В каком возрасте отдать ребенка на футбол?

Станет ли ребенок чемпионом по футболу, если занимается им с ранних лет?

На этот вопрос нельзя дать точного ответа. Здесь все индивидуально. Кто-то начинает заниматься футболом в четыре года, а потом становится отличным юристом, а кто-то начинает заниматься футболом в возрасте восьми лет, и выходит на мировой уровень по этому виду спорта. Здесь, как и везде, имеет значение желание ребенка и его упорство.

Если ребенок не хочет заниматься футболом. То и заставлять его не стоит. От этого будет только хуже, вы привьете ребенку антипатию к данному виду спорта. И возможно, даже  отвращение. Не наставайте, если ему не хочется.

Физическое развитие ребенка можно улучшить не только на футбольном поле. Есть множество других видов спорта, о которых вы можете прочитать на нашем сайте

Потому как очень важно выбрать именно то, что подойдет вашему ребенку. И лучше, если ему понравится сейчас до такой степени, что он захочет посвятить этому виду спорта как можно больше времени

Конечно же, не все превращают футбол, или другой спорт, в профессию. Но почему бы и нет?

Стоит посмотреть на увлечение футболом и с той точки зрения, что физическое развитие ребенка при этом поможет развиваться и уму. Потому как дети, что ходят на разные секции, дети у которых есть свои увлечения, реже попадают в дурные компании. Они общаются с друзьями по интересам, и узнают много нового про хорошее, а не про плохое. Хотя, футбол, как и другая секция – не панацея от плохих компаний.

В каком возрасте отдать ребенка на футбол

Эксперты советуют отдавать детей на силовые виды спорта не ранее четырех лет. Набор в футбольные команды происходит с возраста шести-семи лет. Раньше четырех-пяти лет кроха просто не поймет правила игры и не сможет освоить элементарные навыки игры. Кроме того, такая нагрузка в столь раннем возрасте опасна для здоровья крохи.

А вот пинать во дворе можно уже с того момента, когда малыш станет уверенно стоять, ходить и бегать. К трем-четырем годам можно будущего футболиста научить владеть мячом и поставить удар.

Совершенствуйте навыки с помощью совместной игры с родителями, друзьями или ребятами во дворе. Тогда в футбольную команду ребенок придет уже подготовленным, и тренер обязательно оценит навыки и способности крохи. Ведь тренерский состав решает, возьмут ли ребенка в спортивную секцию.

Физика

То качество, которое заводит в заблуждение наших специалистов на протяжении многих лет и имеет весьма переоценённый интерес

На него нужно обращать внимание в меньшей степени, а порой не следует вообще

Это то, что придёт с годами к каждому мальчику неизбежно и в будущем, в его карьере, будет играть самую малозначительную роль. Но, не смотря на это, практически во всех академиях и футбольных центрах, отбор и селекция ориентируются в большей степени, именно на физические кондиции.

Это главная ошибка, всего детско-юношеского футбола в наших странах. Физические данные и в частности скорость, играет на детском уровне решающую роль в результативности. Детский футбол, в первую очередь, отличается от взрослого тем, что там чаще выигрывают более быстрые и сильные, нежели умные и техничные, но это всё до поры до времени.

Плюс тренеры заточены исключительно на сиюминутный результат, и этому есть свои обоснования: либо руководство требует успешных выступлений в плане регалий, либо современные игровые и неправильные форматы заставляют подстраиваться под свои условия, либо у тренера настолько высокое и больное эго, либо у тренера просто не хватает знаний.

Что в таком случае делать?

Летний футбольный лагерь

На начальном этапе подготовки, а также для тренировки уже опытных юных футболистов рекомендуется записать в летний футбольный лагерь. Он включает в себя командные и развивающие игры, образовательные мероприятия и теоретически занятия, специальную тренировочную программу и возможность погрузиться в интенсивный и насыщенный процесс тренировок.

Летний лагерь помогает ребенку за короткое время добиться отличного результата, получить максимальный тренировочный эффект и уделить внимание развитию технических и игровых навыков. К тому же дети смогут погрузиться в настоящую атмосферу футбольной команды, получить полезные советы от тренера и насыщенно провести время со сверстниками

Помимо тренировок и игр, юных футболистов будут ждать конкурсы и командные соревнования, полноценное питание и возможность приятно и полезно провести летние каникулы.

Тренировочный процесс

Раньше 6 лет заниматься футболом не рекомендуется, исключение для тех, кто сильно хочет сделать из своего ребенка футболиста – общая физическая подготовка с 3-х летнего возраста.

Для начала тренировок необходимо приобрести специальные атрибуты – футбольную форму, гетры и бутсы, и, конечно, футбольный мяч. Первое, чему потребуется научиться, это чувствовать мяч и хорошо управлять им на поле. Для этого придется заниматься индивидуальными упражнениями с мячом и потратить много времени.

Также юный футболист должен выработать навыки по следующим приемам:

  1. Дриблинг – это контроль мяча во время бега. Здесь нужно научиться легко касаться мяча, чтобы он катился с нужной скоростью (не очень далеко и, чтобы не отставал), при этом быстрый бег игрока – это его преимущество.
  2. Передача мяча. Поскольку футбол – командная игра, пас в нем играет значительную роль. Для начала детей учат пасовать внутренней стороной стопы, чтобы удар был мягким и точным. Когда техника отработана, наступает обучение передачи мяча другому игроку в то место, в котором он будет находиться через несколько секунд.
  3. Мяч в ворота. Без голов в футболе невозможно достигнуть высоких результатов. Есть два варианта – бить мягко внутренней частью стопы вблизи ворот и сильно зоной шнурков, при этом правильно прицеливаясь и учитывая, какое положение занимает вратарь.
  4. Бег без мяча. Футбольный матч длится 90 минут, и за это время каждый игрок пробегает около 10 км. В большинстве это происходит без мяча, поэтому хороший футболист должен уметь открываться для паса и обороняться от противников.
  5. Принятие мяча. Каждый игрок должен отрабатывать разные способы принятия мяча с любой высоты и умение удержать его возле себя. Тренироваться можно с партнером или со стенкой.
  6. Игра головой. Чтобы принимать мяч головой, нужно отводить в сторону не голову, а корпус. Головой бьется не в области макушки, а по линии роста волос.
  7. Выполнение стандартов футбола позволяет опытным игрокам подавать мяч с углового или штрафного удара так, что появляется возможность сразу же забить гол в ворота соперника.
  8. После наработки практических навыков можно внедряться в теорию и правила игры, чтобы понимать все термины.

Каким детям подходит футбол

Безусловно, футбол подходит активным и шустрым малышам, которые любят бегать и не могут усидеть на месте. В данном виде спорта важна скорость и ловкость, реакция и резкость, точность и скоординированность движений. Если малыш слишком медлителен и спокоен, то лучше подобрать другое занятие.

Кроме прочего, малыш не должен быть слишком капризным и упрямым. Так как в процессе тренировок, он должен слушаться тренера и считаться с мнением окружающих, ведь футбол — командная игра. Считается, что она оптимально подходит для экстравертов.

Экстраверты открыты, эмоциональны и импульсивны. Такие люди легко адаптируются в команде и находят свое место на поле. Если же малыш более закрытый и необщительный, можно попробовать его в роли вратаря.

Принято считать, что футбол подходит только для мальчиков. Но ничего не мешает отдать в этот спорт и девочку. Сегодня существует множество женских футбольных клубов и команд. При этом девочка-футболистка не станет мужественной. Она приобретет хорошую спортивную и подтянутую форму тела, укрепит здоровье и иммунитет, научиться взаимодействовать в команде

А это важно для каждого пола

Вы идете на игру. Как себя вести?

Не расстраивайтесь из-за ошибок

Роман Рогов:

— До 12-13 лет каждое второе действие детей будет ошибочным. И это нормально — когда мы учимся ходить, мы падаем. Так и здесь. В играх мы должны ошибиться. Мы будем проигрывать. Если мы хотим игрока, который будет развиваться в дальнейшем, он может проиграть больше 50% игр, и это нужно нормально воспринимать.

Помните, что вы болельщик, а не тренер

Роман Рогов:— Можно взять в пример культуру боления в Европе. Там родители приходят на матчи в одинаковой форме, с барабанами, с трещотками, с раскрашенными лицами. Это красиво, здорово организованно, дети эмоционально дают обратную связь, бегут к родителям. Детские турниры в Европе — это праздник.

Игорь Гребенников:

— Вспомните, что у ваших детей уже есть тренер, поэтому им не нужен еще один. Лучшее, что может сделать родитель — это проявить терпение. Победа в играх в 9 и 10 лет — не обязательно хорошая подготовка к будущему успеху. Родители должны приходить на стадион, создавать там атмосферу радости и поддержки.

Забудьте слова «пас», «бей», «беги», «защищайся», «не выбрасывайся», «открывайся»

Владимир Долгий-Рапопорт:

— Это сбивает ребенка с игры. Игра — зона самостоятельного творчества, где он пытается применить те знания, которые получил на тренировке. Но только ребенок должен все делать и пробовать сам — в напряженной ситуации, где могут лажать партнеры, где соперники сложнее обычного. Как только вы начинаете подсказывать, вы убиваете весь смысл детской игры и мешаете развиваться.

Секрет успеха африканских футболистов

На африканском континенте дети не учатся, как дети из наших стран. Я уверен, Вы со мной согласны, что все они из очень бедных семей. У них нет ни дополнительных занятий по иностранному языку, ни занятий по игре на гитаре, ни семи уроков в 6 классе. У них абсолютно другой образ жизни.

У них не то, что нет дополнительных кружков или хобби, у них даже элементарно еды нет с водой, еды и воды… Вы понимаете, о чем я? Они не знают, что такое компьютер и планшет, они никогда не видели торгово – развлекательного центра с кинотеатром.

Их папа с мамой не возят на тренировки на машине и не покупают им новую обувь с одеждой. У них нет футбольных клубов с раздевалками и душевыми, у них нет академий, где кормят, одевают и по турнирам катают. У них нет не то, что хорошей инфраструктуры, у них просто мячей нормальных нет с воротами. О чем вообще тут можно разговаривать?

Сейчас скажу, о чем я. А тут можно разговаривать о том, что, несмотря на все трудности, у африканских команд хороший показатель на юношеском и молодежном уровне. Каждый год из Африки уезжают сотни молодых футболистов в различные чемпионаты по всему миру, и они востребованы на трансферном рынке.

Сборные Сенегала, Ганы, Нигерии, Кот Д Ивуара, Камеруна, Туниса и так далее, практически на сто процентов состоят из ребят выступающих в топ – 5 европейских чемпионатах. Как такое может быть?

Назовите сейчас себе дорогой читатель, сколько легионеров с Европы в сборной Вашей страны? Ну что есть разница? Уверен есть. Так происходит, потому что единственное развлечение для многих ребят – это мяч и игра в футбол.

Вот только разница в том, что дети из Африки проводят с мячом круглые сутки. Они в месяц касаются мяча своими ногами, как наши дети касаются его за год. Да у них нет и четверти того, что имеют наши дети. Зато они имеют круглое лето, намного больше свободного времени и дикую мотивацию выбраться из нищеты благодаря футболу.

Африканцы имеют главное – мечту. Они делают главное – действуют, а не зубрят бесполезные учебники обновленного образования. Они, в более худших социальных условиях, с шести лет посвящали работе с мячом на порядок больше времени, чем наши дети.

Именно поэтому сенегальцы, нигерийцы и камерунцы к двадцати годам едут покорять чемпионат Франции, а наш паренёк устраивается по знакомству водителем.

Польза занятий футболом в детском возрасте

Занятия футболом в детском возрасте дают следующие положительные результаты:

  • укрепление здоровья – физические нагрузки, предусмотренные этим видом спорта, влияют на работу всех систем организма. В детском возрасте они не представляют никакой опасности, если все делать по правилам и не заниматься при наличии медицинских противопоказаний;
  • гармоничное развитие – ребенок в периоды интенсивного роста становится немного неуклюжим, некомфортно чувствует себя в своем теле. Систематические физические нагрузки позволяют избегать таких неприятностей, улучшая координацию ребят;
  • формирование красивой фигуры – занятия футболом помогают избавиться от лишнего веса и/или предупредить его появление, способствуют равномерному развитию мускулатуры, улучшению и сохранению осанки;
  • выработка полезных привычек – для эффективной работы юным футболистам приходится менять режим, который у большинства детей не совсем правильный. Они «вынуждены» отказываться от фастфуда и поздних отходов ко сну. У спортсменов меньше времени остается на бесполезное просиживание за компьютерными играми, использование различных гаджетов;
  • привыкание к дисциплине – необходимость вовремя явиться на тренировку помогает выработать пунктуальность. Обязательное выполнение распоряжений тренера приучает детей уважать авторитет старших;
  • шансы на успешную спортивную карьеру – профессионально футболом продолжают заниматься единицы, но некоторые ребята решают все же связать свою жизнь со спортом;
  • повышение потенциала организма – давно доказано, что физическая активность стимулирует работу головного мозга, повышая уровень интеллекта. Дополнительно укрепляется иммунитет, ребенок реже болеет и легче переносит любые нагрузки;
  • отработка полезных личных качеств – занимаясь футболом, дети становятся более целеустремленными, активными, уверенными в себе. У них проявляются лидерские качества наряду с умением работать в команде;
  • выброс эмоций – тренировки и спортивные мероприятия позволяют выплеснуть негатив, накопившееся напряжение. Нормированные нагрузки заряжают детей положительной энергией.

Польза детского футбола заключена в развитии у ребенка не только физических данных, но и лидерских качеств, коллективного мышления, навыков планирования.

Если детская секция по футболу навязывается ребенку, то перечисленные положительные моменты проявятся в минимальном объеме. Принудительные занятия станут источником негатива, даже могут привести к нервному срыву. От травм в спорте, как и в обычной жизни, никто не застрахован.

Стоит учесть, что усиленная физическая подготовка улучшает координацию, а также способствует укреплению мышц и сухожилий, снижая риск получения бытовой травмы.

Упражнения для самостоятельной тренировки

После освоения теории и основных правил можно смело приступить к самостоятельным упражнениям. Они помогут вам подготовиться к командной игре и чувствовать себя в форме.

Принятие мяча от стены

Пните снаряд ногой по направлению стены на высоту около 1 м. Попробуйте поймать его ногой, когда мяч отскочит от стены. Выполняйте около 10 минут, постепенно увеличивая расстояние до стены.

Дриблинг (ведение мяча) и смена траектории

Лучше выполнять это упражнение на большой территории. Бегите с мячом так, чтобы он не был далеко от вас. Снаряд в идеале должен быть примерно в 50 см от вашей ноги.

Поначалу ваши глаза будут неустанно следить за мячом, но постепенно отводите глаза и смотрите перед собой. Профессиональные спортсмены во время дриблинга способны контролировать обстановку вокруг и при этом вести мяч.

Также поучитесь менять траекторию, это поможет вам обходить надвигающихся на вас соперников. Для этого бейте мяч боковой стороной стопы в нужную сторону.

Тренировка обеих ног

Выясните, какой ногой вам неудобнее бить по снаряду больше всего и делайте упор на тренировку именно этой ноги. Игра непредсказуема, вам могут отдать пас с любой стороны, и вы должны принять его как левой, так и правой ногой одинаково хорошо.

При выполнении различных упражнений старайтесь чаще задействовать свою «не ведущую» ногу.

Обход препятствий

Во время игры ваше основное препятствие – это противники. При тренировке это могут быть различные предметы, вокруг которых вы должны обходить с мячом.

Используйте классическое упражнение «змейка». Расставьте препятствия в один ряд, выдерживая расстояние между предметами около 1 м. Ведите мяч так, чтобы обойти один предмет с левой стороны, а следующий – с правой, и так по очереди.

Ближние и дальние пасы

Для этого упражнения вам понадобится второй человек. Будет лучше, если ваш товарищ уже умеет сносно играть в футбол и может вас обучить.

Возьмите мяч, встаньте друг напротив друга и отдайте пас человеку. Пусть ваш друг примет пас и отдаст его вам, и так по очереди. Постепенно увеличивайте расстояние и силу удара по снаряду, но главное – это точность передачи, чтобы мяч летел чётко в нужную сторону – к товарищу, а не куда-то вбок.

Защита мяча

Здесь вам так же потребуется друг. Ведите мяч, а в этом время человек пусть пытается его отобрать. Вам нужно маневрировать, уклоняться, резко менять траекторию и закрывать доступ к мячу своим корпусом.

Отработка угловых

Научитесь подавать угловой удар так, чтобы члены вашей команды могли принять снаряд. Для этого можно использовать быстрый пас тому товарищу, что находится к вам ближе всех.

Удар по воротам

На просторной площадке отметьте место, где будут располагаться ворота. Хорошо, если у вас есть настоящие ворота, так вам будет проще тренироваться. Поставьте мяч, отойдите от него немного, разбегитесь и ударьте по мячу так, чтобы он оказался точно в воротах. Тренируйтесь бить с разного расстояния и ракурса. Намечайте желаемый угол на воротах, и старайтесь попасть именно в него.

Обманные развороты

Ведите мяч сначала по одному направлению, а потом, когда оппонент захочет отобрать мяч, резко смените направление. Главное, чтобы это было неожиданно для соперника. Для этого можете сымитировать движение ноги в одну сторону, но в последний момент быстро развернуться и ударить в другую сторону.

Выполнение финтов

Финты – красивые и эффективные трюки, благодаря которым зрителям интересно наблюдать за игрой, а игрокам – ловко обводить соперников и достигать поставленных задач.

Ниже приведена пара базовых финтов, которым в первую очередь учатся начинающие футболисты.

  1. Зико. Расположите правую от снаряда ногу на расстоянии примерно 30 см от него, потом поднимите другую ногу и чуть толкните мяч с правой стороны внешней частью левой стопы. Таким образом, обе ноги должны оказаться с правой стороны от снаряда. Контролируя мяч левой ногой, поворачиваетесь влево. Когда вы развернётесь на 360 градусов, продолжите движение с мячом (дриблинг). Также этот трюк можно выполнять и правой ногой.
  2. Ножницы. Как и предыдущий финт, «Ножницы» направлены на то, чтобы запутать соперника. Ведите мяч, набирая скорость. Поставьте левую ногу слева от мяча, замахнитесь правой ногой так, будто хотите нанести удар, но вместо этого верните ногу обратно, обведите её вокруг мяча по часовой стрелке. Потом поставьте правую ногу справа от снаряда, поднимите вторую ногу и ударьте по мячу влево. Чтобы соперник запутался, делайте движение правой ногой и бейте левой.

Отличается ли программа обучения у девушек

Вопреки мнению большинства, девочки и женщины играют в футбол ничуть не хуже представителей сильного пола. Существуют даже специальные клубы и школы для девушек, где они обучаются этой увлекательной игре. Главное условие для футболисток – это желание играть, крепкое здоровье и необходимая физическая подготовка.

Девочки могут играть в футбол ничуть не хуже мальчишек.

К девочкам предъявляются те же требования, что и к мальчикам:

  • выносливость;
  • ловкость;
  • быстрота реакции;
  • способность принимать решения «на ходу».

Если юная спортсменка соответствует всем стандартам, она станет отличным игроком, и даже сможет в дальнейшем связать с футболом свою карьеру.

Самые популярные ошибки

Несколько самых частых ошибок, которые стоит избегать:

  1. Желание научиться всему и сразу. Учиться необходимо постепенно, раз за разом оттачивая навыки. Если попробуете затронуть всё одновременно, то потерпите неудачу и разочаруетесь в футболе. Здесь, как и в любом деле, нужно набраться терпения и маленькими шажками идти к поставленной цели.
  2. Бросать начатое из-за мелких промахов. Задумайтесь о том, что даже прославленные футболисты когда-то были новичками, у которых тоже многое не получалось. Но они не оставили любимое дело и добились успеха. Даже если вы не станете известным игроком, это не повод забыть о тренировках сразу же, как только у вас что-то не получилось или во время игры вы серьёзно подвели команду. Будьте настойчивы, верьте в лучшее и не сдавайтесь просто так.
  3. Определение только одной позиции на поле. Когда вы только начинаете постигать азы футбола, не выбирайте для себя только нападение или только защиту. Берите на себя разные роли, меняйтесь с товарищами во время игры. Только спустя время вы поймёте, какая позиция вам наиболее близка. Но в любительском футболе это, как правило, не обязательно, можно быть отличным игроком-универсалом.
  4. Не брать мяч в руки. Да, игра запрещает это. Но во время самостоятельных тренировок и обучения иногда нужно взять снаряд в руки, чтобы выполнить то или иное упражнение, почувствовать мяч.

Луи ван Гал, нидерландский тренер по футболу и бывший полузащитник, как-то сказал:

Своими словами выдающийся футболист подтвердил – для игры в футбол действительно нужно соображать, принимать взвешенные, но быстрые решения, уметь анализировать и предугадывать события.

Футбол – это игра, которую ценят и любят на протяжении многих лет. Поэтому, если вы решили научиться играть в футбол, вы сделали правильный выбор, о котором точно не пожалеете. Главное – стойко преодолевайте трудности, не расстраивайтесь из-за проигрышей или неудавшихся тренировок, идите к своей цели и тренируйтесь как можно больше.

Беседа «Что можно рассказать детям о футболе»

Ольга Сидорова

Беседа «Что можно рассказать детям о футболе»

Беседа с детьми на тему: «Футбол»

Цель: познакомить детей с историей возникновения футбола; простейших правилах игры; формировать желание играть в футбол.

Ход:

Мы сегодня проведем беседу о футболе, что такое футбол? Я загадаю загадку, а вы попробуйте отгадать ее. Мяч по травке шустро скачет

От ворот и до ворот.

Бьют ногами — он не плачет.

Кто игру мне назовёт?

Правильно ребята, футбол это старинная игра. Только название его произошло от английских слов- «фут» это слово означает ступня, а слово «бол» это мяч. Значит футбол, игра ют мячом ногами. В футбол любят играть не только мальчики и мужчины, а также девочки и женщины.

Как нам всем известно, что в футбол играют на футбольном поле. На поле есть основные линии, разметки и конечно же ворота, их как вы знаете, двое.

Любую спортивную площадку можно превратить в футбольную площадку. Желательно только, чтобы она была с травяным покрытием, без кочек и впадин. Футбольное поле похоже на прямоугольник. Если поле меньше, то и количество игроков должно быть меньше, иначе не избежать столкновений, а значит, травм.

У каждой игры есть свои правила. Цель футбольной команды забить как можно больше голов. Команда, которая забила в ворота соперника больше мячей, считается победившей.

Футбольная команда обычно состоит из 5-8 игроков и нескольких запасных, которые выходят на поле в случае травмы одного из играющих. Самого лучшего в команде выбирают капитаном. У каждой команды есть название. У игроков разных команд форма должна быть разного цвета, чтобы не ошибиться при передаче мяча.

Перед началом игры проводится жеребьёвка для выбора сторон поля и начального вбрасывания мяча. Судья кладёт мяч на землю. По его сигналу один из игроков команды, начавшей игру, бьёт по мячу, направляя его в сторону противника. Он не имеет права коснуться мяча до тех пор, пока мяча не коснуться другие игроки. Игроки команды соперников располагаются на расстоянии двух шагов от линии круга.

Рассматривали иллюстрации о футболе, знакомясь с формой игроков.

Сегодня 14 июня в нашей столице городе Москве начинается «Чемпионат мира по футболу FIFA 2018», наша столица встречает своим гостеприимством гостей с разных республик, игра будет происходить на красивом новом СТАДИОНЕ Лужники

где гостям будет комфортно наблюдать за игрой. Мы с вами будем болеть за Российскую команду. Также наша группа готовилась к этому чемпионату, с детьми нарисовали на летней веранде талисман чемпионата 2021 — Собаку Забиваку, лозунг нашей дружной команды «Вперед Россия!».

Поделитесь в социальных сетях:ВКонтактеFacebookX
Напишите комментарий