки для спортсменов имеют три разновидности:
- с защитой голеностопа;
- без защиты голеностопа;
- со съемной защитой голеностопа.
Первые считают эффективной и востребованной моделью среди спортсменов. Они состоят из пластины, закрепляющейся на колени и вспомогательного манжета, который крепится на лодыжке спортсмена. Манжет не снимается. Этот спортивный инвентарь предотвращает травмы, но многие спортсмены игнорируют его, так как модель мешает двигаться игроку, стесняет движения. Но футбольные наставники рекомендуют использовать этот тип инвентаря спортсменам с малым опытом. Эта модель не популярная в футболе. На нее почти нет спроса.
Не имеющие защиту голеностопа, также изготовлены из высокопрочного пластика, но не имеют манжета для стопы. Такую модель выбирают опытные игроки и профессионалы. Модель является комфортной, не ограничивает движения и носится под спортивными гетрами. Некоторые производители предусмотрели дополнительные ремешки для крепления, они легко регулируются под любой размер ноги. Но их нельзя поменять, если они растянутся. Удлиненные модели используют подростки. Они защищают голень с обеих сторон. Опытные футболисты часто поверх гетр используют дополнительные ремешки, они позволяют предотвратить смещение с голени.
Модели со съемной защитой голеностопа удобны в спорте и пользуются большим спросом, особенно у хоккеистов. Они могут быть сплошные и облегченные. Облегченной моделью предпочитают пользоваться молодые спортсмены.
Спортивный инвентарь, который имеет съемную резинку, наименее комфортный, потому что во время активной игры она может сместиться.
Модель с чулком идет без резинок для крепления. Правильно использовать ее совместно с гетрами с прорезиненным подкладкой и надежным компрессионным рукавом.
Производятся узкие и длинные, широкие и короткие. У каждого производителя своя форма. Профессиональные футболисты пользуется систематически своей маркой.
От формы и размера зависит удобно ли они будут держаться на ноге, а следовательно и качество игры.
Как подобрать размеры щитков футбольных
Основными критериями подбора размера являются рост футболиста, ширина икроножной мышцы и длина его голени. Все производители указывают размерную таблицу. Чтобы узнать, какой размер подойдет, необходимо измерить длину ноги от стопы до коленной чашечки. Получившееся число умножается на 0,52 — это точный размер.
Перед покупкой спортивного инвентаря желательно осуществить примерку. Размерная сетка не всегда соответствует вашим данным. Подбор с учетом характерных физических особенностей спортсмена.
Определенные модели подходят конкретной позиции игрока на поле. Толстые, но легкие идут нападающему, а менее плотные — вратарю. Щитки у защитника должны быть тяжелые и надежно беречь лодыжки от травм. Полузащитник должен подбирать щитки, которые не будут ограничивать его движение на поле.
К выбору детских моделей стоит подойти с особым вниманием. Детям необходимо подбирать варианты меньшего размера с усиленной защитой, так как возможность получения травм у детей наиболее вероятна
Подбирать щитки лучше те, которые могут слегка пружинить. Они будут долговечны. Опытный тренер всегда посоветует своему подопечному, какой вариант ему подойдет в зависимости от игровых навыков футболиста.
Передняя часть щитков (лицевая панель)
Лицевая панель – самый важный элемент футбольных щитков. Во время ударов по ногам, она принимает основной урон на себя.
Лицевая панель может создаваться из следующих материалов:
Пластика. Этот материал имеет небольшую массу. За счет этого щитки удобно сидят на ноге ребенка. Не спадают с него. Не давят. И обеспечивают ребенка полной свободой действий. Однако, у щитков из пластика есть минус. Они – непрочные. И не могут обеспечить ребенка достаточным уровнем защиты.
Микропористой резины. Преимуществом этого материала является высокий уровень прочности. Щитки из резины имеют хорошую гибкость. Большинство спортсменов выбирают этот материал благодаря его необычным свойствам.
Полиуретана. Щитки из этого материала обладают высоким уровнем прочности. Они надежно защищают ноги ребенка от различных типов травм. Однако, у щитков из полиуретана есть серьезный минус. Они имеют слишком большую массу. И могут мешать ребенку во время игры. Скорость игрока будет снижена из-за слишком большой массы щитков.
Стекловолокно. Этот материал тоже очень прочный. Он защищает ноги ребенка от травм. И, при этом, обладает небольшой массой. Преимуществом щитков из стекловолокна является то, что они долговечные. И прослужат вашему ребенку не один год.
Крепления 
Крепления у щитков тоже могут быть разными:
В одних моделях изделий в качестве фиксирующих элементов используются специальные ремешки. Подобные щитки закрепляются с помощью липучек.
В других моделях щитков используются так называемые компрессионные рукава.
В третьих моделях изделий вообще отсутсвует какая-либо система фиксации. Дети надевают их под гетры. Или фиксируют на коже с помощью клея. Тоже довольно удобный вариант щитков.
Прокладка
Третьим по значимости элементом щитков является прокладка. Она размещается во внутренней части изделия.
Основная задача прокладки – защитить ногу ребенка от травм при столкновении с чем-либо.
Она работает следующим образом. Когда спортсмена бьют по ноге, основной урон принимает на себя лицевая панель щитка. В этот момент прокладка обеспечивает ногу чада хорошей амортизацией. В результате, ребенок получается минимальный урон.
Чаще всего прокладку для щитков создают из специальных пенистых материалов.
Перчатки игрока
Существующая традиционная система размеров сложилась давно (измерение расстояния в дюймах от кончиков пальцев до манжеты налокотника), но она в настоящее время не корректна и не учитывает последние тенденции удлинения манжет налокотников и то, что манжеты перчаток становятся короче.
Только примерка может гарантировать правильный выбор. Используйте таблицу размеров только для примерного определения размера. Для этого измерьте расстояние между кончиками пальцев и нижней границей налокотника. По таблице определите примерный размер.
Выбор перчаток и налокотников взаимосвязаны – зазор между манжетой перчатки и краем налокотника должен быть минимальным.
При выборе перчаток с укороченной манжетой используйте удлиненные налокотники или специальную защиту запястья.
Не выбирайте слишком тесные перчатки в надежде разносить их – вам потребуется некоторая свобода в пальцах и в ладони, перчатки не должны ограничивать движения.
При выборе материала верха учитывайте интенсивность занятий, возможность замены материала ладони.
Кожаный верх более прочен и предназначен для интенсивного использования, перчатки с верхом из полиэстра легче, они точнее приспосабливаются по руке.
| Размер перчаток | Размер, дюймы | Размер, см |
| ДЕТСКИЕ YTH | 8” | 20 |
| 9” | 23 | |
| 10” | 25 | |
| 11” | 28 | |
| ЮНИОРСКИЕ JR | 12” | 30 |
| 13” | 33 | |
| ВЗРОСЛЫЕ SR | 14” | 36 |
| 15” | 38 |
Виды футбольной обуви
Также как и наличие нескольких комплектов формы, футболист имеет разный тип обуви. Выбор вида бутс зависит от типа газона.
Существует обувь для травяных и грунтовых покрытий, синтетических и зальных площадок. Основное отличие – это количество (отсутствие) шипов на подошве (от шести до сорока штук на одной бутсе). Также различие касается и длины шипа. Их размер изменяют, выкручивая один тип и вкручивая другой. Чем мягче травяной газон, тем длиннее шипы применяются. На жёстких покрытиях применяют бутсы с короткими, но многочисленными шипами. Для улучшения сцепления обуви и травяного газона.
К вопросу, какая обувь для футбола подходит относятся избирательно.
Если покрытие мягкое, количество шипов не «провалится» на глубину для сцепления, используют шесть длинных.
Фото 5. Футбольные бутсы Ace 17+ Purecontrol Champagne FG/AG из лимитированной коллекции с сильной амортизацией и 3D-текстурой верха.
На жёстком покрытии малое количество шипов будет «скользить» по поверхности. Шипы будут выворачиваться и вырываться, повреждая крепёжные гнёзда. На грунтовых жёстких полях применяют обувь с короткими многочисленными шипами. Её используют и в качестве зимней обуви для футбола
Искусственные газоны выдвигают особые требования к футбольной обуви. Рекомендуют применять обувь для футбола на искусственной траве. Ведь покрытие повреждается бутсами с шипами. С массовым использованием синтетической травы любимой обувью стали футбольные сороконожки. Они похожи на кроссовки. Название получили из-за количества мелких шипов на подошве. Также их именуют бампы или многошиповки. Они подходят для игры в футбол на синтетической траве, гравии и голом грунте. Сороконожки – это идеальная обувь для футбола на искусственной траве.
Вид специальной футбольной обуви – это футзалки (футбольная обувь для зала). Они не имеют шипов. Их подошва плоская и рифлёная, с протектором. Подходят футзалки для игры на бетонном, деревянном полу (доски, паркет), резине. Футзалки – это также зимняя обувь для футбола, когда грунт промёрз и стал жёстким.
Фото 6. Футзалки Nike HypervenomX Proximo II Dynamic Fit с верхом из материала Flyknit и амортизацией Nike Zoom Air.
Одежда и обувь для футбола в Правилах
Спортивная одежда для футбола доступна любому покупателю. Без особого труда преобретают детский футбольный костюм или костюмы сборных по футболу. Главное – это соответствие экипировки Правилам Международного Совета (ИФАБ). Особых требований к спортивным костюмам для футбола эта организация не выдвигает. Главное – это чтобы соблюдала безопасность участников матча. Спортивный костюм для футбола не включает ювелирных изделий любого вида. Серёг, браслетов, цепочек, колец, ремней, часов – нет.
Аксессуарами и дополнительными элементами формы, которые не запрещают:
- Головные уборы.
- Налобные ленты для волосы.
- Перчатки для полевых игроков.
- Капитанская повязка.
- Траурные повязки.
- Эмблемы команды, клуба и турнира.
Перечисленные элементы не представляют опасности как для их обладателя, так и для соперника.
Фото 8. Экипировка игрока с эмблемой футбольного клуба “Барселона”.
Игровые спортивные костюмы футболистов состоят из:
- Рубашки или футболки с рукавами.
- Трусов.
- Гетр.
При использовании дополнительных элементов спортивного костюма футболиста, они отвечают требованиям:
- Если нижняя майка будет видна, то её цвет соответствует цвету футболки.
- При использовании трико или подтрусников, их цвет такой, как у трусов.
- Цвет тейпов или аналогичных накладных элементов одежды отвечает цвету гетр.
К оформлению обязательной формы у ИФАБ существует жёсткое требование, которому отвечают футбольные тренировочные костюмы. Это правило – отсутствие религиозных, политических и личных лозунгов. Надписи подобного характера отсутствуют. Даже тренировочная одежда для футбола запасными спортсменам подвергается подобной цензуре.
Фото 9. Гетры Puma на хлопковой основе с двухслойным бортом, выполненные из компрессионного поддерживающего материала.
Также запрет на рекламу не соответствующую бренду.
Кроме того футболисту запрещается демонстрировать нижнюю майку и подтрусники с наличием политической, религиозной, рекламной, личной символики.
Нарушение всех этих требований наказывается в отношении костюмов сборных по футболу.
Других требований относительно расцветок или размеров костюмов для футбола ИФАБ не выдвигает. Это касается отдельновзятого коллектива. Но если рассматривать матч в целом, то по расцветке формы команды отличаются. Также костюмы для футбола иного цвета, чем у арбитров матча. По такому же показателю форма вратарей отличается от полевых игроков и судей.
Данное правило «цвета» не касается тренировочных костюмов для футбола. Ведь в них спортсмены во время матча находятся вне поля. А выходя на замену, игрок снимает тренировочный костюм для футбола на лавочке запасных. Единственным неудобным для арбитра моментов бывают случаи нарушения правил вне пределов поля. Судья требует у нарушителя снять тренировочную одежду для футбола, чтобы увидеть игровой номер.
Кроме наличия необязательных футбольных костюмов тренировочных и игровой спортивной формы, участники матча имеют средства защиты – щитки. Их наличие – обязательное условие безопасности игроков. Щитки закрыты гетрами и обеспечивают степень защиты. Её уровень определяется арбитром матча.
Требований у Международного Совета к спортивной обуви для футбола мало. В Правилах лишь её наличие. То есть, спортивная футбольная обувь обязательна для игрока. Это продиктовано безопасностью самого спортсмена. А единственное условие, которое имеет спортивная обувь для футбола – это отсутствие религиозной, политической, личной, рекламной информации.
Фото 10. Одежда для футбола не должна ограничивать движения (на фото – Лионель Месси в рекламе фирмы Adidas).
И даже цвета бутс у игроков одной команды отличаются. Такая свобода выбора позволяет спортсменам заключать личные контракты с фирмами-производителями на использование спортивной футбольной обуви.
Что следует учитывать при выборе щитков для футбола
Серьезно отнестись к выбору щитков и другой защитной экипировки следует в первую очередь новичкам. Уже на первой тренировке или в игре новичок может получить травму и разочароваться в этом виде спорта. Отсутствие опыта и необходимых технических навыков компенсируют правильно подобранные футбольные щитки. Главные критерии выбора — это размер, позиция игрока на поле и ощущение комфорта. Многие потенциальные покупатели не знают, как выбрать размер щитков для футбола. Размер предварительно нужно определить по стандартной размерной сетке. По размеру щитки подразделяются на детские, подростковые и взрослые модели.
Щитки для защитника
Как выбрать футбольные щитки по типу конструкции и материалу? Тип и материал щитков подбирается в зависимости от индивидуальных предпочтений игрока и его позиции на поле. Игрокам обороны нередко приходится вступать в жесткие единоборства, бесстрашно идти в стыки и стелиться в подкатах в случае проигрыша позиции. Также защитникам нужно блокировать удары нападающих. Вся эта работа на поле рискованна с точки зрения получения травмы голени. Для минимизации риска потребуются прочные, тяжелые щитки с достаточно большой площадью покрытия.
Щитки для полузащитника
Игроки средней линии также нуждаются в основательной защите ног, но приобретать тяжелые модели не рекомендуется. Хавбек должен быть маневренным и в меру легким, а массивная амуниция будет сковывать его движения. Оптимальный вариант – прочные, но средние по весу щитки.
Щитки для нападающего
Главные особенности игры форварда – скорость и мобильность. Для демонстрации лучших качеств форварду рекомендуется отказаться от тяжеловесных щитков и остановить выбор легких, комфортных моделях с минимальным уровнем защиты.
Щитки для вратаря
Какие щитки для футбола выбрать вратарям? Вратари действуют в ограниченной зоне и редко контактируют с игроками соперника. В нечастых столкновениях с полевыми игроками вратари повреждают туловище, руки и голову, а удары по ногам получают лишь при неудачном стечении обстоятельств. Для защиты голкиперам достаточно обычных щитков с небольшой площадью и из легкого синтетического материала.
Как выбрать щитки для футбола ребенку? Уже в магазине следует примерить выбранную экипировку, оценить уровень комфорта. Щитки не должны спадать или болтаться на ноге. Если проблем во время примерки не возникло, ребенок не испытает дискомфорта и во время занятий футболом.
Из каких элементов состоят футбольные щитки?
Футбольные щитки состоят из трех элементов:
Передней части. Или, как ее еще называют, лицевой панели. Задача передней части – принимать на себя основной урон при ударе о ногу ребенка.
Креплений. Их задача – плотно зафиксировать щитки на ноге ребенка. Добиться того, чтобы изделие не спадало. И не доставляло юному футболисту дискомфорт.
Прокладки. Это внутренняя часть щитков. Прокладка должна быть мягкой. Она должна амортизировать удары о ногу. Делать так, чтобы малыш получал минимальный урон при столкновении с чем-либо.
Давайте рассмотрим каждый из этих элементов щитков по отдельности.
Классификация щитков по типу строения и материалу
Конструкция защиты может быть:
- Цельной – со сплошной пластиной.
- Из нескольких пластин – в конструкцию может входить до 5 элементов, соединенных между собой.
- С дополнительными вставками – например, с воздухонепроницаемыми.
Самыми легкими являются щитки из нескольких пластин, в то время как сплошные – достаточно тяжелые. Модели со вставками, в свою очередь, очень удобны: обеспечивают дополнительный комфорт во время игры. Но нужно быть готовым к тому, что и стоить они будут на порядок дороже.
Из каких материалов делают щитки:
- Стекловолокно – обладает отличной прочностью и жесткостью при сравнительно небольшом весе.
- Пластик – легкий и дешевый, но достаточно хрупкий материал с низким уровнем защиты.
- Микропористая резина – отлично фиксируется на ноге благодаря гибкости, но является достаточно ломкой.
- Полиуретан – один из самых прочных и тяжелых материалов.
Сказать однозначно, щитки из какого материала лучше, невозможно. Это зависит от индивидуальных привычек и предпочтений спортсмена. Поэтому лучше примерьте несколько вариантов перед покупкой, чтобы окончательно определиться.
Как не ошибиться с размером?
Правильно подобранный размер щитка – это комфорт во время игры, отсутствия натираний, максимально надежная защита от травм. У большинства производителей существует единая размерная сетка: в ней показано соотношение роста игрока и размера защиты.
Понять, подходит ли вам щиток, можно после примерки: правильная защита начинается над лодыжкой, а заканчивается, не доходя 5–6 сантиметров до колена.
Важно: если вы обладаете нестандартной фигурой, от классической размерной сетки лучше отказаться. Измерьте ногу от середины колена до начала стопы, а получившееся число умножьте на 0,75
Результат – это оптимальная длина защиты конкретно для вас.
Надеваем щитки правильно
Купить подходящую по типу и размеру модель – это лишь полдела. Комфорт и удобство во время игры зависит еще и от правильной фиксации щитка на ноге.
Чтобы хорошо зафиксировать щиток с лицевой панелью, для начала наденьте на ногу гетр, не натягивая его на голень. Затем возьмите защиту, аккуратно приложите ее к голени в верхней части, закрепите при помощи крепежей–липучек. Затем наденьте гетр поверх щитка. Некоторые игроки дополнительно используют тейп-ленту: накручивают ее поверх гетра для лучшей фиксации.
Щитки с лицевой панелью и “чулком” надеваются чуть по-другому. В первую очередь, наденьте “чулок” непосредственно на голень, а на стопу – гетр. После этого, поместите панель внутрь “чулка” (в специальный карман). Если кармана не предусмотрено, панель должна находиться под чулком. Далее надеваем поверх конструкции гетр. По желанию, тут тоже можно использовать тейп-ленту, или держатель – эластичную манжету, которая крепится на лодыжке при помощи липучек.
И помните: если щитки после покупки оказались для вас неудобными, не стесняйтесь выбросить их или отдать кому-нибудь. Комфорт и безопасность во время игры – превыше всего!