СПОРТИВНЫЙ ОПЫТ НАРАБАТЫВАЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО
Однако чрезмерно высокий соревновательный дух может привести и к отрицательному результату в образовательном процессе. Соревнование играет положительную роль, если оно организовано профессионально, но оно может выполнять и разрушающую функцию, если становится самоцелью. Подростковый возраст очень хрупкий, в это время молодые люди испытывают огромные изменения в развитии своего организма, что, естественно, сказывается на физических способностях. Кроме того, телесные ощущения мальчика или девочки могут стать причиной возникновения чувства незащищенности, что, в комбинации с чрезмерно напряженным соревновательным окружением может нанести вред психологическому развитию подростка.
Почему каждый должен быть вратарь хотя бы раз
Краткий ответ на этот вопрос состоит из двух частей:
- Вы лучше узнаете слабые стороны вратаря;
- Вы научитесь лучше понимать вратаря.
Длинный ответ на этот вопрос можно найти ниже:
Знакомство со слабостями вратаря (вашего соперника) лучше
Если вы хотите выиграть игру, вы должны забить. Чтобы забить, вы должны стрелять по воротам, но, конечно, вратарь противника на чеку, чтобы остановить вас.
Предположим, вы бежите к цели во время контратаки — это только вы против вратаря — каким будет ваш план? Вы собираетесь на удар, вы пытаетесь обмануть вратаря с финтом, или вы пытаетесь сыграть мяч мимо него?
Рекомендуем : прочитайте 3 простых совета о том, как подготовиться и играть на буллитах
Как насчет следующего примера: возможно, вы договорились в своей команде, что кто-то должен всегда стоять перед вратарём на свободных штрафных ударах для «заслона» (т. е. чтобы вратарь не видел мяч). Только когда вы станете вратарём, вы поймете, насколько заслон влияет на вашу производительность (спойлер: сильно!).
Например, есть много вещей, которые вы по-настоящему поймете, только когда испытаете их на себе:
- как нужно сосредоточиться, когда вы сопровождаете мяч,
- чтобы вы могли и следить и правильно передвигаться в воротах,
- что проход по дуге или линии , сопровождаемый прямым ударом по воротам, крайне трудно остановить;
- или выстрел в сторону девятки, возможно, легче поймать, чем низкий выстрел.
Поэтому, чтобы набрать больше опыта, вам необходимо понять, с какими выстрелами и действиями вратари испытывают наибольшие трудности.
Понять своего вратаря
Часть вторая ответа на вопрос, почему каждый должен ставить перед собой цель хотя бы один раз: вы научитесь лучше понимать своего вратаря.
Как уже упоминалось, вы должны забить, если вы хотите выиграть игру. Чтобы легче достичь этой цели, вы продумываете тактику.
Вы обсуждаете свою наступательную систему — например, систему 2-1-2 — и даже обсуждается тактика в силовой игре и в защите. Таким образом, вы как команда — пять полевых игроков, понимаете друг друга лучше и лучше на поле.
Но … вас не пять, вас шесть!
Вратарь вносит основной вклад в игру на поле. В обороне он может управлять, в владении мячом он может ускорить темп с быстрым броском. И наоборот, он может замедлить игру, удерживая мяч немного дольше. Он может поддерживать тактически, направляя советом, потому что у него есть обзор всей области, все площадки.
Короче говоря, вратарь — важный игрок, который слишком часто еще не используется оптимально.
Как проходит игра или тренировка с точки зрения вратаря?
Внезапно вы лучше понимаете, как вы можете позиционировать и / или вести себя как защитник по отношению к вашему вратарю, когда вам нужно предложить получить мяч, почему вы пытаетесь помешать противнику выстрелить, всякие подобные вещи.
«Хорошо, хорошо, мы поняли. Каждый должен когда-нибудь играть вратаря. Но как начать?»
В следующих главах я объясню вам основы вратарей.
Формы [ править ]
Freebandy
Freebandy – это вид спорта, который возник в 2000-х годах фанатиками флорбола, специализирующимися на технике под названием «зорро», которая заключается в поднятии мяча на клюшку и обеспечении сопротивления воздуха и быстрых движений, чтобы мяч «прилип» к клюшке. Эту технику также называют «воздушным крючком» или «воздушным крючком». Во фрибэнди правила очень похожи на правила флорбола, за исключением высоких сеток и отсутствия нарушений за высокую клюшку. Кроме того, клюшки немного изменены по сравнению с клюшками для флорбола, и теперь в них есть «карман», куда можно поместить мяч.
Специальная Олимпиада
Флорбол на Специальной Олимпиаде немного видоизменяется по сравнению с «обычной» формой флорбола. Матчи проводятся 3 на 3 с вратарём на меньшей площадке размером 20 метров (66 футов) в длину и 12 метров (39 футов) в ширину. Этот вид флорбола был разработан для людей с умственными недостатками, и в него еще не играли на Специальной Олимпиаде. Флорбол использовался в качестве демонстрационного вида спорта на Всемирных зимних играх Специальной Олимпиады в году а в 2017 году в него играли как официальный вид спорта .
Стритбандия
Упрощенная, менее формальная версия флорбола, в которую играют с меньшим количеством команд и более короткими периодами, и обычно на открытом воздухе на различных поверхностях, включая AstroTurf. В самом простом виде это неформальная игра для друзей. Однако в Швеции разыгрывается более формальная версия со следующей структурой:
- По 3 полевых игрока в каждой команде, с меньшим общим размером команды (включая запасных).
- маленькие голы, без вратаря
- меньшая игровая площадка, обычно ближе к полукатку.
- Продолжительность 10 минут.
- тенденция к тому, что «первая команда забьет 5 голов в отведенное время», а не к традиционному результату. Внезапная смерть при ничьей.
- пенальти снимаются с центральной линии.
- большинство ситуаций, возникающих при выходе мяча из игры, возобновляются с фиксированной точки (например, угла, центральной линии)
- запрещены физические контакты, высокие удары палками или опасная деятельность.
Швейцарский флорбол
Швейцарский флорбол под названием unihockey – это переработанная версия матча по флорболу. Матч проводится на площадке немного меньшего размера, и часто во флорболе 3 на 3 играют только по три полевых игрока с каждой стороны. Этот вид флорбола также немного короче, в нем играют только два периода по 15-20 минут каждый. В Швейцарии эту форму игры называют «малой кортом» (Кляйнфельд), в отличие от обычного стиля игры на большой площадке, который называется «большая площадка» (Гроссфельд).
Флорбол для инвалидов
Первоначально разработанный для игроков с ограниченными возможностями, во флорбол на инвалидных колясках играют по тем же правилам, что и в «обычный» флорбол. Игроки используют ту же клюшку и мяч, и вратарям также разрешается играть.
Первые в истории матчи по флорболу на колясках, санкционированные IFF, были сыграны между мужскими командами Чешской Республики и Швеции во время чемпионата мира по флорболу среди мужчин 2008 года в Праге .
В дополнение к этому, существует также вариант электрической инвалидной коляски. [ необходима цитата ]
Сколько длится матч в флорболе, количество таймов
В официальных матчах игровое время составляет 3 периода по 20 минут чистого времени (то есть, во время остановок часы останавливаются). Между таймами есть перерыв длительностью 10 минут. В некоторых случаях, например, матчах школьных соревнований, допускается проводить матч, состоящий из 2-х таймов по 15 минут.
Если в основное время победитель матча не определяется судьи назначают дополнительное время (овертайм) продолжительностью 10 минут. Ну а если и после овертайма не определён выигравший и проигравший, тогда используется серия пенальти, аналогичная булитам в хоккее.
Важно! Матч во флорболе, а также из периодов игры и забитый гол начинается розыгрышем спорного мяча. В розыгрыше задействованы два игрока с каждой стороны: они становятся друг напротив друга, ставят клюшки на пол, и как только судья даст свисток, начинают бороться за мяч
История [ править ]
В различных формах в эту игру играют с начала 20-го века в Канаде как на развлекательный вид спорта, особенно в гимназиях средней школы, как игривый вариант хоккея , где клюшки получили свою форму от хоккейной игры с мячом . Большинство канадских мужчин, родившихся в 1950-х годах и ранее, могли это подтвердить. [ необходима цитата ] Точно так же в течение 1950-х и 1960-х годов [ необходима цитата ] многие системы государственных школ в Мичигане включали флорбол в свои уроки физкультуры в начальной и средней школе. Позже американцы утверждали, что изобрели его, и в 1960-х годах проводили межгосударственные турниры. Игра была официально организована как международный и более организованный вид спорта в конце 1970-х годов в Гетеборге , Швеция . Спорт начался как развлечение в школе. Примерно через десять лет флорбол начал появляться в странах Северной Европы, где бывшее школьное времяпрепровождение превратилось в развитый вид спорта. Вскоре были разработаны формальные правила, и начали формироваться клубы. Через некоторое время в нескольких странах были созданы национальные ассоциации, и в 1986 году был основан IFF.
Игра во флорбол также известна под многими другими названиями, такими как салибанди (в Финляндии), иннебанди (в Швеции и Норвегии) и унихоккей (в Швейцарии и Ирландии). Названия «салибанди» и «иннебанди» произошли от хоккея с мячом ; они переводятся как «хоккей с мячом» и «хоккей с мячом» соответственно. Унихоккей происходит от «универсального хоккея», так как он задумывался как особая и упрощенная форма хоккея .
Расширение
Когда в 1986 году был основан МКФ, в этот вид спорта играли в основном в северных странах, Японии и некоторых частях Европы . К 1990 году флорбол был признан в 7 странах, а ко времени проведения первого чемпионата Европы по флорболу в 1994 году это число возросло до 14. В это число входят США , которые были первой страной за пределами Европы и Азии, признавшей флорбол. Ко времени проведения первого мужского чемпионата мира в 1996 году во флорбол играли 20 стран, 12 из которых участвовали в турнире.
По состоянию на 2009 год во флорбол играли почти в 80 странах. Из них 58 имеют национальные ассоциации флорбола, признанные IFF. С добавлением Сьерра – Леоне , Африка первой нации флорбола «s, МФС имеет , по меньшей мере , одну национальную ассоциацию на каждом континенте в мире , за исключением Антарктиды .
Развитие
Спустя 10 лет после основания IFF были сыграны первые чемпионаты мира с аншлагами 15 106 человек на Globen в Стокгольме , Швеция. Кроме того , в 1986 и 1995 годах были образованы две крупнейшие лиги флорбола в мире – финская Salibandyliiga и шведская Svenska Superligan .
Признание
В декабре 2008 года МКФ и флорбол получили признание Международного олимпийского комитета (МОК). В июле 2011 года МОК официально принял МКФ в свою семью признанных международных спортивных федераций (ARISF). Это откроет путь к включению флорбола в официальную спортивную программу. IFF надеется, что это признание поможет флорболу стать частью летних Олимпийских игр 2020 года .
В январе 2009 года МКФ и флорбол получили признание Специальной Олимпиады .
Помимо признания Международного олимпийского комитета и Специальной Олимпиады, IFF также является членом Глобальной ассоциации международных спортивных федераций (GAISF, ранее SportAccord) и сотрудничает с Международной федерацией студенческого спорта (FISU). Флорбол теперь также является членом IWGA, который проводит Всемирные игры, и флорбол впервые будет включен в программу во Вроцлаве 2017 .
Соревнования
В дополнение к чемпионату мира по флорболу , есть и другие мероприятия IFF для клубных команд, такие как Кубок чемпионов для победителей национальных соревнований из стран, занявших первые 4 места, и Кубок Еврофлорбола для победителей национальных соревнований из 5-го и ниже. рейтинг наций. Есть также много международных соревнований клубов флорбола.
Чемпионат Азиатско-Тихоокеанского региона по флорболу
Чемпионаты Азиатско-Тихоокеанского региона по флорболу проводятся каждый год в Новой Зеландии, Австралии, Сингапуре или Японии. Мероприятие было организовано Сингапурской ассоциацией флорбола в сотрудничестве с Конфедерацией флорбола Азии и Океании (AOFC). Члены AOFC собираются во время этого турнира, чтобы ежегодно играть за чемпионат Азиатско-Тихоокеанского региона по флорболу. Последними чемпионами стала мужская сборная Австралии по флорболу .
С 2010 года чемпионат Азиатско-Тихоокеанского региона по флорболу также является квалификационным турниром к чемпионату мира по флорболу .
Кубок Канады
Кубок Канады – это международный клубный турнир, который ежегодно проводится в Торонто , Онтарио , Канада. Это крупнейший турнир флорбольных клубов за пределами Европы, который ежегодно привлекает более 55 клубов со всего мира. Победителями турнира по флорболу на Кубок Канады 2015 года стал флорбольный клуб Ottawa Blizzard.
Кубок США
Кубок США – это международный клубный турнир, который ежегодно проводится в метроплексе Даллас – Форт-Уэрт , США. Он является частью серии NAFC с Кубком Канады и классикой по флорболу Falls .
NAFC – Чемпионат Северной Америки по флорболу
NAFC – Североамериканский чемпионат по флорболу международной клубного турнира серия в настоящее время включает три турнира: Кубок Канады , водопад флорбол классический и США Кубка . Команды должны присутствовать как минимум на одном турнире в Канаде и одном в Соединенных Штатах с составом, который состоит как минимум из 50% одних и тех же игроков и использует одно и то же название клуба, чтобы иметь право на участие.
Czech Open
Крупнейший в мире клубный командный турнир Czech Open – традиционный летний турнир, проводимый в Праге, Чешская Республика. Он известен не только своей деятельностью на корте, но и за его пределами. Турнир ежегодно собирает более 200 клубов из 20 разных стран. Последние чемпионы престижного Czech Open – это шведская команда IBF Falun .
Кубок чемпионов
Впервые Кубок чемпионов был разыгран в 2011 году. Сейчас это главное мероприятие МКФ для мужских и женских клубных команд. Победители национального чемпионата из стран, занявших первую четверку, соревнуются в этом мероприятии.
Кубок Еврофлорбола
Кубок Европы по флорболу (ранее – Кубок Европы) – это клубное мероприятие, организованное IFF для мужских и женских команд. Он проводится каждый год с 1993 года, а в 2000 году он изменил свой формат на двухлетнее мероприятие (т. Е. С 2000 по 2001 год). В 2008 году турнир вернулся к годовому формату. В 2011 году она претерпела еще одно изменение , когда Кубок чемпионов был введен впервые.
Кубок Еврофлорбола (EFC) теперь предназначен для победителей национальных соревнований из стран, занявших 5-е место и ниже. Квалификация может быть проведена с помощью ряда процессов. Во-первых, команды из стран, занявших 5, 6 и 7 места, проходят автоматическую квалификацию. Команда, назначенная местным организатором мероприятия, также автоматически проходит квалификацию, а затем последние два места определяются в квалификационных турнирах.
РУКОЯТКА
Как правило, вес составляет приблизительно 150-250 граммов.
Начинающим рекомендуется использовать клюшки с более гибкими рукоятками (28-32 мм), так как это облегчает контроль движения мяча, в то время как более жесткая рукоятка дает возможность выполнения более мощных ударов. Рукоятка имеет также сменную обмотку, которая позволяет лучше контролировать работу клюшки.
Длина рукоятки является важной характеристикой при выборе клюшки, так как от нее напрямую зависит безопасность игры и приобретение профессиональных навыков. Выбор длины клюшки зависит от роста игрока, поэтому измерить ее можно, поставив клюшку вертикально перед собой
Детям клюшка должна доходить до грудины,
Что разрешено в игре
Правилами разрешается:
- допускается одиночное касание мяча ногой;
- можно остановить мяч корпусом, но без прыжка;
- при защите ворот можно опираться на колено;
- допускается один 30-секундный тайм-аут.
- Правилами флорбола разрешают отдельные приемы и действия, которые не приводят к штрафу или появлению спорных ситуаций.
- Если необходимо произвести штрафной удар, все соперники обязаны размещаться на расстоянии не ближе 3 метров, чтобы не мешать мячу.
- Все спорные ситуации должен разрешать только судья, решение которого не оспаривается. Причем если возникла спорная ситуация, то мяч будет отдаваться тому игроку, который был ближе всего к нарушителю.
Команды, площадка, инвентарь и обмундирование для игры во флорбол
В матчах официальных соревнований по флорболу играют две команды по 6 человек в каждой (5 полевых, 1 вратарь). Всего в заявке на поединок каждой стороне разрешается иметь 20 игроков. На любительском уровне можно играть любым количеством игроков. Если площадка маленькая, то можно провести спарринг 4 на 4, если размеры поля позволяют запустить больше человек, то почему бы и нет.
Официальные правила флорбола гласят, что размер площадки должен быть 40 на 20 метров (130×65 футов). Но согласно Международной федерации флорбола (МФФ) разрешается проводить матчи и на меньших полях размерами:
- Минимальный: 36 на 18 м
- Максимальный: 24 на 14 м
Для игры 3 на 3 идеальным размером поля будет 24 на 14 метров. Площадка окружается бортиками высотой 50 см, изготовленными из сверхпрочного пластика. Углы корта должны быть закруглены. Хотя флорбол похож на хоккей, на самом деле он гораздо безопаснее и всё благодаря уникальным правилам и лёгком оборудовании: акцент делается на скорости и мастерстве, а не на силовых качествах.
Важно! Когда мяч вылетает за пределы площадки, назначается вводный удар. Если шар улетел за пределы поля от команды 1, то выполнение вводного удара выполняет один из игроков команды 2
Вводный удар выполняется с точки, расположенной на расстоянии 1,5 метров от борта.
Обмундирование полевого игрока включает в себя клюшку, обувь, майку, трусы и гетры (до колена). Вратарь имеет защитную маску, штаны и длинный свитер. В отличие от полевых игроков, голкипер в флорболе защищает ворота без клюшки.
Клюшка для флорбола:
- Материал: пластик
- Длина: не более 105 см
- Вес: 350 грамм
Мяч для флорбола:
- Материал: пластмасса
- Диаметр: 72 мм
- Вес: не более 23 грамма
- Количество отверстий в мяче: 26
Флорбол – экипировка
Форма для флорбола
Есть ряд особенностей, касающихся одежды для игры:
- Полевые игроки одной команды облачаются в шорты, футболки и гетры одинаковой расцветки. Женщинам позволяется носить платья и юбки, в том числе использовать футболку и юбку как цельный костюм.
- Цвета допускаются любые кроме серого. Если формы команд похожи по цвету, то гостевая команда должна сменить ее на другую.
- Гетры закрывают ногу до колена и выполнены в одной цветовой гамме с остальной формой. Не разрешается надевать их поверх обуви.
- Отличается форма вратаря, так флорбол обязывает их носить длинные брюки и свитеры.
- Номер размещается на футболках. Нумерация ведется в диапазоне чисел от 1 до 99.
- Игроки обуты в кроссовки или кеды, в случае потери обуви можно продолжить игру до остановки.
- Не разрешается использовать экипировку, которая может нанести травму другим. Сюда относятся такие аксессуары: серьги, наручные часы, медицинские и защитные средства.
Мяч для флорбола
Флорбольный мяч не похож ни на один другой, так, это шар из пластика ровно с 26 отверстиями. Максимальный вес составляет 23 г, диаметр – 72 мм. В хоккей с мячом в зале можно играть только с сертифицированным снаряжением. Его красят в нефлюоресцентную краску однотонного цвета. Предпочтительны яркие контрастные цвета, такие как:
- белый;
- голубой;
- зеленый;
- красный
- желтый;
- оранжевый.
Клюшка для флорбола
Основные моменты, касающиеся этого снаряжение:
- Подбирается она в зависимости от типа хвата. Если левая рука при обхвате клюшки ниже, то хват левый и наоборот.
- Как и другая экипировка клюшка должна пройти сертификацию.
- Запрещается модифицировать рукоятку, можно только укорачивать ее и покрывать обмоткой выше линии захвата.
- Клюшки делают из пластика, длина не превышает 1,05 м, а масса – 350 г.
- Крюк не острый, и его можно загибать, длина не более 30 см. Игра в флорбол делает клюшку максимально важным атрибутом.
Обувь для флорбола
Когда флорбол формировался, то спортсмены играли в обычных спортивных кроссовках, но сейчас существует специальная обувь. Нагрузки схожи с легкой атлетикой, так что к ней предъявляются похожие требования. Обувь должна быть легкой и прочной – это главные требования. Должны присутствовать высокие показатели амортизации. Обувь для флорбола для детей учитывает особенности растущего организма. Неправильно подобранная обувь грозит риском травм. Ведущими производителями являются такие фирмы как:
- Salming;
- Adidas;
- Unihoc.
Аксессуары для флорбола
Дополнительная атрибутика отличается разнообразием. Спортсмены могут носить:
- силиконовые браслеты;
- защитные очки для флорбола;
- повязки, в том числе специальные капитанские;
- напульсники;
- повязки на голову;
- защитные обмотки;
- ленты для волос.
МЕЖДУНАРОДНОЕ РАЗВИТИЕ
имел огромный успех, а его кульминацией стала финальная игра между Начинать играть во флорбол легко, так как для этого не требуется Швецией и Финляндией, на которую было продано огромное количество какого-либо сложного или дорогостоящего снаряжения, даже на билетов. 15.106 зрителей стали свидетелями захватывающего самом высоком уровне. Клюшка и мяч очень легкие, и с ними очень представления, в котором Шведы разгромили команду Финляндии со просто обращаться, что значительно облегчает процесс обучения.
счетом 5 – 0 в Глоуб-Арене в Стокгольме. Передвижения в игре осуществляются бегом, что может сравниться с Следующим этапом стало предварительное вступление федерации баскетболом. По своей сути игра очень безопасна, так как игрокам МФФ в члены GAISF (Генеральной Ассоциации международных запрещены силовые приемы, что делает флорбол прекрасной игрой спортивных федераций) в 2000 году. Сегодня МФФ состоит из 39 для смешанных команд и детей. Несмотря на это, на международном членов ассоциаций с более чем 3.500 клубов и 200.000 уровне игра становится физически высокоактивной и тактически зарегистрированных членов. Каждый четный год проводится чемпионат более разнообразной.
мира среди мужских команд и среди команд девушек до 19 лет, а
Вратарская позиция в воротах
Время надеть костюм вратаря! Верхняя одежда: защитное снаряжение, налокотник, майка. Нижнее белье: ракушка (опция), наколенники, вратарские штаны. Кроме того: обувь, перчатки, шлем — и все готово!
Что дальше? Начнем с вашей позы у вратаря.
Аманда Хилл (вратарь) пытается помешать Уне Кауппи забить гол (Фото: Фабрис Гасперис / mediafab.ch)
Эта фотография была сделана во время чемпионата мира по флорболу 2019 года. Аманда Хилл (Швеция) пытается остановить выстрел из Уны Кауппи (Финляндия). Поза Хилла является основной позой для вратарей. Сверху вниз выделяются следующие вещи:
Голова вверх : Хилл сидит вертикально, поэтому ее голова почти достигает высоты перекладины. Таким образом она увеличивает свою позицию и уменьшает вероятность забить;
Руки на уровне головы : руки Хилла (по крайней мере, ее левой руки) подняты. Как вратарь, старайтесь держать руки на уровне головы при каждом выстреле, но не рядом с головой. Чтобы сделать это очень схематично, я сделал рисунок ниже, где мы видим вратаря сверху.
Вид сверху, где левая и правая руки, немного впереди головы.
Вид сверху, где левая и правая руки, немного впереди головы.
Почему это? Таким образом, вы всегда можете видеть свои руки, что приносит пользу вашему проценту владения площадью. Ваша координация рук и глаз играет важную роль в этом, поэтому убедитесь, что вы всегда можете видеть свои руки на краю поля зрения.
Верхняя часть тела поднята : это связано с поднятой головой Хилла. Она гарантирует, что у нее активная осанка, с поднятой головой, плечами назад и поднятым торсом. Практикуя это, вы заметите тенденцию к «падению», но все же попытайтесь держать центр тяжести тела и снова и снова сидеть прямо.
Ноги обращены вбок : эта часть, пожалуй, самая трудная точка для начинающих вратарей. Ваша естественная поза, когда вы стоите на коленях, заключается в том, что ваши ноги выпирают назад. В флорболе существует риск попадания мяча между ваших ног. Вот почему вратари часто держат ноги в стороны.
Яна Кристианова во время WFC 2019 (Фото: Майкл Питер / IFF)
На картинке выше вы видите Яну Кристианову, чешского вратаря во время чемпионата мира по футболу 2019 года. Она расположила правую ногу под ней, чтобы не допустить попадания мяча между ее ног. Она вытянула левую ногу в сторону, чтобы еще больше увеличить площадь ее поверхности. Таким образом, она затрудняет противнику забивать мяч, увеличивая площадь покрытия вратарской зоны.
Время от времени меняется, какая-то нога у вас под телом, а какая-то выдвигатеся в сторону. На картинке ниже мы видим польского вратаря Патричу Бернацку — зеркально!
На картинке ниже мы видим польского вратаря Патричу Бернацку
Вокруг Бернацкой прорисована вратарская площадь (большой квадрат) и область вратаря (маленький квадрат), а красным также обозначена цель. В качестве руководства для вратаря вы можете использовать следующее:
Мяч в левой части поля? Ваша левая нога покрывает пространство между вашими ногами, правая нога расширяется вправо. Так что обе ноги указывают вправо.
Мяч на правой стороне поля? Вы догадались: все отражено. Теперь ваша правая нога защищает пространство между ногами
Ваша левая нога направлена влево.
Мяч прямо перед тобой? Вы можете использовать оба варианта в этом случае. Важно, чтобы вы на самом деле выбрали один из этих двух вариантов и не сгибали ноги назад (потому что, как напоминание, между вашими ногами будет пространство, и вероятность того, что мяч попадет прямо в цель, также больше ).
Статистические данные взяты из исследования, проведенного по заказу МФЛ после WFC 2016
Приведенные выше статистические данные взяты из исследования, проведенного по заказу МФЛ после WFC 2016 . Вы можете увидеть процент голов, забитых в каждой зоне ворот. Вы также можете увидеть высокий процент в обоих углах внизу: дополнительная причина растянуть свою «внешнюю» ногу в сторону!
К сожалению, во время игры вам часто приходится меняться местами слева направо, вперед и назад. Теперь, когда мы знаем основную позицию вратаря в воротах, мы должны перейти к следующей части: вашей позиции на поле.
ЛИТЕРАТУРА
Переоценка игровых методик. Технологический университет Логборо. 71- Almond, L. 1986. Reflecting on Themes: A Games Classification. In Thorpe, R., Bunker, D., & Almond, L.; Rethinking Games Teaching. University of Technology, Loughborough.
s. 71-72.
М. Бломквист, 2001. Понимание и исполнение игры в бадминтоне. Развитие и понимание инструмента оценки, его применение в методиках обучения спортивным играм. Университет Яваскюля. Курсы по обучению спорту, физическому образованию и оздоровлению 77.
Blomqvist, M. 2001. Game Understanding and Game Performance in Badminton. Development and Validation of Assessment Instrument and Their Application to Games Teaching and Coaching.
University of Jyvaskyla. Studies in Sport, Physical Education and Health 77.
Д. Банкер и Р. Торп, 1982. Модель преподавания физической культуры в средних школах.
Бюллетень Физического образования 19(1), 5- Bunker, D., & Thorpe, R. 1982. A Model for Teaching Physical Education in Secondary Schools.
Bulletin of PE 19(1), 5-8.
Дж. Батлер, 1996. Butler, J. 1996. Мнение учителя об обучающих играх на понимание. JOPERD (67) 9, 17-20.
Butler, J. 1996. Teacher Responses to Teaching Games for Understanding. JOPERD (67) 9, 17-20.
Дж. Батлер, 1997. Butler, J. 1997. Как бы Сократ обучал играм. Конструктивный подход.
JOPERD (68)9, 42-47.
Butler, J. 1997. How Would Socrates Teach Games? A Constructivist Approach. JOPERD (68)9, 42-47.
Р. Брукер,.С. Браинка, Д. Кирк, 1996. Внедрение игрового подхода в обучении молодежи в Высшей школе баскетбола в естественных условиях. Европейский журнал по физическому образованию. 6(1), 7-26.
Brooker, R., Braiuka, S., & Kirk, D. 1996. Implementing a Game Sense Approach to Teaching Junior High School Basketball in a Naturalistic Setting. European Physical Education Review 6(1), 7-26.
И. Грандидж, М. Слип, 1986. Введение в курс обучения игровым навыкам в средних школах.
Бюллетень по физическому образованию 22(1), 27-30.
Grandidge, I., & Sleap, M. 1986. Introducing a Games Skills Course in the Secondary School. Bulletin of PE 22(1), 27-30.
Л. Гриффин, С. Митчел, Дж. Л. Ослин, 1997. Обучающие спортивные концепции и навыки.
Тактический игровой подход. Champaign, IL: Human Kinetics.
Griffin, L., Mittchell, S. A., & Oslin, J. L. 1997. Teaching Sport Concepts and Skills. A Tactical Games Approach. Champaign, IL: Human Kinetics.
А. Лондер, 2001. Игровая практика. Игровой подход в обучении спортивным играм. Human Kinetics.
Launder, A. 2001. Play Practise. The Games Approach to Teaching and Coaching Sports. Human Kinetics.
Luhtanen, P. 1989. Taktiikka ja sen harjoittaminen. Teoksessa Suomalainen Valmennusoppi, Harjoittelu. Suomen Olympiakomitea. Helsinki: Urheilusyke.
М. Мосстон, С. Эшуорс, 1994. Физическое образование. Торонто. Мак Милан.
Mosston, M. & Ashworth, S. 1994. Teaching Physical Education. Toronto: MacMillan.
Piispanen, E. 1995. Iloiseen palloiluun. Opas koulujen palloilukasvatukseen. Liikuntatieteellisen seuran julkaisu nro. 143.
Дж. И. Ринк, 1993. Физическое образование в обучении. Ст. Луис, Missouri. Mosby-Year Book.
Rink, J. E. 1993. Teaching Physical Education for Learning. St. Louis, Missouri. Mosby-Year Book.
П. Венер, Р. Торп, д. Банклер, 1986. Обучающие игры на понимание. Эволюция Модели. Журнал по физическому образованию, отдыху и танцам. (67)1, 28-33.
Werner, P. Thorpe, R. & Bunker, D. 1996. Teaching Games for Understanding: Evolution of The Model. Journal of Physical Education, Recreation and Dance (67)1, 28-33.
Федерация Флорбола Финляндии. Тренировочные курсы. Фото.
Finland Floorball Federation. Training exercises. Photos.
Особенности вида спорта
Чтобы лучше понять, что за спорт флорбол, следует изучить, какие у него правила и стандарты.
- В игре принимают участие 2 команды, задача которых заключается в забивании максимального количества голов в ворота соперника. Причем для этого отводится определённое количество времени. Так, игра продолжается 3 игровых периода по 20 минут каждый.
- Для соревнований требуется зал с жестким покрытием. Во время игры необходимо контролировать мяч при помощи специальной клюшки. Нельзя использовать ноги, чтобы выполнять пасы и тем более бить по воротам.
- Имеется версия для детей, причем для них таймы будут продолжаться 25 минут.
- Если игра останавливалась по разным на то причинам, то будет останавливаться и игровое время.
- При ничейном счете, назначается дополнительные 10 минут. При условии, что команды не смогли добиться преимущества, то будут назначены штрафные удары. На это каждой команде дается 5 попыток.
- И хоть в заявке команда может состоять из 20 человек, играть на поле будут 6 вместе с вратарем. Допускается неограниченное количество замен, но игра при этом не останавливается. Для судейства приглашаются 2 арбитра.